张进,记者、编辑。南京大学文学学士,中国人民大学新闻学硕士。曾在工人日报社、《财经》杂志社工作。财新传媒创办人之一,是财新传媒团队核心成员。现任财新传媒编委、财新《中国改革》杂志执行总编辑。
发表于2025-04-15
渡过 2025 pdf epub mobi 电子书
一天时间看完,因为察觉自己有抑郁症,一度觉得靠自己的心理调整已经几乎没有再发作,看完之后有一些共鸣感,跳过了一些病理药理。 这本书没有鸡汤,只有客观的陈述和病症事实,让我对自己有了更多的认识,但确诊还需专业医生,千万不要给自己套病症。看到抑郁症患者也有充实...
评分这是上上周看的一本书《渡过——抑郁症治愈笔记》,英文名为《REBIRTH》,这个英文名清楚地解释了书名“渡过”的含义。作者张进,《财经》记者、编辑,曾一度罹患抑郁症,自谓“渡”者,“从此岸及彼岸也”,并且进一步描述这个过程为“从地狱回归人间”。 8月27日,在北京尚善...
评分一天时间看完,因为察觉自己有抑郁症,一度觉得靠自己的心理调整已经几乎没有再发作,看完之后有一些共鸣感,跳过了一些病理药理。 这本书没有鸡汤,只有客观的陈述和病症事实,让我对自己有了更多的认识,但确诊还需专业医生,千万不要给自己套病症。看到抑郁症患者也有充实...
评分要求患者投稿,自己编排顺序,然后通过之前记者关系,在老东家出版社出版书,想想都可怕。 我在这里想通过豆瓣这个公正平台曝光一件让人咋舌的事情,作为财新传媒前领导公开无证行医、侵犯著作权、虚假名义募捐,详见微博 https://douc.cc/39U2yp 此人在没有任何医疗证件的时候...
评分首先感谢已经注销的豆瓣用户“奥旦平”,这本书是她推荐给我的。读罢感觉受益匪浅。虽然作者本身是双向患者,但是书中有大量的案例是是描写抑郁患者的,对我来说同样适用。 穷人“病不起”,心理疾病亦如此 作者原本在报社担任资深记者的工作,但是因为生病不仅无法写稿,甚至...
图书标签: 抑郁症 心理学 抑郁症治愈笔记 心理 重塑自我 张进 纪实 好书,值得一读
抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病,发病率很高,并逐渐引起人们的重视。实际上,中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段,很多人不能正视抑郁症。自己不承认,外人不理解。张进这本书,从自己的感受和经历出发,既有理论知识,又结合大量案例,深入浅出,对这些问题做了解答,相可让其他的患者接受教训,少走弯路,对提高社会幸福指数是大有裨益的。
一点事儿反反复复说。当然了,事情也很重要。一是吃药要坚持,足量足疗程。二是双相情感障碍是抑郁和狂躁的交替循环。三是长期睡眠不足,会变成轻度智障。
评分抑郁症是器质性疾病,不是你想开了就能好的,谨记。
评分文学学士,新闻学硕士就这个文笔简直难以置信。最大的失误是给自己定位不准,没有严谨的学术态度和充足的调查准备就来写科普直接会变成民科好嘛。全书最优秀的一篇是那个附录里讲某治疗骗局的纪实报告= =
评分抑郁症是器质性疾病,不是你想开了就能好的,谨记。
评分自我识别很重要 及时准确就医很重要 但我觉得最重要的还是他人的理解。最后写了不同程度抑郁的人应该如何被对待 很有启发。另,里面至少两处低级错误,责编 校对要认真啊
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