奔跑吧，大叔

汤姆.福尔曼， 现年51 岁，CNN资深记者，曾供职于美国广播公司和国家地理频道。

出版者:鹭江出版社

作者:[美] 汤姆·福尔曼

页数:256

译者:周静茹

出版时间:2016-6

价格:35.00元

装帧:平装

isbn号码:9787545910810

图书标签:跑步励志父女美国感悟运动亲情鹭江

《奔跑吧，大叔》是汤姆.福尔曼所写的运动随笔，书中记述了他和女儿一起跑步的点点滴滴，充满了亲情与励志的味道。年逾50岁的福尔曼生活中是位只知道窝在沙发上追剧的土豆族大叔，自认人生早已在掌控之中。直到有一天18 岁的女儿问他：跟我一起跑一场马拉松如何？这句话如浇在福尔曼大叔头上的一盆凉水，让他感到不知所措。年近51 岁的他从来没想过此生还会再去参加马拉松长跑。但为了不让女儿失望，或者是不让自己失望，他咬牙答应了，从此开始了笑料不断、状况百出的马拉松训练。虽然训练之路漫长而艰辛，但父女间的默契以及来自女儿的鼓励让他感到欣慰，和女儿的相处让他更了解女儿的想法，也让他重新认识了慢慢变老的自己。

读后感

无疑这是一部跑步丛书中的上上之作。 福尔曼大叔从生活的角度去描写了备战马拉松，乃至更大规模更长距离比赛的经历。 这不仅仅是一种物质上的指导，更是从精神层面的指引。 毕竟，给你备齐了装备，买了跑鞋，乃至运动手表，装好能量胶和盐丸，但是真正能够跑出去，跑上马拉松的...

奔跑吧 大叔（美）汤姆 福尔曼 作者是CNN资深记者 书里有一段他用第三人称写的自我介绍 轻松有趣。书里主要讲自己一年里跑马拉松过程中和家人的故事。 他开始跑步的缘起是上大学的女儿请他当马拉松教练。四个月后这一对父女经历了许多艰难困苦 终于一起成功到达终点。这里有合...  

奔跑吧 大叔（美）汤姆 福尔曼 作者是CNN资深记者 书里有一段他用第三人称写的自我介绍 轻松有趣。书里主要讲自己一年里跑马拉松过程中和家人的故事。 他开始跑步的缘起是上大学的女儿请他当马拉松教练。四个月后这一对父女经历了许多艰难困苦 终于一起成功到达终点。这里有合...  

无疑这是一部跑步丛书中的上上之作。 福尔曼大叔从生活的角度去描写了备战马拉松，乃至更大规模更长距离比赛的经历。 这不仅仅是一种物质上的指导，更是从精神层面的指引。 毕竟，给你备齐了装备，买了跑鞋，乃至运动手表，装好能量胶和盐丸，但是真正能够跑出去，跑上马拉松的...

奔跑吧 大叔（美）汤姆 福尔曼 作者是CNN资深记者 书里有一段他用第三人称写的自我介绍 轻松有趣。书里主要讲自己一年里跑马拉松过程中和家人的故事。 他开始跑步的缘起是上大学的女儿请他当马拉松教练。四个月后这一对父女经历了许多艰难困苦 终于一起成功到达终点。这里有合...  

用户评价

51岁的大叔，为实现与女儿的约定，重拾跑步的爱好，训练，比赛。半马，全马，超马，日复一日的训练，堆跑量。工作、生活、家庭和跑步运动之间如何调整，还有在这个过程中的思考和反省。作者其实还是身体素质很棒，年轻时候是学校代表，赛事能得奖，还能以专业赛者的速度跑上3英里，到了51岁还能一周积累跑量超过50英里，超过了95%以上的跑步爱好者了。最后石磨坊超马难度确实很大，55英里（88km），13个小时，已经很强了。跑步越野确实要靠平时积累和训练，之前跑过一个难度不大的85km越野，都要19小时了，汗颜一下。。。很赞，跑者推荐。

这本书鼓励我跑完了自己第一个半马

2017年5月14日读，2017-154。

一本读起来让人发笑而又感觉温暖的书。推荐，翻译的也挺好。

一本读起来让人发笑而又感觉温暖的书。推荐，翻译的也挺好。