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哈達瑜伽之光
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哈達瑜伽之光 pdf epub mobi 著者簡介

作者：[印]斯瓦特瑪拉摩，15-16世紀的印度瑜伽聖者。 譯者：G．S．薩海（G．S．Sahay） 1951年7月齣生於印度。1976年進入世界最為著名的瑜伽研究機構——印度凱瓦拉亞答瑪瑜伽研究所（KaivalvadhamaInstitute of Yoga，Lonavla）從事瑜伽研究，是該院著名的瑜伽專傢、 “彌曼差一瑜伽”項目的負責人和總編輯。薩海教授一直從事瑜伽研究和研究生教學，教授印度哲學、鉢顛閣利《瑜伽經》以及其他各派傳統瑜伽，緻力於用現代簡明、精確的方式傳授瑜伽。

蘇尼爾·夏爾馬（Sunil Sharma） 印度執業瑜伽教練。曾在印度凱瓦拉亞答瑪瑜伽研究所接受過科學、嚴格的瑜伽訓練，擁有印度國傢教育研究和培訓委員會頒發的瑜伽教育和瑜伽培訓的學位和證書。夏爾馬擅長瑜伽體位、呼吸和冥想、瑜伽療法等實踐教學，尤長於瑜伽心理學教學。

王誌成，浙江大學教授，瑜伽哲學教育傢、宣傳傢，長期緻力於瑜伽哲學的研究與教學，翻譯、撰寫齣版瞭多部有關瑜珈的文集。靈海，浙江大學教授，與王誌成共同完成瞭多部瑜伽經典的翻譯齣版。

哈達瑜伽之光 pdf epub mobi 圖書描述

《哈達瑜伽之光》（第三版）是眾多哈達瑜伽經典中最重要的一部著作，是哈達瑜伽獨立發展成體係的重要標誌。英譯本書的兩位印度瑜伽專傢，不僅準確地翻譯並詳細清晰地注釋瞭哈達瑜伽的“體位法”、“調息法”、“身印”“三摩地”四支共385節經文，明確闡釋瞭哈達瑜伽的技術精髓和要點，還揭示瞭瑜伽技術背後蘊涵的博大豐富精深的瑜伽文化，足以讓瑜伽練習者真正體悟到“身體健康、內心平和、生命覺悟”的瑜伽生活方式，抵達瑜伽至高的三摩地境界。

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發表於2024-06-28

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出版者:四川人民齣版社
作者:[印] 斯瓦特瑪拉摩 (Svatmarama)
出品人:
頁數:336
譯者:王誌成
出版時間:2017-5-1
價格:42
裝幀:精裝
isbn號碼:9787220101571
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  經典  印度  2018  紙質書  哲學  健康  2020   

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哈達瑜伽之光 pdf epub mobi 用戶評價

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第一遍

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我的私教推薦，有些內容不同意，總體不錯。

評分☆☆☆☆☆

第一遍

評分☆☆☆☆☆

雖然中間很多接受不瞭的方式，但是古人總是有他們的智慧。

評分☆☆☆☆☆

哈達瑜伽的目的是勝王瑜伽，也就是解脫。是最近看過的瑜伽著作裏唯一一本具體講解瞭體式和呼吸法的著作，哈達瑜伽又稱為通過身體的瑜伽，通過控製身體和呼吸作為控製意識的方法，分為四支體位法，調息法，身印和三摩地，由低到高逐步提高。

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