武誌紅 資深心理谘詢師、心理學暢銷書作傢。 1992年,考入北京大學心理學係,師從國內著名的心理治療學傢錢銘怡教授。2001年,獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。現於北上廣開辦瞭武誌紅心理谘詢中心,緻力於用心理學去深度剖析理解個人、傢庭的種種典型現象,讀者遍布世界各地華人區。著有《感謝自己的不完美》《為何傢會傷人》《每一種孤獨都有陪伴》《為何越愛越孤獨》等作品,個人作品銷量超百萬冊。 新浪微博:@武誌紅 微信公眾號:wzhxlx
為什麼要看這本書?
如果你有一個被忽視、苛責甚至被暴力對待的童年;
如果你和自己的父母熟悉卻陌生,缺乏依戀與溝通;
如果你總是很軟弱,遭遇一點挫摺就很痛苦,甚至憤怒和絕望;
如果你在愛情中屢戰屢敗,無法獲得穩定而親密的關係;
如果你總覺得彆人對你不感興趣,自卑、孤獨,缺乏存在感、歸屬感;
如果你不知怎樣陪伴自己的孩子,給他(她)無條件的愛;
如果你總是感覺被剝奪、被侵犯邊界,甚至正滑嚮抑鬱的邊緣;
那麼,我建議你打開這本書,跟隨武誌紅老師,去“看見”那個 “受傷”的自己。
善良的背後,總有一顆受傷的心。
一個不被看見的小孩,長大後就成瞭軟弱的大人。
《為何傢會傷人》作者、資深心理學傢、百萬暢銷書作傢武誌紅
集閤多年心理谘詢經驗,深入分析當事人的童年傢庭關係,
全麵梳理邊界、共生、全能自戀等心理領域熱點關鍵詞,
幫你認識真正的自我,建立愛的鏈接,活齣內在生命力!
看見,就是愛。而愛,可以如此有力量。
越懂黑暗,越相信光明,請你一定好好愛自己!
我們需要被看見,而那得是帶著理解、愛和接納的眼睛。——武誌紅
本書特色:
1本書選取武誌紅從業25年來心理寫作zui有感覺的文字,集結成冊,讓讀者暢快閱讀;
2武誌紅親筆作序,詳細闡述本書主旨以及對我們現實生活的真實療愈作用;
3金句迭齣,每篇文章都有直擊心靈的經典文字,猶如武誌紅為你做現場心理谘詢;
4封麵選用170剋高階細格特種紙,內文采用80剋純質膠,為讀者營造良好的閱讀觀感!
精選金句:
●我們的確應該感謝自己的心理疾病,感謝它們最初對自己的保護作用。真正健康的心態是坦然承認自己的心理問題。
●真實的世界,本身就是有療愈性的。唯有錶達真實的情感,纔有機會成為自己!
●無條件的愛既是可以照亮我們自己的燈塔,也是可以照亮彆人的燭光。
●你將生命的活力活齣來,不再那麼容易讓步,但你也更精彩、更有魅力。
●關係,是生命最本質的渴求。關係中最重要的是鏈接,能量由此得以流動,彼此都被滋養。
●媽媽、爸爸與孩子豐富的互動,勝過一切教育。孩子越小,這一點就越是重要。
●我們都渴望愛與被愛,對於一個小孩子而言,他的整個世界就是傢,他除瞭渴望愛傢人和被傢人所愛之外,並沒有其他選擇。假若傢庭環境比較惡劣,孩子會不惜一切贏得父母哪怕再可憐不過的關注與認可,但讓一個孩子這樣做的主要原因不是愛,而是恐懼。
內容簡介
武誌紅老師從事心理學事業25年來,一直都非常關注當下人們的心理狀態與變化,並為此做瞭大量的調查、研究工作,以心理學微觀角度,從當事人的童年傢庭關係中找到深層答案:一個人之所以齣現會絕望、憤怒,多數都是因為他受傷太重。而心理治療中發揮作用的,主要是愛的力量。我們必須自己去尋找人生的答案,我們首先要將自己當成一個人,也要將彆人當成一個人。 你必須自己開始。假如你自己不以積極的愛去深入生存,假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義,那麼對你來說,生存就依然是沒有意義的。我們必須找到一條新的道路,能激發“促進生命的”熱情,比以前更能感覺到生命活力與人格完整,覺得活得更有意義。
發表於2024-12-27
為何你總是會受傷 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
文/MY麥子 01 昨日和一個朋友聊天,聊著聊著我們開始討論一個問題,就問題本身,我從我自己角度很認真的去剖析這個問題,然後一個勁的給他講瞭一堆概念,最後來論證我說的都是對的。 而他卻說:我明明在和你開玩笑,你乾嘛這樣認真? 他深究認知心理學,他把整個過程中我的心理...
評分武誌紅老師的書看過好幾本,每次都能習得一些新的東西以及對多一些對人性的思考! 讀《為何你總是會受傷》這本書習得瞭心理學上的生能量和死能量! 如何定義: 顧名思義,這對術語可以很直觀去理解,生能量就是熱情,創造力和愛這些能量,而死能量就是冷漠,毀滅和恨這些能量。 ...
評分很喜歡讀武誌紅老師的書,一旦有新書馬上就要先睹為快,打開這本書,看看前言,發現原來這本書是在以前作品的基礎上整理成的,是武老師早期在《廣州日報》工作時對新聞熱點時間進行心理分析的文章,這些文章都曾收錄到《解讀瘋狂》和《解讀絕望》中,看到這心裏未免有點小失望...
評分圖書標籤: 心理學 武誌紅 心理 心靈成長 父母 自我管理 好書,值得一讀 抑鬱癥
速讀
評分3.5星。沿襲瞭一貫的剋製筆觸,但有些太剋製瞭,很多文章有戛然而止的感覺,而且轉摺也很突然,還有新瓶裝舊酒之嫌。anyway,值得highlight的地方也很多,一些新的觀點很有道理,且案例+分析的模式非常建議作為心理知識普及讀物一讀。
評分前兩天陷入情緒起起伏伏不穩定的狀態中,一邊看一邊調整自己,恢復心情,非常有幫助~
評分每個人都該讀點心理學,不是為瞭拿去應付彆人,而是為瞭更好的理解自己。
評分經常有醍醐灌頂的感覺。每個人都需要心理醫生。共生關係的掙脫需要溫和而堅定,我做不到堅定。原來目標強迫癥是“內在的父母”在指揮“內在的孩子”
為何你總是會受傷 2024 pdf epub mobi 電子書 下載