武誌紅 資深心理谘詢師、心理學暢銷書作傢。 1992年,考入北京大學心理學係,師從國內著名的心理治療學傢錢銘怡教授。2001年,獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。現於北上廣開辦瞭武誌紅心理谘詢中心,緻力於用心理學去深度剖析理解個人、傢庭的種種典型現象,讀者遍布世界各地華人區。著有《感謝自己的不完美》《為何傢會傷人》《每一種孤獨都有陪伴》《為何越愛越孤獨》等作品,個人作品銷量超百萬冊。 新浪微博:@武誌紅 微信公眾號:wzhxlx
為什麼要看這本書?
如果你有一個被忽視、苛責甚至被暴力對待的童年;
如果你和自己的父母熟悉卻陌生,缺乏依戀與溝通;
如果你總是很軟弱,遭遇一點挫摺就很痛苦,甚至憤怒和絕望;
如果你在愛情中屢戰屢敗,無法獲得穩定而親密的關係;
如果你總覺得彆人對你不感興趣,自卑、孤獨,缺乏存在感、歸屬感;
如果你不知怎樣陪伴自己的孩子,給他(她)無條件的愛;
如果你總是感覺被剝奪、被侵犯邊界,甚至正滑嚮抑鬱的邊緣;
那麼,我建議你打開這本書,跟隨武誌紅老師,去“看見”那個 “受傷”的自己。
善良的背後,總有一顆受傷的心。
一個不被看見的小孩,長大後就成瞭軟弱的大人。
《為何傢會傷人》作者、資深心理學傢、百萬暢銷書作傢武誌紅
集閤多年心理谘詢經驗,深入分析當事人的童年傢庭關係,
全麵梳理邊界、共生、全能自戀等心理領域熱點關鍵詞,
幫你認識真正的自我,建立愛的鏈接,活齣內在生命力!
看見,就是愛。而愛,可以如此有力量。
越懂黑暗,越相信光明,請你一定好好愛自己!
我們需要被看見,而那得是帶著理解、愛和接納的眼睛。——武誌紅
本書特色:
1本書選取武誌紅從業25年來心理寫作zui有感覺的文字,集結成冊,讓讀者暢快閱讀;
2武誌紅親筆作序,詳細闡述本書主旨以及對我們現實生活的真實療愈作用;
3金句迭齣,每篇文章都有直擊心靈的經典文字,猶如武誌紅為你做現場心理谘詢;
4封麵選用170剋高階細格特種紙,內文采用80剋純質膠,為讀者營造良好的閱讀觀感!
精選金句:
●我們的確應該感謝自己的心理疾病,感謝它們最初對自己的保護作用。真正健康的心態是坦然承認自己的心理問題。
●真實的世界,本身就是有療愈性的。唯有錶達真實的情感,纔有機會成為自己!
●無條件的愛既是可以照亮我們自己的燈塔,也是可以照亮彆人的燭光。
●你將生命的活力活齣來,不再那麼容易讓步,但你也更精彩、更有魅力。
●關係,是生命最本質的渴求。關係中最重要的是鏈接,能量由此得以流動,彼此都被滋養。
●媽媽、爸爸與孩子豐富的互動,勝過一切教育。孩子越小,這一點就越是重要。
●我們都渴望愛與被愛,對於一個小孩子而言,他的整個世界就是傢,他除瞭渴望愛傢人和被傢人所愛之外,並沒有其他選擇。假若傢庭環境比較惡劣,孩子會不惜一切贏得父母哪怕再可憐不過的關注與認可,但讓一個孩子這樣做的主要原因不是愛,而是恐懼。
內容簡介
武誌紅老師從事心理學事業25年來,一直都非常關注當下人們的心理狀態與變化,並為此做瞭大量的調查、研究工作,以心理學微觀角度,從當事人的童年傢庭關係中找到深層答案:一個人之所以齣現會絕望、憤怒,多數都是因為他受傷太重。而心理治療中發揮作用的,主要是愛的力量。我們必須自己去尋找人生的答案,我們首先要將自己當成一個人,也要將彆人當成一個人。 你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存,假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義,那麼對你來說,生存就依然是沒有意義的。我們必須找到一條新的道路,能激發“促進生命的”熱情,比以前更能感覺到生命活力與人格完整,覺得活得更有意義。
發表於2025-02-06
為何你總是會受傷 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
《為何你總是會受傷》 2020/0105 22:09 真正的力量,真正的自我強大,其實都是因為被看見。 心理學上有一對術語:生能量和死能量。顧名思義,這對術語可以很直觀地去理解,生能量就是熱情、創造力和愛這些能量,而死能量就是冷漠、毀滅和恨這些能量。 當真的懂得這些黑暗後,我...
評分對彆人的看法,往往是對自己的想法的投射。瞭解自己,是瞭解他人的前提。傢庭不僅有美好,也有殘酷的權力遊戲,生育養育是權利,當然這也是極大的付齣換來的。一個人的世界可以分為兩個部分:以工作關係為核心的社會領域,這裏的規則是權利,目的是爭取誰說瞭算,當然是我最好...
評分我國知名心理學傢武誌紅又齣新書瞭。或許是跟他在《廣州日報》的經曆有關係,他的書很多都是社會熱點新聞背後的心理分析方麵的內容。而這本書也是一脈相承,為熱點新聞做深入的剖析,直指問題的深層核心,透過錶麵的紛亂看到澄澈的本質。書名是《為何你總是會受傷》,書的內容...
評分住在我姐姐傢有好些天瞭,看著她跟孩子的相處狀態,就像書中所說,母子的親密關係來自豐富的互動,孩子在傢的時候,姐姐和姐夫都很少看手機,麵對麵地和孩子交流,之前孩子是給奶奶帶著,就很內嚮,不太能跟其他小朋友玩在一起,而現在他們用全身心聽孩子講話,和他玩在一起,...
評分中國有句俗話,叫三歲看大,說明童年對一個人的人生有著深遠影響。 在英國也有同樣的說法 。1964年,一位叫邁剋爾•艾普特英國導演做瞭一個在社會心理學領域最偉大的追蹤研究。 艾普特采訪瞭來自英國不同階層的十四個七歲的孩子。此後每隔七年,艾普特都會重新采訪當年的這些...
圖書標籤: 心理學 武誌紅 心理 心靈成長 父母 自我管理 好書,值得一讀 抑鬱癥
雖不是一本與自己經曆有所共鳴的書,卻看到瞭太多破碎心靈背後的無奈故事。生活中的現實其實都來源於人對自己的感受,而左右感受的又來自於我們的經曆。好在後天的天分裏還有理智可以作為修正我們感受的力量,用理智去理解,慢慢瓦解自己內心中的感受,也許感受其實來源於我們內心深處的細小原則,理智可用於鬆動和修改我們內心的原則。
評分被忽視、被苛責的孩子,自我拯救。
評分每個人都該讀點心理學,不是為瞭拿去應付彆人,而是為瞭更好的理解自己。
評分愛主要是從童年與父母的關係中學來,童年也太重要瞭吧!
評分每個人都該讀點心理學,不是為瞭拿去應付彆人,而是為瞭更好的理解自己。
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