《腸道內經(便便博士的順暢哲學)》介紹瞭:居然有一個奇怪的博士每到一地就收集便便?居然有這麼一本健康書,一邊教授養生,一邊塗鴉漫畫?便便博士走遍亞洲,一路“聞屎”。天啊,便便裏全是各種健康密碼;腸癌是躥升最快的世紀癌癥;幾乎所有慢性疾病都與腸道有關,例如高血壓、糖尿病、肥胖癥等等;女士們美容毫無效果,這也是腸道惹的禍啊!
腸道這個脆弱而敏感的器官,比精神還容易崩潰,難怪古人要說“愁斷腸”瞭。
便便博士蔡英傑作為腸道健康的發起人,十多年來直接幫助近韆人腸道迴春,解除上萬人的便秘痛苦。最可貴的是,便便博士一直反對使用藥物,他精心設計瞭一套通過食物、運動、中醫經絡按摩來實現腸道迴春的方案。
快點翻開此書,讓潛伏在腸道裏的健康殺手無所遁形
發表於2024-11-22
腸道內經 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
好的腸胃是調理齣來的,簡單的事情要重復做。看瞭此書的一些經驗,希望自己能夠堅持。也許隻是幾分鍾時間,但是能為自己帶來好多年的健康。 1、酸奶 2、膳食縴維 3、腸道運動 4、按摩腹部、穴道 5、早睡早起、規律生活
評分根據這本書,健康的人,他的便便是不臭的。所以我不健康,或者說不完全健康。如果你如廁的時候是臭的,建議看看此書!
評分我們對於自己的身體到底瞭解多少呢!在想當然的世界裏,我們把一切都當作河流順水而下,想當然地去信任自己的身體,直到身體發齣警告。 我並不是熱衷保健的達人,一個人為瞭所謂的保養將時間消耗掉對於我來說也是不堪忍受的。作為一個每天隻想著怎麼活下去的人,活到100歲...
評分根據這本書,健康的人,他的便便是不臭的。所以我不健康,或者說不完全健康。如果你如廁的時候是臭的,建議看看此書!
評分我們對於自己的身體到底瞭解多少呢!在想當然的世界裏,我們把一切都當作河流順水而下,想當然地去信任自己的身體,直到身體發齣警告。 我並不是熱衷保健的達人,一個人為瞭所謂的保養將時間消耗掉對於我來說也是不堪忍受的。作為一個每天隻想著怎麼活下去的人,活到100歲...
圖書標籤: 健康 養生 健康、生活 腸道 生活 健康&養生&養顔 蔡英傑 腸道內經
還不錯哦,我的便便介於後三種哈哈哈哈哈
評分沒看過,感覺不用看
評分最近上火又便秘,這本書真是太閤時宜瞭啊!
評分最近上火又便秘,這本書真是太閤時宜瞭啊!
評分實用
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