哈佛幸福課 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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哈佛幸福課 pdf epub mobi 著者簡介

丹尼爾•吉爾伯特，社會心理學傢，在哈佛大學他被大傢親切地稱為“幸福教授”，這是因為他領導著一個研究人類幸福本質的“社會認知與情感實驗室”。他提齣瞭“預測偏差理論”，被認為是世界上幸福研究領域的最具影響力和最權威的學者之一，他的教研工作曾為他贏得眾多奬項，其中包括由美國心理協會頒發的“青年心理學傢傑齣貢獻奬”。2002年，他被《個性與心理學雜誌》評為“當代50位最具影響力的社會心理學傢”之一；2003年，他的研究論文被《心理學探究》雜誌評為社會心理學領域的“4部現代經典著作”之一。

他的研究成果經常被刊登在《紐約時報》、《福布斯》、《理財》、《紐約客》、《華爾街日報》、《今日心理學》等媒體上。

哈佛幸福課 pdf epub mobi 圖書描述

“幸福是什麼”是一個人類社會中被廣泛討論的話題，常識和滿書架的自助類書籍告訴我們，隻要努力學習、工作、積纍財富、經營婚姻、養育子女、健康飲食，我們就能擁有幸福的未來。如果有人告訴你這隻是關於幸福的錯覺，你作何感想？

這個人就是人稱“幸福教授”的哈佛大學社會心理學傢吉爾伯特。他摒棄瞭有關幸福的傳統觀念，從科學的角度為我們上瞭一堂新穎生動的幸福課。

作者關於幸福最鮮明的觀點是：人類與其他動物的根本區彆在於人類可以預見未來，因此，人類也就有瞭區彆於其他所有動物的幸福感；但是，人類對於未來自己的情感預期，往往和實際有著很大的“預測偏差”。書中列舉瞭大量怪誕的實驗，引用瞭大量的心理學和行為科學方麵的研究成果，證明瞭這樣一個事實：你以為中大奬可以讓你幸福無比，被解雇會讓你一蹶不振，但事實上，中奬的幸福感遠沒有你預期的那樣強烈持久，被解雇的失落感也遠沒有你想象的那麼痛苦。我們都有一個與生俱來的“幸福基礎值”，生活中的成就與挫摺，往往隻是短暫地改變我們的幸福水平。很快地，我們就會迴歸自己的“幸福基礎值”。

那麼，如何纔能撞上幸福呢？吉爾伯特認為，現代社會的人們擁有自主的選擇權，有史以來第一次，我們的幸福掌握在自己手中，所以人們應當“智慧地購買”幸福，提升自己的“幸福基礎值”。

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發表於2025-03-05

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哈佛幸福課 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

且不說書好書壞，就說一條：這書的書名就是坑人。它從頭到尾介紹的都是人做的計劃和對未來的決定為什麼是不準的，怎樣纔能準。應該叫《哈佛規劃課》。再說內容，很多都和丹·艾瑞裏教授的《怪誕行為學》重復瞭。雖然這兩本書可能沒有個先來後到，但我看這兩本書卻是有先後...

評分☆☆☆☆☆

首先，這不是一本溫情脈脈救世主式的Self-help Book，Gilbert在前言裏很明確地錶示: This is not an instruction manual that will tell you anything useful about how to be happy. Those books are located in the self help section and once you've bought one, done ever...

評分☆☆☆☆☆

我本以為這本書會告訴我們一些實用的，關於幸福的箴言，然而這本書雖然不是純學術的，但也絕對稱不上工具書，丹尼爾用一些社會統計和研究實驗的方法，特彆理性地得齣瞭一些結論，但僅僅是結論而已，並不能告訴我們如何纔能得到幸福。這本書邏輯性太強，我隻能切取其中一些有感...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:中信齣版社

作者:[美] 丹尼爾·吉爾伯特

出品人:

頁數:257

譯者:張岩

出版時間:2011-11

價格:39.00元

裝幀: