武誌紅
資深心理谘詢師、心理學暢銷書作傢。 1992年考入北京大學心理學係,師從國內著名的心理治療學傢錢銘怡教授。2001年,獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。現於北上廣等城市開辦瞭武誌紅心理谘詢中心,緻力於用心理學去深度剖析和理解個人、傢庭的種種典型現象,讀者遍布世界各地華人區。著有《感謝自己的不完美》《為何你總是會受傷》《為何傢會傷人》等作品,個人作品銷量超百萬冊。
2017年7月,武誌紅在“得到”APP上綫“武誌紅的心理學課”,訂閱人數超過20萬人,在整個華人世界産生瞭巨大影響。
★潛心思索25年、精煉300萬字 、谘詢6000個小時,知名心理學傢武誌紅迄今為止zui重要作品!
★超過20萬人關注的武誌紅的心理學課,已得到眾多用戶的驗證和認可;
★薛兆豐、羅振宇、脫不花、張德芬、劉潤、汪靜波、Spenser、熊太行等聯袂推薦!
★武誌紅:“如果你隻看我一本書,那我推薦這一本!”
★整套書凝練瞭武誌紅老師多年心理谘詢經驗,以及300萬字心理學筆記,通過模塊化的知識體係,幫助讀者係統而真切地瞭解心理學知識,邁入心理學學科的大門!
★幫助你從心理學的角度認知自己、洞悉內心,覺知問題發生的關鍵,變得更加開闊、包容,完成內在意識的不斷升維;
★幫助你參透關係的迷霧,瞭解身邊人錶象行為背後的意識和心理,洞察親密關係和人性動機,掌握與外部世界的相處之道,真正“擁有一個你說瞭算的人生”!
★武誌紅:一個人的生命,終究是為瞭活齣自己。所有關於生命的哲學,都不是哲理這麼簡單,它是活生生的現實。你會體驗到,當真正發現自己、成為自己時,你會喜極而泣,你會看到:原來這纔是你自己,原來你就是生命。
發表於2025-03-13
擁有一個你說瞭算的人生. 活齣自我篇 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
讀武誌紅的書特彆纍:這纍並不來自文字的艱深或錶達的難懂,恰恰相反,武誌紅在錶達上很有水平、擅長把專業的心理概念用極短的篇幅、極平實的例子、極口頭化的語言說清楚,並且還極有煽動性、極易引起讀者的共鳴和認同。這種話術的成功讓武誌紅擁有瞭成為心理屆咪濛、誌紅仁波...
評分我的內心有一個從小沒有被滿足的需求,就是我希望父母寵著我,無條件愛著我,可以撒嬌,可以有機會錶現任性的一麵,彼此非常親密。小時候我看到彆的父親把孩子舉在頭頂上就特彆羨慕,連彆人的父親騎著女兒的自行車我都覺得特彆好,也想我的父親這麼做。但我從未錶達過。 因為我...
評分收到編輯朋友送的《擁有一個你說瞭算的人生. 活齣自我篇》,作者是武誌紅。書中的內容來自武誌紅對自己在得到上開的心理學專欄的精煉。 我之前有買過這個專欄,其中有些內容,比如人的自我是流動的,不用自我設限,對我挺有啓發。 這些年,隨著武誌紅越來越被大眾熟知,他的觀...
評分一個人的生命,終究是為瞭活齣自己。 如果你有幸在很小的時候就被告知這一點,並身體力行,那麼這會是一個非常不同的人生起點。 譬如股神巴菲特,他父親一再對他說:尊重你的感覺,你的感覺越是彆具一格,彆人越喜歡對你說三道四,而這時候你就更需要相信你自己的感覺。 巴菲特...
評分一周的時間,斷斷續續看完瞭400多頁的書。這是今年以來第一本紙質書,我看得很慢,看一看,聽一聽,想一想。這種閱讀體驗還蠻特彆的。 原來在“得到”上試聽過武老師的課,覺得很不錯,有一種定心丸的功效。但真正切換到綫下,纔明白,白紙黑字帶來的想象力是任何一種網絡渠道...
圖書標籤: 心理學 成長 武誌紅 自我提升 心靈 正能量 武誌紅新書 我想讀這本書
一直很喜歡武老師的文字,這本也不例外。一本囊括很多知識點的書,不會讓你失望的~
評分藉武誌紅誇蘇珊福沃德博士的話來誇一誇他,齣版和推齣這樣的書和作品,本來就是一件功德無量的事情。
評分用落後拼湊的內容組閤成的僞心理學。
評分對‘懂事’壓抑的‘攻擊性’真是作者的執念啊。不過這倒不是這本書的缺點。看上去雖然有各種主題,想構成一個理論體係,而且每一小節都遵循論點-舉個例子的寫作模式。讀起來很順。 但是缺點是,舉的例子‘證明’論點的斬釘截鐵的力度太強,切割選取的目的性太強,甚至有不少非常‘戲劇性‘有’張力‘的部分,鐵口直斷以至於消除瞭太多細節和沒有留齣供大傢思考的空間。事實上,每一個案例仔細思考下來,有很多種不同於論點的解釋方式。這正是人性中的細微的地方。 這本書在‘布道’,說齣作者價值判斷的感覺太強。讀的時候,有個聲音一直在迴響,不一定吧,不是這樣的。
評分我們因為看不清,所以迷茫;因為不可控,所以焦慮。不知從什麼時候,我們習慣瞭,用他人的評價決定自己的行為;靠外界的影響得齣自己的結果。讀過武老師的這本書,我明白瞭:自己纔是一切的根源。畢竟每個人的生命,終究都要活齣自己的模樣。一種前所未有的輕鬆與釋然~
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