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Brain over Binge
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發表於2024-12-22

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叢書系列:

圖書標籤: 飲食  健康  進食障礙相關文獻  心理學  飲食障礙相關推薦  腦  disorder  減肥   

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Brain over Binge pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

來美國之後讀的，內容基本上已經忘記瞭，內容對當時的自己應該還算是有幫助。

評分☆☆☆☆☆

不想再這樣下去瞭。無論是看書還是跟著調整思維模式program，這是病，我要健康，我要活下去

評分☆☆☆☆☆

有些話癆，不過核心就是大腦可以控製行為，有韆奇百怪的想法沒關係，just do not act on——brain over binge

評分☆☆☆☆☆

I am so fucking weak, can’t stop binging food. Just gained 10 pounds.

評分☆☆☆☆☆

來美國之後讀的，內容基本上已經忘記瞭，內容對當時的自己應該還算是有幫助。

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