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發表於2024-12-22

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很有意思的一本漫畫書，告訴讀者如何從行坐臥和運動中改善駝背的習慣 看瞭纔知道原來駝背有那麼多壞處，除瞭看起來不美觀之外，對髒器也有壓迫，身姿挺拔走路都帶風啊 因為是漫畫所以能夠更好的理解一些矯正的動作 薄薄一本，十幾分鍾就能讀完 比較漲姿勢的一本漫畫書，可可愛...

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漫畫類型的書總是很形象。書裏用非常形象幽默的語言闡釋瞭什麼事是駝背，怎麼改善駝背，改善瞭駝背的好處，幾種改善駝背的簡單實用方法，看瞭令人有許多啓發。

突然發現閑置的瑜伽柱有用瞭……

畫風不喜歡，也沒什麼乾貨，總體來說很一般，適閤一兩個小時翻完。唯二所得，一是姿勢可以影響心情，所以不要再駝背瞭；二是意識到駝背真的很醜陋，抬頭挺胸，頂天立地不好嗎？要隨時注意提醒自己，保持這個意識，戰勝駝背。

挺直腰杆不要駝背啦！

在圖書館找到的很有趣的關於駝背的漫畫，書中用詼諧漫畫的方式展示瞭駝背的原因、弊端以及改善方法。 看瞭後，我要更加重視我的駝背問題啦……