矯林江,國際著名瑜伽導師、瑜伽行業權威專傢、憑海聽風瑜伽創始人、從事瑜伽教學十餘年,多次赴印度、斯裏蘭卡、緬甸、尼泊爾等瑜伽聖地潛心研究和學習,被國內外同仁譽為“喜馬拉雅之鷹”、“中國冥想之父”,是中國瑜伽行業最重要的開創人之一。他的多部著作已成為各大瑜伽會所及培訓機構的必備教程。經其親手指導的學生遍布大江南北,遠及歐美,普遍成為業內的佼佼者。被弟子們尊稱為“瑜伽導師的導師”。
主要著作有《瑜伽冥想》、《我的第一本瑜伽書》、《圖解瑜伽體位法全典》、《瑜伽全程輕鬆學》、《瑜伽體式大全》等四十多部作品。
安妮寶貝、寜財神贊嘆的文筆,蔣雯麗、祖海力薦的心靈巨作!不看瑜伽史詩,不懂瑜伽!第三代瑜伽大師十年心血。
瑜伽起源於什麼時候?在古印度的哪個地域?最早練習瑜伽的是誰?又與那些色彩斑駁的神話有什麼聯係?為什麼說瑜伽是一種身心靈的修行?瑜伽的奧義是否超越瞭身體的訴求?
跟隨矯林江導師穿越時空和迷霧,在魔幻與現實中遊走。告彆簡單的瑜伽健身思維,輕鬆破解高深的瑜伽哲學,駕乘虛擬與真實的文字描述,開始一場神奇的身心靈之旅,感悟瑜伽的前世今生。
在這次遠古與當代的魔幻之旅中,老酋長和老祭司的寜靜緻遠,小酋長和二祭司的貪婪卑劣,達羅毗荼人的迷茫睏惑,雅利安人俘虜的俠骨柔腸,侏儒部落美女的悲慘命運……無一不牽動我們的情感。而瑜伽之神濕婆(希瓦)的多重性格、雪山神女的愛情誓言、毗濕奴絢麗的宇宙形象、羅摩和哈奴曼的友誼與責任,更是展開瞭一幅波瀾壯闊的瑜伽史詩巨捲,讓我們無時不感受到瑜伽的深邃與神奇,觸動靈魂深處隱隱的愛與溫暖……
作者根據相關史實與文獻,用現代、遠古和神話三種不同的錶現手法,結閤十多年的瑜伽教學和研究成果,為瑜伽現有階段注入瞭全新的提升空間,必將引導對瑜伽的理解由身體轉嚮心靈。
全書以涵蓋所有瑜伽體係的戰略高度,係統地以現代瑜伽學習和遠古瑜伽産生為兩條發展主綫,並揉入瞭瑜伽神話、哲學、傳說和詩句等多種插話,輔以精選的經典彩圖和漫畫描繪,以三維立體的篇幅錶述瞭瑜伽博大精深的內涵。不能錯過的瑜伽史詩,正本清源,迴歸瑜伽真正本色。
發表於2024-06-29
瑜伽史詩 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
不同於其他瑜伽經典的晦澀難懂,作者用歡快的語言、適度的調侃來修飾正統的瑜伽理念,讓讀者能更容易通讀下去,感受生命的真諦;讓內行人能更好的品鑒瑜伽理論的解析,可以讓各個階層的瑜伽人士都能受益匪淺。在我的心裏住著魔鬼和天使,有的時候天使顯現的多一些、有的時候魔...
評分原來,我認為自己懂得瑜伽夠多瞭,我至少看過瑜伽經、薄伽梵歌,知道辨喜、奧羅賓多、商羯羅,更知道印度堪稱荷馬史詩級的羅摩衍那和摩柯婆羅多,我甚至不屑於與那些瑜伽體力工作著為伍,我認為我所知道的纔是真正的瑜伽,現在看來是有些班門弄斧瞭,在這個史詩般的故事裏,有...
評分這是我的第一本瑜伽書,原來瑜伽不單單是瑜伽,還有對生活的態度和感悟。讀完這本書之後我思考瞭很久、對心的抑製的變化。這不就是我所追求的嗎!人的一生其實很短暫,有悲有喜、有苦有甜,其實這纔是生活,我有何必那麼糾結讓自己活在不確定的思緒中,順其自然是最好的生活方式。
評分原來迷茫的我以為瑜伽有瞭堅持下去的理由,因為瑜伽史詩有瞭堅持下去的勇氣,原來生命那麼珍貴,卻又那麼脆弱。我必須好好地生活,生活的精彩,生活的有意義。很喜歡一杯咖啡,一本書,一縷陽光很愜意的舒暢。通過瑜伽史詩能看到一切世間有關於美的事物,原來世界是如此美好,...
評分一個曾經迷茫的男人想自殺的男人,在一場車禍後他看到生與死的輪迴。在身邊朋友很多可能很多時候她們麵臨死亡的時候哭泣,痛,怕。當老師親身體驗到這些的時候,其實死亡沒有那麼可怕。可能一切都將歸於塵土。然後通過瑜伽的冥想靜坐慢慢將自己改變。人生其實很短,可能今天很...
圖書標籤: 瑜伽 藝術 有益於身心修煉 非常期待 文化 好書,值得一讀 印度 通俗易懂,很有趣
當初讀這本書是因為想要學習瑜伽,希望知道如何去冥想,應該想些什麼。書中的戈達斯城就好像我們現實中生活的各個城市,燈紅酒綠,物質橫飛,我們都好像迷失瞭自己,變得浮躁,貪婪,忘記瞭本該有的善良,真誠。也許這本書是希望我們能夠看清生活的本質,看清我們人的本身。但是大韆世界,又有多少人能夠看得清楚,想得明白?可能少之又少。本來讀完這本書沒有什麼感想,但是覺得對於作者的付齣太不負責任瞭,所以還是用心去思考瞭一下。以上
評分瑜伽史詩打破瞭我們傳統對於情感和生死的思維方式。正如書中所言:鏡子裏的世界是虛幻的、不真實的存在,但鏡子外的世界呢,就是真實的存在嗎? 而關於睏感於情感和物欲的生命,瑜伽冥想更是字字見血:我們都成瞭紅塵中一尾尾形色各異的魚,上下跳動卻無法逃離,在分成上層、中層、下層的物化海洋裏苦苦掙紮。
評分難以相信安妮竟然贊嘆這樣的文筆。從形式到內容,通俗修行心靈雞湯的味道。唯一收獲是要更深入地瞭解瑜伽應該讀《薄珈梵歌》。加一星給作者的真實經曆。
評分故事書
評分“瑜伽”就是用我們有限的生命去尋找無限的存在;讓我瞭解到練習瑜伽就是在發掘我們自身無限的潛力,當你自認為不行時它會指引的告訴你是可以做到的,讓生命充滿瞭挑戰。加油!
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