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焦虑症与恐惧症手册 2025 pdf epub mobi 电子书

焦虑症与恐惧症手册
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焦虑症与恐惧症手册 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

艾德蒙·伯恩，博士，20多年来专门从事焦虑症及相关问题治疗。他曾担任加利福尼亚焦虑症治疗中心主任多年。他编写的本书已是第6版，在全球100本焦虑症治疗畅销书中排名第一，畅销30年，销量超过100万册，帮助了全世界各地众多的读者。

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发表于2025-04-10

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出版者:重庆大学出版社
作者:艾德蒙·伯恩
出品人:
页数:550
译者:邹枝玲
出版时间:2018-4-1
价格:99.00
装帧:平装
isbn号码:9787568909464
丛书系列:鹿鸣心理

图书标签: 心理学  焦虑症  焦虑  心理  心理學  心理咨询  成长  思维   

焦虑症与恐惧症手册 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

一本全世界无数人受益和家庭推荐的心理自助图书？ 优选100本焦虑症治疗畅销书排名头位？ 畅销30年，6次改版，被译为数十种语言，在优选销量超过100万册？ 多所靠前名校（南卡大学、兰德大学等）、知名心理网站（anxietypanic.com等）联袂推荐？ 美国心理咨询师培训参考教材？ 新版，内容更新！更全！全面囊括近期新的焦虑症应对策略和各种主流疗法的新发展，是焦虑症和恐惧症患者心理保健书，心理治疗师参考书！！？ 作者提出的“整合法”将从生理的、情感的、行为的、心理的、人际的、自尊、精神多个不同层次影响你的日常生活，帮助你制订适合自己的摆脱焦虑策略。旧版书名《心理医生为什么没有告诉我》

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焦虑症与恐惧症手册 2025 pdf epub mobi 用户评价

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没有得病，只是亚健康 但我真的做不到改善心理状态 特别是最近拖延症非常严重

评分☆☆☆☆☆

#此书已上天

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原名《心理医生为什么没有告诉我》

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对焦虑症和惊恐症的原理分析得很清楚，很好理解，也提供了很多方法来治疗，适合相关患者学习，不过我觉得最关键的是患者要有强烈的意愿治疗并相信可以治愈。

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