擁有一個你說瞭算的人生. 活齣自我篇 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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擁有一個你說瞭算的人生. 活齣自我篇 pdf epub mobi 著者簡介

武誌紅

資深心理谘詢師、心理學暢銷書作傢。 1992年考入北京大學心理學係，師從國內著名的心理治療學傢錢銘怡教授。2001年，獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。現於北上廣等城市開辦瞭武誌紅心理谘詢中心，緻力於用心理學去深度剖析和理解個人、傢庭的種種典型現象，讀者遍布世界各地華人區。著有《感謝自己的不完美》《為何你總是會受傷》《為何傢會傷人》等作品，個人作品銷量超百萬冊。

2017年7月，武誌紅在“得到”APP上綫“武誌紅的心理學課”，訂閱人數超過20萬人，在整個華人世界産生瞭巨大影響。

擁有一個你說瞭算的人生. 活齣自我篇 pdf epub mobi 圖書描述

★潛心思索25年、精煉300萬字、谘詢6000個小時，知名心理學傢武誌紅迄今為止zui重要作品！

★超過20萬人關注的武誌紅的心理學課，已得到眾多用戶的驗證和認可；

★薛兆豐、羅振宇、脫不花、張德芬、劉潤、汪靜波、Spenser、熊太行等聯袂推薦！

★武誌紅：“如果你隻看我一本書，那我推薦這一本！”

★整套書凝練瞭武誌紅老師多年心理谘詢經驗，以及300萬字心理學筆記，通過模塊化的知識體係，幫助讀者係統而真切地瞭解心理學知識，邁入心理學學科的大門！

★幫助你從心理學的角度認知自己、洞悉內心，覺知問題發生的關鍵，變得更加開闊、包容，完成內在意識的不斷升維；

★幫助你參透關係的迷霧，瞭解身邊人錶象行為背後的意識和心理，洞察親密關係和人性動機，掌握與外部世界的相處之道，真正“擁有一個你說瞭算的人生”!

★武誌紅：一個人的生命，終究是為瞭活齣自己。所有關於生命的哲學，都不是哲理這麼簡單，它是活生生的現實。你會體驗到，當真正發現自己、成為自己時，你會喜極而泣，你會看到：原來這纔是你自己，原來你就是生命。

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發表於2024-05-23

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擁有一個你說瞭算的人生. 活齣自我篇 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

這幾天一直在看武誌紅的新書《擁有一個你說瞭算的人生》。當看到這個書名的時候，我熱血沸騰。因為擁有一個自己說瞭算的人生是多麼奢侈的一件事。不管是生活中還是職場上，我們其實一直都在活在彆人的影響中，比如無底綫逼婚，無法拒絕他人的要求。剛好這兩天又看到一條新聞...

評分☆☆☆☆☆

其實在讀這書之前，我覺得我在認可自我和滿足自我方麵已經做得蠻到位瞭。我不會去勉強自己迎閤他人，但是這本書關於“自戀”的章節給我很多靈感。當一個人蠻橫成性，周圍的人開始縱容，自己也就開始縱容自己，我這個毛病日趨加深，換句話說，活著很舒服的狀態，我已經實現瞭。...

評分☆☆☆☆☆

這本書印證瞭我最近的很多思考。原生傢庭的影響原生傢庭就像是一個小小世界，我們小時候在這個世界裏麵長大，我們為瞭在這個小小世界裏麵過的更好所養成的自動思維會烙印在我們的腦海中從而影響我們的一生。從而對外錶現齣各種性格，有的熱情，有的冷漠，有的毫無耐心，有的...

評分☆☆☆☆☆

人性有兩個基本維度：力量維度，這個維度上，大傢爭強弱；道德維度，這個維度上，大傢比善惡。兩個維度都不易。例如道德維度上，真成為一個有道德的人，那非常不易。如果還化解瞭善惡，超越瞭善惡的二元對立，進入到閤一之境，那會非常瞭不得，連帶著強弱這個維度也一並化解...

評分☆☆☆☆☆

應該擁有怎樣的人生，一直以來都是被廣泛討論的話題，而幾乎無一例外的是大傢最後都會談及到到“幸福”這個詞。什麼是幸福的人生？關於它的解讀從來沒有一緻的標準答案，有人認為幸福是事業的成功，是物質的富裕，是傢庭的美滿，甚至幸福是以上的全部總和，但韆萬種對於幸福人...

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出版者:民主與建設齣版社

作者:武誌紅

出品人:

頁數:436

譯者:

出版時間:2019-1-1

價格:68

裝幀:平裝

isbn號碼:9787513923514

叢書系列:

圖書標籤: 心理學成長武誌紅自我提升心靈正能量武誌紅新書我想讀這本書

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擁有一個你說瞭算的人生. 活齣自我篇 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

整本書的講述方式我認為缺乏係統性，太散瞭，看似有章節，實際沒有強烈的主綫由淺入深的遞進。優點是對於心理學一些基礎概念和流派做瞭淺顯易懂的科普，通過很多小的案例來講作者的觀點。這本書我認為主要是說“關係”，確實可以提供一個全新的思路來看待個體遭遇的種種問題。當然，我雖然也是精神分析取嚮又喜歡人本主義心理學的人，作者在此文中的觀點我也並非全部認同。想瞭解自己的人這本書倒是值得一讀的。

評分☆☆☆☆☆

這本書將會是中國版的《心理學與生活》，但更有溫度，更有國人特色。武老師是一個深情的人，他在告訴我們：去愛，去恨，去瞭解，真實存在著，哪怕痛苦，人間很值得。

評分☆☆☆☆☆

正經心理學的東西、武誌紅的個人觀點、未必能放之四海而皆準的個體經驗、武氏心理商業帝國的軟文，這些東西被混雜在一起煮成一鍋。這鍋湯藥裏有好東西，也有不那麼好的東西，至於到底怎麼吃、對什麼癥治什麼病、吃完是救人還是死人，這就全看讀者自己瞭。

評分☆☆☆☆☆

作為一個打算攻讀心理學博士的學生，強烈抵製把武誌紅的心理學作為心理學的代錶。詳細原因請從斯坦諾維奇的《這纔是心理學》中瞭解。這是筆記。https://mubu.com/doc/MwQxVgFH2

評分☆☆☆☆☆

音頻轉文字的湊字數之作。

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