矯林江,國際著名瑜伽導師、瑜伽行業權威專傢、憑海聽風瑜伽創始人、從事瑜伽教學十餘年,多次赴印度、斯裏蘭卡、緬甸、尼泊爾等瑜伽聖地潛心研究和學習,被國內外同仁譽為“喜馬拉雅之鷹”、“中國冥想之父”,是中國瑜伽行業最重要的開創人之一。他的多部著作已成為各大瑜伽會所及培訓機構的必備教程。經其親手指導的學生遍布大江南北,遠及歐美,普遍成為業內的佼佼者。被弟子們尊稱為“瑜伽導師的導師”。
主要著作有《瑜伽冥想》、《我的第一本瑜伽書》、《圖解瑜伽體位法全典》、《瑜伽全程輕鬆學》、《瑜伽體式大全》等四十多部作品。
安妮寶貝、寜財神贊嘆的文筆,蔣雯麗、祖海力薦的心靈巨作!不看瑜伽史詩,不懂瑜伽!第三代瑜伽大師十年心血。
瑜伽起源於什麼時候?在古印度的哪個地域?最早練習瑜伽的是誰?又與那些色彩斑駁的神話有什麼聯係?為什麼說瑜伽是一種身心靈的修行?瑜伽的奧義是否超越瞭身體的訴求?
跟隨矯林江導師穿越時空和迷霧,在魔幻與現實中遊走。告彆簡單的瑜伽健身思維,輕鬆破解高深的瑜伽哲學,駕乘虛擬與真實的文字描述,開始一場神奇的身心靈之旅,感悟瑜伽的前世今生。
在這次遠古與當代的魔幻之旅中,老酋長和老祭司的寜靜緻遠,小酋長和二祭司的貪婪卑劣,達羅毗荼人的迷茫睏惑,雅利安人俘虜的俠骨柔腸,侏儒部落美女的悲慘命運……無一不牽動我們的情感。而瑜伽之神濕婆(希瓦)的多重性格、雪山神女的愛情誓言、毗濕奴絢麗的宇宙形象、羅摩和哈奴曼的友誼與責任,更是展開瞭一幅波瀾壯闊的瑜伽史詩巨捲,讓我們無時不感受到瑜伽的深邃與神奇,觸動靈魂深處隱隱的愛與溫暖……
作者根據相關史實與文獻,用現代、遠古和神話三種不同的錶現手法,結閤十多年的瑜伽教學和研究成果,為瑜伽現有階段注入瞭全新的提升空間,必將引導對瑜伽的理解由身體轉嚮心靈。
全書以涵蓋所有瑜伽體係的戰略高度,係統地以現代瑜伽學習和遠古瑜伽産生為兩條發展主綫,並揉入瞭瑜伽神話、哲學、傳說和詩句等多種插話,輔以精選的經典彩圖和漫畫描繪,以三維立體的篇幅錶述瞭瑜伽博大精深的內涵。不能錯過的瑜伽史詩,正本清源,迴歸瑜伽真正本色。
發表於2025-02-26
瑜伽史詩 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
你不想瞭解生與死有什麼區彆嗎?你不想瞭解愛與恨為什麼僅僅是一綫之差嗎?你不想瞭解感情是如何聚閤又消散的嗎?你不想知道恐懼和勇敢實際是同一人的性格兩麵嗎?看瑜伽史詩,就能找到你想找到的答案。瑜伽史詩能帶你,穿越,領悟。
評分關於心得屬性一直是瑜伽和禪學裏麵始終圍繞和展開的關鍵,那就是心到底代錶著什麼,它如何運作和感知,我們如何控製和駕馭心? 感情上的心,意識上的心,心髒跳動的心,都是瑜伽裏的細身,粗身,因果身的錶現,它是受物質本性和生理屬性所掌握的,所以叫心識——心的物理性識彆...
評分矯林江,國際著名瑜伽導師、瑜伽行業權威專傢、憑海聽風瑜伽創始人、從事瑜伽教學十餘年,多次赴印度、斯裏蘭卡、緬甸、尼泊爾等瑜伽聖地潛心研究和學習,被國內外同仁譽為“喜馬拉雅之鷹”、“中國冥想之父”,是中國瑜伽行業最重要的開創人之一。他的多部著作已成為各大瑜伽...
評分書上用瞭很長的故事去解讀印度的曆史,是想說明瑜伽産生的背景和真正的意義。瑜伽不是健身的一種方法那麼簡單。書上要錶達的瑜伽是一種真實的生命科學,可以說是一種關於生活的智慧,它是身心靈的一種運動。
評分一個曾經迷茫的男人想自殺的男人,在一場車禍後他看到生與死的輪迴。在身邊朋友很多可能很多時候她們麵臨死亡的時候哭泣,痛,怕。當老師親身體驗到這些的時候,其實死亡沒有那麼可怕。可能一切都將歸於塵土。然後通過瑜伽的冥想靜坐慢慢將自己改變。人生其實很短,可能今天很...
圖書標籤: 瑜伽 藝術 有益於身心修煉 非常期待 文化 好書,值得一讀 印度 通俗易懂,很有趣
十月第一天讀完瞭,可能是好久沒讀小說瞭,所以感覺還不錯,有代入感。對瑜伽的起源和印度河文化有瞭點膚淺的認識瞭,從膚淺走嚮深刻,先從發現自己膚淺開始吧!
評分矯林江先生提倡的“取印度瑜伽之精華,融中國瑜伽之文化”應該是中國瑜伽的一個發展根本方嚮。 他認為作為一個優秀的瑜伽導師,必須有其良好的價值觀,良好的生活觀,良好的品德,良好的道德觀念。睿智如他,看瑜伽就是在看生活;明澈如他,品瑜伽就是理人生,為己,為你,為瑜伽。
評分當初讀這本書是因為想要學習瑜伽,希望知道如何去冥想,應該想些什麼。書中的戈達斯城就好像我們現實中生活的各個城市,燈紅酒綠,物質橫飛,我們都好像迷失瞭自己,變得浮躁,貪婪,忘記瞭本該有的善良,真誠。也許這本書是希望我們能夠看清生活的本質,看清我們人的本身。但是大韆世界,又有多少人能夠看得清楚,想得明白?可能少之又少。本來讀完這本書沒有什麼感想,但是覺得對於作者的付齣太不負責任瞭,所以還是用心去思考瞭一下。以上
評分《瑜伽史詩》是一本難得的瑜伽聖經,從印度的古老一路走來,它攜帶瑜伽曆史之厚重、瑜伽寫意生活之韻味,挖掘掩埋下的印度瑜伽精髓,拾起國人遺失的美好。翻開《瑜伽史詩》,新鮮的中國生活風撲麵而來,濃鬱的印度味道彌漫開來,是一本散發著佛光之神聖、透析著哲學之深邃、閃爍著文學之璀璨的瑜伽書?。此生無怨,唯願跟隨《瑜伽史詩》一起瑜伽,一起冥想,一起飛翔……
評分矯林江先生提倡的“取印度瑜伽之精華,融中國瑜伽之文化”應該是中國瑜伽的一個發展根本方嚮。 他認為作為一個優秀的瑜伽導師,必須有其良好的價值觀,良好的生活觀,良好的品德,良好的道德觀念。睿智如他,看瑜伽就是在看生活;明澈如他,品瑜伽就是理人生,為己,為你,為瑜伽。
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