罗莎莉•德拉福雷,美国草药师协会注册草药师,网站Learning Herbs(学习草本植物)教育总监,设计有课程“品尝草本植物,草本植物感冒疗法与草本植物入药” (The Taste of Herbs,Herbal Cold Care and Apothecary)。罗莎莉对于草本植物富有激情,她致力于帮助人们发掘草本植物的魅力和倡导自然的生活方式。
发表于2024-11-21
厨房里的草本植物 2024 pdf epub mobi 电子书
走向健康从利用好厨房里的草本植物开始 现在很多人都提供自然养生,平时注意采用食疗的方法防病治病。而食疗的食材选择是一个很关键的问题,有人说谁掌握着家里的锅铲,谁就掌握着家人健康与否的大权。可见,会煮菜并不仅仅是指煮得味道好,还要选择好符合养生的食物搭配。 而...
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咖啡、黑胡椒、薄荷、生姜、大蒜……这些我们生活中常见的草本植物,作为饮料、调味剂、配菜,经常会被人们有意或无意地食用。但是,关于这些草本植物的特点、功能和价值,我们却往往知之甚少。
你能想象把辛辣的大蒜和甜味的蜂蜜混合在一起是什么味道吗?罗莎莉提供的大蒜蜂蜜配方不仅能让你享受到意外的美味,还能帮你开启一个愉快的早晨。你可以在自家厨房里把庭院中的玫瑰花和绿茶混在一起,做成一盒面霜;还可以把薰衣草和橙子混合在一起,做成一款简单又美味的薰衣草甜橙奶油冻……
在本书里,罗莎莉和读者分享了她对草本植物的理解以及29种草本植物的特点、功能和价值,你将重新发现这些常见的草本植物的神奇魅力。这里,你不但可以找到最适合自己的植物,还将得到一手的调制配方。
很有趣很生动期待更健康
评分慢性压力让我们无法体会生活的快乐...已成为我们文化的顽疾,需要重大社会变革才会从根本上解决他。你可以选一个时间,不去想什么任务清单,也不去担心日常生活...我建议你,从喝茶☕️开始。????
评分蠻不錯
评分书中重点写了29种草本植物和香料,虽然有些我觉得是我们平时用不到的,但是也有很多是我们常用的,大大的扩展了我对它们的认知,也学到了不少新菜品和饮料,而且是本全彩的书,看着就很赏心悦目~
评分朋克养生被封面吸引,里面是常见植物的用法,大蒜、生姜、黑胡椒什么的,大部分我家都能找到,也有一些我家没有的比如接骨木…但是也都很容易就能买到,写了性能用途和作者自己的烹饪秘诀,我对蜂蜜大蒜最感兴趣!
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