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初会瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-11-23

初会瑜伽 2024 pdf epub mobi 电子书

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瑜伽，yoga~原本就是让人在繁忙紧张的时候体会难得的放松~那种大冬天累呼呼冲个热水澡的感觉。至少对于我来说是这样。 赞赏的地方几点： 1、小熊懒洋洋、软乎乎的，就是传达了一中yoga的feel~不同于真人版的硬板板，各种姿势除了教学就是让人吓退了 2、动作外的讲解，真的是精...  

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好书，帮我轻松搞定瑜伽 不用挤时间找教练练习了，自己在家，轻松练瑜伽。我现在每天都会抽出一点时间按照书上的指导练习，嗯，状态越来越好了，小肚腩也小了呢！和办公室的MM分享过，现在大家都在看。 呵呵  

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好Q的小熊啊，和我有点像，呵呵懒懒的肉肉的。不过相信跟着熊能达老师，一定可以学会瑜伽，学好瑜伽。 这本书是结合了漫画和瑜伽技能在一起，文字的解读很到位，小熊的绘画也好可爱啊。坚持，跟这小熊一起，练好瑜伽！

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出版者:中信出版社

作者:(日) 西川真知子

出品人:

页数:128

译者:宋佳静

出版时间:1970-1

价格:22.00元

装帧:平装

isbn号码:9787508620381

丛书系列:

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不错滴，偶尔练练，多多益善！

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2011.5.7购于卓越15.2

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萌

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