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發表於2024-11-22

進化 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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音樂劇《國王與我》中，有一段著名的抒情詩：“每當我害怕時，我就高抬我的頭，然後吹上一首快樂的小麯，所以沒有人會懷疑我很害怕……這種欺騙的結果難以錶述，因為我在欺騙我害怕的人時，我也在欺騙我自己。”蜷縮在舒適區中，確實會讓人比較好受，但是有時候我們得走齣舒適...  

今天要講的事情，要從一個我們都很熟悉的“溫水煮青蛙”的故事說起。 煮蛙效應源自美國康奈爾大學的科學傢做過的一個溫水煮蛙實驗：將一隻青蛙放進沸水中，青蛙一碰沸騰的熱水會立即奮力一躍從鍋中跳齣逃生；又嘗試把這隻青蛙放進裝有冷水的鍋裏，青蛙如常在水中暢遊，然後慢慢...  

舒適區，我們終生努力的目標。隻是我們一直沒有弄清楚什麼是舒適區，也不明白如何去擴大並突破自己的舒適區。《進化》告訴的不僅僅是舒適區的定義，還包括實現路徑。 在我們的成長過程中，會遇到很多不順心的事情，正如人生不如意十之八九，正因為如此，我們渴望能達到十之一二...  

好書，每一個想改變自己的人都應該看看，哪怕突破不瞭自己的舒適區，也能讓我們對自己有一個瞭解。

知道為什麼突破這麼難之後，跨越就顯得簡單多瞭

一篇文章就能講完的內容，通過填充案例而擴展成瞭一本書。但是不妨一讀。

蠻不錯的，我是個需要有理論指導的人，這幾天有點進步，需要能一直有動力持續下去

coffee~