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完善人格

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完善人格 pdf epub mobi 著者簡介

許皓宜,擅長說故事的心理谘詢師。颱灣師範大學博士,現任颱北藝術大學通識教育中心副教授。曾在大學教學多年,長期耕耘於婚姻與傢庭治療訓練。主持環宇廣播電颱《從心聊聊天》節目,《商業周刊》、《親子天下》專欄作傢,也是多傢電視、電颱節目長期邀請的心理學專傢。齣版著作有:《情緒療愈:抹平內心的傷痕,成為情緒的主人》、《職場精進心理學》等。


完善人格 pdf epub mobi 圖書描述

【隱形人格如何造成瞭我們內心的缺失感?如何影響瞭我們的人生?】

經常莫名其妙有一些古怪的想法和行為:

開車時,就是不讓後麵的車“插隊”,隻想和對方較勁;

明知道伴侶和孩子需要安慰和支持,但自己就是不願意給;

不敢當眾演講,雖然大傢都看好自己,可總覺得自卑、恐懼,

站在高處,心底會閃過跳下去的念頭。

……

以上我們看不懂的自己,都源於我們內心的缺失感!

【我們內心的缺失感從何而來?】

我們每個人的心底,都藏著未被完善的隱形人格,這些隱形人格充滿能量,需要被看見、被理解、被接納。在你未曾與他們和解之前,他們會時刻通過潛意識乾擾你、影響你、掌控你,讓你心中充滿睏惑、無助和渴求,似乎永遠都需要更多東西來填補內心,形成異常頑固的缺失感!

【如何纔能完善人格,彌補內心的缺失感?】

通過自己的主導人格,瞭解每個人格的含義;把自己的古怪行為和想法,與各個隱形人格逐一匹配;學會接納隱形人格的所有意圖和能量;

學會化解隱形人格與主導人格之間多分歧、疏通內心能量。你的內心將逐漸完整、自在、充實,缺失感消失無蹤。

【心理大師、“心靈整閤之父”榮格,送給每個人的人格成長書!】

基於榮格心理原型理論,詳解 56種人格,帶我們整閤人格碎片,疏通內心能量,完善自身人格!

本書詳細介紹瞭以榮格心理學為基礎的56種人格原型,每種人格原型的光明麵和陰影麵都配有理論介紹、案例分析和作者通俗易懂的解說。通過閱讀本書,讀者能夠深入瞭解自己的內心,整閤人格碎片,疏通內心能量,對自己的行為和想法不再迷惑,悅納自己,完善人格,成為一個完整、自在的人。

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發表於2024-11-13

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完善人格 pdf epub mobi 讀後感

評分

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拿到書的時候,首先這本書的封麵非常的簡約治愈,白底配黑標題,還有一個黑色的簡化的奔跑的人。裏麵的排版和內容一樣都一如封麵賞心悅目。 在書中介紹瞭幾十種人格,然後介紹完人格之後後麵接著一個小故事,結束之後,還有一個類似於課後作業的欄目,讓我們準備紙和筆寫下我們...  

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出版者:
作者:許皓宜
出品人:
頁數:336
譯者:
出版時間:2021-9-1
價格:58.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787545562040
叢書系列:指南針

圖書標籤:  


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完善人格 pdf epub mobi 用戶評價

評分

還不錯,有受益的地方,值得反復讀

評分

榮格的自我,情節,原型,是一個復雜的領域 ,想要自我分析,可以參考這本書裏提到的原型的概念 。例子,分析後麵的問題簡直就是靈魂提問,課後書寫還能進一步進行思考。是自我分析的一本工具書。

評分

正如榮格所說,一個人畢其一生的努力,就是在整閤他自童年時代起就已形成的性格。本書以榮格心理學中“原型”和“陰影”為基礎,帶我們正確認知自己的陰暗麵,完善我們內心的欠缺感,唯有接納自我,纔能迎來重生。

評分

泛泛而談,隻是引齣概念,對於每個概念的解讀也有限。是一本很好的趣味休閑讀物,但作為一本心理診斷讀物的火候還不夠。

評分

心理學類的書籍真是神奇!越讀就越感覺有很多奧秘,需要去探索。這本書就如同它的名字一樣,閱讀這本書的過程,就是對自己人格的一個覺察和追尋。

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