焦虑症与恐惧症手册 2025 pdf epub mobi 电子书


焦虑症与恐惧症手册

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焦虑症与恐惧症手册 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

艾德蒙·伯恩,博士,20多年来专门从事焦虑症及相关问题治疗。他曾担任加利福尼亚焦虑症治疗中心主任多年。他编写的本书已是第6版,在全球100本焦虑症治疗畅销书中排名第一,畅销30年,销量超过100万册,帮助了全世界各地众多的读者。


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发表于2025-01-31

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出版者:重庆大学出版社
作者:艾德蒙·伯恩
出品人:
页数:550
译者:邹枝玲
出版时间:2018-4-1
价格:99.00
装帧:平装
isbn号码:9787568909464
丛书系列:鹿鸣心理

图书标签: 心理学  焦虑症  焦虑  心理  心理學  心理咨询  成长  思维   


焦虑症与恐惧症手册 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

一本全世界无数人受益和家庭推荐的心理自助图书? 优选100本焦虑症治疗畅销书排名头位? 畅销30年,6次改版,被译为数十种语言,在优选销量超过100万册? 多所靠前名校(南卡大学、兰德大学等)、知名心理网站(anxietypanic.com等)联袂推荐? 美国心理咨询师培训参考教材? 新版,内容更新!更全!全面囊括近期新的焦虑症应对策略和各种主流疗法的新发展,是焦虑症和恐惧症患者心理保健书,心理治疗师参考书!!? 作者提出的“整合法”将从生理的、情感的、行为的、心理的、人际的、自尊、精神多个不同层次影响你的日常生活,帮助你制订适合自己的摆脱焦虑策略。旧版书名《心理医生为什么没有告诉我》

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焦虑症与恐惧症手册 2025 pdf epub mobi 用户评价

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下单这本书这个动作 成功缓解了我的焦虑(๑•̀ㅂ•́)و✧

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cbt疗法锦集,看完或许又能像机器一样工作了,真有用

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前面草草翻过,方法论那一块根据我的经验体验,应该是切实有用的

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