勞拉·萬德坎姆，暢銷書作傢，紐約市記者，《今日美國》董事會的成員。她的《賣力找工作：不需交錢就能培養一份有價值的事業》一書，被紐約郵報評選為2007年4本著名的職業指導書之一。她還著有《天天25小時：你擁有的時間遠比你預想的多》（原書直譯名：《168個小時》）、《全世界所有的金錢：最幸福人士的財富收支觀》、《跳槽：怎樣改變你的工作處境》等。

作為畢業於普林斯頓大學的高材生，萬德坎姆愛好寫作與跑步。她的諸多采訪和報道在《赫芬頓郵報》、《今日美國》、《華爾街日報》、《環球科學》和《讀者文摘》中均有發錶，這些作品文筆優雅、語言洗練，她從不用難以理解的科學黑話、商業術語。除瞭具備精湛的寫作水平，她還擅長脫口秀，曾做客美國許多電視節目，如《今日秀》和Fox&Friends等。目前與丈夫和兩個幼子定居紐約。

★《一流成功人士早餐前都做什麼》是暢銷書作傢、時間管理領域權威研究專傢勞拉·萬德坎姆繼《168個小時》之後最受歡迎的時間管理經典作品

★英文原版紙質書上市前，電子書銷量已超過60000冊，中文簡體版首次獨傢授權。

★近距離與全球各行業一流成功人士對話，探討關於早晨習慣、意誌力、思考方式以及高效做事的秘訣。從而發現最簡單易行的時間管理方法，你將在早餐前、周末和工作時間輕鬆實現閤理平衡的時間安排。

★本傑明·富蘭剋林曾說過，“不要浪費時間……要時常從事有價值的工作。停止一切不必要的活動。”

《一流成功人士早餐前都做什麼》是三部重量級精品電子書的閤集，匯集瞭勞拉·萬德坎姆多年對一流成功人士的跟蹤采訪與調查研究，是一部綜閤性時間管理指南。《一流成功人士早餐前都做什麼》英文原版紙質書上市前，電子書已在短短幾周內售齣六萬冊。

在《一流成功人士早餐前都做什麼》這本書中，作者藉助逸聞趣事，用妙趣橫生、通俗易懂的語言，闡釋瞭當今世界上最重要的話題：如何進行高效時間管理，展示瞭一流成功人士的做法和我們充分利用每時每刻的方法。《一流成功人士早餐前都做什麼》旨在讓讀者在滿滿的日程錶安排下，收獲取得成功的高效方法。

《一流成功人士早餐前都做什麼》共包含三個部分，第一部分，作者通過眾多案例，講述瞭一流成功人士如何利用自己的早晨時光，尤其是早餐前的這段時間，第二和第三部分，作者把目光投嚮成功人士是如何規劃休息日和工作日的，教你如何把傢庭時間和工作時間變得更加高效、更加充實。本書嚮讀者傳達齣瞭這樣的理念：在整個世界尚未蘇醒之前就去籌劃一下吧，哪怕隻花費幾分鍾的時間，也能讓一整天看起來充滿著無限的可能，使它成為一場激動人心的探險，而不是一趟無可奈何的苦行。在書的附錄中，作者還給齣瞭50條非常實用的時間管理訣竅。

為什麼一流成功人士的鬧鍾都定在早晨5:57？書中會給你答案。

“一年之計在於春，一日之計在於晨”，隻有比彆人更早、更勤奮地努力，纔能更快邁入一流成功者行列。

《一流成功人士早餐前都做什麼》的精華主要體現在以下三個方麵：

一流成功人士早餐前都做什麼？啓發你重新思考早上的常規活動和一天的開始，給新的一天高效助推。一流成功人士周末都做什麼？幫助你重新思考你的周末安排，使每周的工作有條不紊，給新的一周加油充電。一流成功人士上班時都做什麼？對你固有的觀念提齣瞭挑戰：大部分時間不見得應該耗在辦公室內。你應該集中精力，讓你的工作事項與自然生物鍾協調。本書作者嚮我們展示瞭怎樣在更少的時間內做更多的工作，最大限度地發揮生産力。教你如何事半功倍。

任何一個想要高效工作與生活的人都值得擁有此書。

每個人擁有的時間是一樣的，都是24小時一天。在同樣的時間內，有的人能夠做很多事情，取得很多成就，有的人卻一無所獲，其中最重要的一個原因是時間管理問題。專注於做最重要的事情和充分利用時間，是一個人做成事情的關鍵。

——俞敏洪 新東方教育集團董事長

這部精華作品介紹瞭傑齣人士的真實故事和最新的科學研究，嚮我們展示瞭如何最大限度地運用好早晨那段寶貴時間，還告訴瞭我們怎樣充分利用工作時間。作者幫我們打造深度滿意的周末，並教我們享受隨之而來的豐碩成果。

勞拉·萬德坎姆隻用瞭寥寥數頁，就讓我確信自己有閑餘時間把它讀完。隨著閱讀更加深入，她進而讓我確信自己有時間重讀一遍俄文版的《戰爭與和平》。謝謝你，勞拉。感謝你給我的日程錶鬆瞭綁。

——瑪莎·貝剋 美國著名人生設計專傢 《找到自己的北極星》作者

勞拉·萬德坎姆告訴我們要留意自己的時間去嚮，並且給我們展示瞭如何輕鬆找到更多齣人意料的時間。雖然事業、傢庭、興趣愛好以及其它訴求都給我們造成瞭巨大壓力，但是勞拉一直在引領我們，朝著更幸福、更高效的生活目標奮勇前進。

——美國亞馬遜讀者好評