武誌紅,既是資深心理谘詢師,又是知名的心理專欄作傢。
1992年考進北京大學心理學係,2001年獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位,師從國內著名的心理治療學傢錢銘怡教授。2009年成立武誌紅心理谘詢中心,已幫助大量患者恢復健康,重獲幸福。
曾主持《廣州日報》的“健康·心理”專欄,現為《心理月刊》專欄作傢,網絡視頻節目《跟武誌紅學心理學》主講人。
著有《為何愛會傷人》《為何越愛越孤獨》《為何傢會傷人》《解讀“瘋狂”》《解讀絕望》《七個心理寓言》《心靈的七種兵器》《夢知道答案》等,個人作品銷量超百萬冊。
發表於2025-01-31
身體知道答案 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
這是武老師一貫的寫作手法,通過案例講述道理,但裏麵的案例分析感覺是淺嘗輒止,沒有觸及血肉。整本書看完還是有收獲的,對於中國文化中的身體文化有瞭更客觀的認識,之前看完孫隆基的《中國文化的深層結構》之後對於中國的身體文化有些排斥。如今看完這本書,意識到中國文化...
評分圖書標籤: 心理學 武誌紅 通俗心理學 心理 精神分析 生活 溝通 思維
身體是潛意識。更加重視身體的感受。
評分很快就可以讀完,小有收獲
評分意識和思維是孤獨的片段,它們會四處亂跑。 如果不去建立一些“我行我素”的新體驗,那麼無論我們多麼贊同這些觀念,都無法建立起新的內在評價係統來。隻有活生生的體驗纔能改變一個人的潛意識,而再完美的理論說教,如果沒有活生生的體驗做支持,是一點作用都沒有的。 保護層:1)麻木、習得性無助,2)絕望,3)高明,4)憤怒,5)抽離、評價、講更好的道理
評分特彆好!理論很豐富~適閤多讀幾遍~
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