[英]杰夫·艾伦 (Jeffff Allen) 世界知见心理学大师,“人与人心理学”创始人之一。曾为英国议会提供沟通和关系的教练培训,并任欧洲众多超大型公司的顾问,代表课程有“父母觉知教养”“领袖30修炼”等。过去十年,为中国众多企业家、心理学专业工作者提供心理学的系统性培训,包括两性情感关系、个人心智探索与成长等。
发表于2025-04-16
亲密关系的秘密 2025 pdf epub mobi 电子书
N姐, 几年前内部网刚上聊天工具时你问过我一个问题,夫妻关系中最重要的一个词是什么,我想了想说是“宽容”,边想象着夫妻大战的各种场面边脑补了一句“没有泪的夜晚是天堂”做背景音乐。你发来一个笑而不语的表情,莫测高深。 几年过去了,没想到在这样一个微妙的时刻想起...
评分 评分 评分N姐, 几年前内部网刚上聊天工具时你问过我一个问题,夫妻关系中最重要的一个词是什么,我想了想说是“宽容”,边想象着夫妻大战的各种场面边脑补了一句“没有泪的夜晚是天堂”做背景音乐。你发来一个笑而不语的表情,莫测高深。 几年过去了,没想到在这样一个微妙的时刻想起...
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《亲密关系的秘密》是一本关于认知和改善两性关系的情感自助书。作者杰夫·艾伦在书中真诚地袒露了他与妻子的三十多年婚姻之路上的情感陷阱,也展现了他们在知见心理学的帮助下共同跨越情感陷阱的全过程。杰夫通过自己从婚姻之路中总结出的智慧,帮助了众多家庭走出情感困境。在书中,作者以向他们夫妻二人寻求心理咨询的客户和工作坊参与者的故事为案例,向更多的人传递经营长久舒适的亲密关系的密钥,也帮助更多的人在亲密关系中穿越人生的课题,活出更好的自己,过上更加幸福的人生。
其实是蛮心理学和有用的一本书,又是被书名害了,显得很鸡汤(>_<)
评分案例以偏概全,夹带私货,但仍然是一本值得看的书~学习怎么更好地构建亲密关系,共同成长。
评分很多全新的启发。但是也觉得做到需要不断的实践。看完之后也觉得能和一个人拥有一段健康的亲密关系,不论体验感的好坏,都是一件可贵的经历。
评分爱需要用心经营,需要技巧,但更需要智慧,我们需要有突破自我和成长的勇气!相信通过阅读这本书,读者可以认知和挖掘亲密关系背后的本质,学会爱,享受爱,让自己真正拥有把握幸福的能力。
评分最近看过最触及亲密关系本质的一本,不像之前的书都是教一些技巧,这本基本上到了“道”的层面。不光是爱情,在亲情友情方面也让我有了很多新的思考。希望能逐渐成为自己希望成为的那种人
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