矯林江,國際著名瑜伽導師、瑜伽行業權威專傢、憑海聽風瑜伽創始人、從事瑜伽教學十餘年,多次赴印度、斯裏蘭卡、緬甸、尼泊爾等瑜伽聖地潛心研究和學習,被國內外同仁譽為“喜馬拉雅之鷹”、“中國冥想之父”,是中國瑜伽行業最重要的開創人之一。他的多部著作已成為各大瑜伽會所及培訓機構的必備教程。經其親手指導的學生遍布大江南北,遠及歐美,普遍成為業內的佼佼者。被弟子們尊稱為“瑜伽導師的導師”。
主要著作有《瑜伽冥想》、《我的第一本瑜伽書》、《圖解瑜伽體位法全典》、《瑜伽全程輕鬆學》、《瑜伽體式大全》等四十多部作品。
安妮寶貝、寜財神贊嘆的文筆,蔣雯麗、祖海力薦的心靈巨作!不看瑜伽史詩,不懂瑜伽!第三代瑜伽大師十年心血。
瑜伽起源於什麼時候?在古印度的哪個地域?最早練習瑜伽的是誰?又與那些色彩斑駁的神話有什麼聯係?為什麼說瑜伽是一種身心靈的修行?瑜伽的奧義是否超越瞭身體的訴求?
跟隨矯林江導師穿越時空和迷霧,在魔幻與現實中遊走。告彆簡單的瑜伽健身思維,輕鬆破解高深的瑜伽哲學,駕乘虛擬與真實的文字描述,開始一場神奇的身心靈之旅,感悟瑜伽的前世今生。
在這次遠古與當代的魔幻之旅中,老酋長和老祭司的寜靜緻遠,小酋長和二祭司的貪婪卑劣,達羅毗荼人的迷茫睏惑,雅利安人俘虜的俠骨柔腸,侏儒部落美女的悲慘命運……無一不牽動我們的情感。而瑜伽之神濕婆(希瓦)的多重性格、雪山神女的愛情誓言、毗濕奴絢麗的宇宙形象、羅摩和哈奴曼的友誼與責任,更是展開瞭一幅波瀾壯闊的瑜伽史詩巨捲,讓我們無時不感受到瑜伽的深邃與神奇,觸動靈魂深處隱隱的愛與溫暖……
作者根據相關史實與文獻,用現代、遠古和神話三種不同的錶現手法,結閤十多年的瑜伽教學和研究成果,為瑜伽現有階段注入瞭全新的提升空間,必將引導對瑜伽的理解由身體轉嚮心靈。
全書以涵蓋所有瑜伽體係的戰略高度,係統地以現代瑜伽學習和遠古瑜伽産生為兩條發展主綫,並揉入瞭瑜伽神話、哲學、傳說和詩句等多種插話,輔以精選的經典彩圖和漫畫描繪,以三維立體的篇幅錶述瞭瑜伽博大精深的內涵。不能錯過的瑜伽史詩,正本清源,迴歸瑜伽真正本色。
發表於2025-01-10
瑜伽史詩 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
什麼是愛?不是自私的愛,愛朋友愛傢人愛身邊的每一個人。說到這裏我們不得不想到我們熟悉的人物,神猴哈奴曼和鳥王等等、他們對主人的真誠和大愛。讓有智慧的生命胸懷鯤鵬之遠大誌嚮吧,不要被物質的生活束縛住遨遊的翅膀,讓它展開那能飛躍九天之上的能量吧,飛嚮天空與太陽...
評分原來,我認為自己懂得瑜伽夠多瞭,我至少看過瑜伽經、薄伽梵歌,知道辨喜、奧羅賓多、商羯羅,更知道印度堪稱荷馬史詩級的羅摩衍那和摩柯婆羅多,我甚至不屑於與那些瑜伽體力工作著為伍,我認為我所知道的纔是真正的瑜伽,現在看來是有些班門弄斧瞭,在這個史詩般的故事裏,有...
評分一個曾經迷茫的男人想自殺的男人,在一場車禍後他看到生與死的輪迴。在身邊朋友很多可能很多時候她們麵臨死亡的時候哭泣,痛,怕。當老師親身體驗到這些的時候,其實死亡沒有那麼可怕。可能一切都將歸於塵土。然後通過瑜伽的冥想靜坐慢慢將自己改變。人生其實很短,可能今天很...
評分工作的久瞭,在煩躁的環境裏呆的久瞭,整個人都顯得很浮躁,感覺負荷很大,可能隨時都可能垮掉。讀瑜伽史詩可以讓整個人很平靜,可以很近的接近自然,可以史整個人貼近自然,從而使人很放鬆。一切歸於泥土,可謂是最高的境界。
評分原來迷茫的我以為瑜伽有瞭堅持下去的理由,因為瑜伽史詩有瞭堅持下去的勇氣,原來生命那麼珍貴,卻又那麼脆弱。我必須好好地生活,生活的精彩,生活的有意義。很喜歡一杯咖啡,一本書,一縷陽光很愜意的舒暢。通過瑜伽史詩能看到一切世間有關於美的事物,原來世界是如此美好,...
圖書標籤: 瑜伽 藝術 有益於身心修煉 非常期待 文化 好書,值得一讀 印度 通俗易懂,很有趣
其實在每個人的心靈深處都會不自覺地勾勒齣一幅屬於自己的幸福拼圖,怡然的幸福與鮮活有關,而我的幸福與樸實有關,但是疏途同歸的感動卻因為這本書,一本能可以找迴本真自己的書籍。
評分瑜伽早已不是明星聖人保養身心、抵愈疾病的秘密武器,而是已經幻化成一種淡泊寜靜的生活方式,撫慰著都市人浮躁不安的心靈,不僅給人輕盈、靈動的身形,更重要的是,還能給人一個清澄、明朗的內心
評分《瑜伽史詩》是一本難得的瑜伽聖經,從印度的古老一路走來,它攜帶瑜伽曆史之厚重、瑜伽寫意生活之韻味,挖掘掩埋下的印度瑜伽精髓,拾起國人遺失的美好。翻開《瑜伽史詩》,新鮮的中國生活風撲麵而來,濃鬱的印度味道彌漫開來,是一本散發著佛光之神聖、透析著哲學之深邃、閃爍著文學之璀璨的瑜伽書?。此生無怨,唯願跟隨《瑜伽史詩》一起瑜伽,一起冥想,一起飛翔……
評分其實在每個人的心靈深處都會不自覺地勾勒齣一幅屬於自己的幸福拼圖,怡然的幸福與鮮活有關,而我的幸福與樸實有關,但是疏途同歸的感動卻因為這本書,一本能可以找迴本真自己的書籍。
評分帕爾瓦蒂喜馬拉雅山之王的女兒,雪山神女讓我學到瞭,做事,要有勇氣.堅強和堅持,我們無法去改變世界和彆人,那麼我們至少能改變自己。身體和心靈能夠閤二為一。宇宙的創造的終級奧秘,世界有陰必有陽。有陽必有陰,陰陽兩極纔能創造成無極和眾生。
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