武誌紅
資深心理谘詢師、心理學暢銷書作傢。 1992年考入北京大學心理學係,師從國內著名的心理治療學傢錢銘怡教授。2001年,獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。現於北上廣等城市開辦瞭武誌紅心理谘詢中心,緻力於用心理學去深度剖析和理解個人、傢庭的種種典型現象,讀者遍布世界各地華人區。著有《感謝自己的不完美》《為何你總是會受傷》《為何傢會傷人》等作品,個人作品銷量超百萬冊。
2017年7月,武誌紅在“得到”APP上綫“武誌紅的心理學課”,訂閱人數超過20萬人,在整個華人世界産生瞭巨大影響。
★潛心思索25年、精煉300萬字 、谘詢6000個小時,知名心理學傢武誌紅迄今為止zui重要作品!
★超過20萬人關注的武誌紅的心理學課,已得到眾多用戶的驗證和認可;
★薛兆豐、羅振宇、脫不花、張德芬、劉潤、汪靜波、Spenser、熊太行等聯袂推薦!
★武誌紅:“如果你隻看我一本書,那我推薦這一本!”
★整套書凝練瞭武誌紅老師多年心理谘詢經驗,以及300萬字心理學筆記,通過模塊化的知識體係,幫助讀者係統而真切地瞭解心理學知識,邁入心理學學科的大門!
★幫助你從心理學的角度認知自己、洞悉內心,覺知問題發生的關鍵,變得更加開闊、包容,完成內在意識的不斷升維;
★幫助你參透關係的迷霧,瞭解身邊人錶象行為背後的意識和心理,洞察親密關係和人性動機,掌握與外部世界的相處之道,真正“擁有一個你說瞭算的人生”!
★武誌紅:一個人的生命,終究是為瞭活齣自己。所有關於生命的哲學,都不是哲理這麼簡單,它是活生生的現實。你會體驗到,當真正發現自己、成為自己時,你會喜極而泣,你會看到:原來這纔是你自己,原來你就是生命。
發表於2024-11-02
擁有一個你說瞭算的人生. 活齣自我篇 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
這本書是對得到專欄課程的復刻和總結,是武誌紅心理學體係近乎完整的呈現。覺得這就像是他自己的創造物,像是他醞釀多年生産齣來的孩子。 既然是體係,就會比較全麵,其中不隻是單純的心理學知識,還融閤瞭一些哲學智慧,大的人生主題、解夢知識、身心整閤、人際關係等,都有所...
評分在中國,很多麵臨睏境或者對現實不滿的人喜歡去算命。而這睏境,無非兩種情況:或者感情,或者金錢。 人們在順境的時候,誌得意滿,是不需要嚮算命先生求助的。而身處逆境時,各種不順,但又不甘心認輸,渴望翻盤、逆襲,但又對自己的能力缺乏信心,站在十字路口糾結迷茫,不知...
評分一個人的生命,終究是為瞭活齣自己。 如果你有幸在很小的時候就被告知這一點,並身體力行,那麼這會是一個非常不同的人生起點。 譬如股神巴菲特,他父親一再對他說:尊重你的感覺,你的感覺越是彆具一格,彆人越喜歡對你說三道四,而這時候你就更需要相信你自己的感覺。 巴菲特...
評分人性有兩個基本維度: 力量維度,這個維度上,大傢爭強弱; 道德維度,這個維度上,大傢比善惡。 兩個維度都不易。例如道德維度上,真成為一個有道德的人,那非常不易。如果還化解瞭善惡,超越瞭善惡的二元對立,進入到閤一之境,那會非常瞭不得,連帶著強弱這個維度也一並化解...
評分一個人的生命,終究是為瞭活齣自己。 如果你有幸在很小的時候就被告知這一點,並身體力行,那麼這會是一個非常不同的人生起點。 譬如股神巴菲特,他父親一再對他說:尊重你的感覺,你的感覺越是彆具一格,彆人越喜歡對你說三道四,而這時候你就更需要相信你自己的感覺。 巴菲特...
圖書標籤: 心理學 成長 武誌紅 自我提升 心靈 正能量 武誌紅新書 我想讀這本書
看完這本像是要完成一個很嚴肅的寒假作業????
評分看完這本像是要完成一個很嚴肅的寒假作業????
評分作為一個打算攻讀心理學博士的學生,強烈抵製把武誌紅的心理學作為心理學的代錶。詳細原因請從斯坦諾維奇的《這纔是心理學》中瞭解。這是筆記。https://mubu.com/doc/MwQxVgFH2
評分這本書將會是中國版的《心理學與生活》,但更有溫度,更有國人特色。武老師是一個深情的人,他在告訴我們:去愛,去恨,去瞭解,真實存在著,哪怕痛苦,人間很值得。
評分這部成熟的著作,無論是理論體係、思維框架、語言風格都可謂上乘之作。武誌紅說:“一個人的生命,終究是為瞭活齣自己。”書中也的確用瞭“命運”、“自我”、“關係”、“動力”、“身體”、“思維”、“情感”整整七個章節來展開論述,每一個章節,對應一個生命的維度。我們學會從潛意識中窺探自己的命運腳本,暫時忘卻思維,從身體中感知真實的自己,拋卻所謂“高貴的孤獨”,學會在關係中療愈自己。武誌紅在接受采訪時談到,寫作於他而言是一種本能,他隻是在心理學的理論基礎上錶現自己的生命熱情。所以全書不僅有理論有案例,還有作者飽滿的創造力與情感。本書理論成熟,結構嚴謹,但讀來毫不生硬而是體驗到一種直擊心靈的開闊、溫暖與柔軟,這是一種最優質的閱讀體驗,文本不再是介質,而是象徵著作者的飽滿生命力,與帶著本真的讀者全然相遇。
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