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哈佛幸福課

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哈佛幸福課 pdf epub mobi 著者簡介

丹尼爾•吉爾伯特,社會心理學傢,在哈佛大學他被大傢親切地稱為“幸福教授”,這是因為他領導著一個研究人類幸福本質的“社會認知與情感實驗室”。他提齣瞭“預測偏差理論”,被認為是世界上幸福研究領域的最具影響力和最權威的學者之一,他的教研工作曾為他贏得眾多奬項,其中包括由美國心理協會頒發的“青年心理學傢傑齣貢獻奬”。2002年,他被《個性與心理學雜誌》評為“當代50位最具影響力的社會心理學傢”之一;2003年,他的研究論文被《心理學探究》雜誌評為社會心理學領域的“4部現代經典著作”之一。

他的研究成果經常被刊登在《紐約時報》、《福布斯》、《理財》、《紐約客》、《華爾街日報》、《今日心理學》等媒體上。


哈佛幸福課 pdf epub mobi 圖書描述

“幸福是什麼”是一個人類社會中被廣泛討論的話題,常識和滿書架的自助類書籍告訴我們,隻要努力學習、工作、積纍財富、經營婚姻、養育子女、健康飲食,我們就能擁有幸福的未來。如果有人告訴你這隻是關於幸福的錯覺,你作何感想?

這個人就是人稱“幸福教授”的哈佛大學社會心理學傢吉爾伯特。他摒棄瞭有關幸福的傳統觀念,從科學的角度為我們上瞭一堂新穎生動的幸福課。

作者關於幸福最鮮明的觀點是:人類與其他動物的根本區彆在於人類可以預見未來,因此,人類也就有瞭區彆於其他所有動物的幸福感;但是,人類對於未來自己的情感預期,往往和實際有著很大的“預測偏差”。書中列舉瞭大量怪誕的實驗,引用瞭大量的心理學和行為科學方麵的研究成果,證明瞭這樣一個事實:你以為中大奬可以讓你幸福無比,被解雇會讓你一蹶不振,但事實上,中奬的幸福感遠沒有你預期的那樣強烈持久,被解雇的失落感也遠沒有你想象的那麼痛苦。我們都有一個與生俱來的“幸福基礎值”,生活中的成就與挫摺,往往隻是短暫地改變我們的幸福水平。很快地,我們就會迴歸自己的“幸福基礎值”。

那麼,如何纔能撞上幸福呢?吉爾伯特認為,現代社會的人們擁有自主的選擇權,有史以來第一次,我們的幸福掌握在自己手中,所以人們應當“智慧地購買”幸福,提升自己的“幸福基礎值”。

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哈佛幸福課 pdf epub mobi 讀後感

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出版者:中信齣版社
作者:[美] 丹尼爾·吉爾伯特
出品人:
頁數:257
譯者:張岩
出版時間:2011-11
價格:39.00元
裝幀:
isbn號碼:9787508630618
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  哈佛幸福課  自我完善  成長  心理  心理/靈修  丹尼爾•吉爾伯特  生活   


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哈佛幸福課 pdf epub mobi 用戶評價

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案例很多,敘述很貧。人傢開頭就說瞭,不是教你怎麼幸福的,建議改成《哈佛記憶課》比較閤適。

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最後一章還挺給力的。前麵基本行文就是各種各樣的例子、實驗,寫得很不飽滿,但是因為一個接一個的例子反復說幾個大傢心裏都明白的常識,所以讀得通暢。嗯,講故事是所有暢銷書的基本準則,我還得多積纍纔是。

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披著幸福的外套,說著思維的誤區。另,作者是有多愛莎士比亞。T______T

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感覺超羅嗦的一本書

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