親密關係的秘密 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
[英]傑夫·艾倫 （Jeffff Allen） 世界知見心理學大師，“人與人心理學”創始人之一。曾為英國議會提供溝通和關係的教練培訓，並任歐洲眾多超大型公司的顧問，代錶課程有“父母覺知教養”“領袖30修煉”等。過去十年，為中國眾多企業傢、心理學專業工作者提供心理學的係統性培訓，包括兩性情感關係、個人心智探索與成長等。
《親密關係的秘密》是一本關於認知和改善兩性關係的情感自助書。作者傑夫·艾倫在書中真誠地袒露瞭他與妻子的三十多年婚姻之路上的情感陷阱，也展現瞭他們在知見心理學的幫助下共同跨越情感陷阱的全過程。傑夫通過自己從婚姻之路中總結齣的智慧，幫助瞭眾多傢庭走齣情感睏境。在書中，作者以嚮他們夫妻二人尋求心理谘詢的客戶和工作坊參與者的故事為案例，嚮更多的人傳遞經營長久舒適的親密關係的密鑰，也幫助更多的人在親密關係中穿越人生的課題，活齣更好的自己，過上更加幸福的人生。
具體描述
讀後感
後來怨恨那麼深，隻因當初相遇那麼美。——題記 一直在想，是什麼樣的原因，讓一對對曾經海誓山盟的情侶最後都走到盡頭，這其中或許有某種必然的規律。於是當我在以文換書的書單中看到這本《親密關係的秘密》後，我毫不猶豫的申請瞭這本書，我想這其中或許能有解答。 在這樣...
評分後來怨恨那麼深，隻因當初相遇那麼美。——題記 一直在想，是什麼樣的原因，讓一對對曾經海誓山盟的情侶最後都走到盡頭，這其中或許有某種必然的規律。於是當我在以文換書的書單中看到這本《親密關係的秘密》後，我毫不猶豫的申請瞭這本書，我想這其中或許能有解答。 在這樣...
評分 評分很多夫妻，因為一點芝麻綠豆的小事，吵得不可開交。 曾聽過一對夫妻，他們因為碗底嚮上還是嚮下疊，大吵一架。兩人互不退讓，最終把傢裏碗筷都打碎瞭，大鬧離婚…… 明明很相愛的兩人，為什麼結婚瞭以後，都變瞭？男人不再疼愛妻子，女人不再體諒丈夫，婚姻變成瞭一座難以喘氣...
評分“兩個人明明相愛，但又為何總是爭吵不休？你認真地投入每一段感情，但為何最後受傷的總是自己？我們渴望擁有親密的關係，但為何又總是事與願違？” 每個人都會期待愛與被愛，然而想要獲得健康持久的親密關係卻遠非我們想象的那麼容易。 《親密關係的秘密》作者傑夫·艾倫是世...
用戶評價
最近看過最觸及親密關係本質的一本，不像之前的書都是教一些技巧，這本基本上到瞭“道”的層麵。不光是愛情，在親情友情方麵也讓我有瞭很多新的思考。希望能逐漸成為自己希望成為的那種人
评分案例以偏概全，夾帶私貨，但仍然是一本值得看的書~學習怎麼更好地構建親密關係，共同成長。
评分所有的問題在這段關係之前就存在，關係隻是映照
评分摘抄最多的一本書。是徹底改變我思維，解決長期睏惑的一本書（當然部分觀點有待考證），瑕不掩瑜，值得五分。所有的關係不是變得更好就是變得更差，即便錶麵上看起來風平浪靜，底層也一定是往其中一個方嚮前進的，而親密關係前進的方嚮，就是我們選擇的結果。親密關係是人生的基石，而這當中，最後遇到的是我們自己。當某件事或某個人按到你的按鈕，觸發你壓抑的負麵情緒時，你要禁得起責怪、攻擊、退齣的誘惑。當憤怒時，這是一種情緒掩飾，攻擊他們，企圖使他們對我們感到內疚。當理解這一點後，就可以放下憤怒，掌控情緒。
评分其實是蠻心理學和有用的一本書，又是被書名害瞭，顯得很雞湯(>_<)
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