斑馬為什麼不得胃潰瘍 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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斑馬為什麼不得胃潰瘍 pdf epub mobi 著者簡介

斑馬為什麼不得胃潰瘍 pdf epub mobi 圖書描述

解壓手冊：斑馬為什麼不得胃潰瘍，ISBN：9787500445050，作者：薩波斯著

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發表於2024-12-31

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斑馬為什麼不得胃潰瘍 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

書寫得很棒，少給瞭一星是因為整本書的格局一直在重復，前三分之一看得很舒服，等看完抑鬱癥之後就開始覺得疲勞，最後幾章就草草看完瞭。雖然重復是記憶的基礎，但是應該有更好的寫法。有趣，講道理（三觀正），有各種小故事，各種小細節，還信手拈來一些經典...

評分☆☆☆☆☆

這本書在04年的當年賣的很好，是職場流行的書籍，不過好快即沉寂。職場壓力大嘛，都市生活壓力大，其實，人人皆不易，人人有壓力，有壓力嘛，就可以讀讀看，也許是適閤你的哦。我記得李敖先生多次說過這樣的話：哲學傢（殷海光）得瞭胃癌死掉瞭，這是什麼呀！等於是神父得瞭...

評分☆☆☆☆☆

Taking responsibility for stressful situations can bring relief as you regain a bit of control over your life. For example, studies in nursing homes have shown that giving the elderly responsibility for everyday decision making, like choosing meals or activ...

評分☆☆☆☆☆

網易公開課未能發布的敏感話題。簡單來講，兩種與宗教有關的疾病，神經分裂和強迫癥。薩滿巫師是一種溫和的神經分裂，他們能夠在閤適的時候滿嘴鬍話，聽見所謂的神祗或是通靈。人類社會大概需要1%這樣的人。強迫癥是可以看成是一種儀式，每天不停的重復一些事情。宗教祭...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:中國社會科學齣版社

作者:薩波斯

出品人:

頁數:275

譯者:

出版時間:2004-7

價格:23.00

裝幀:平裝(無盤)

isbn號碼:9787500445050

叢書系列:

圖書標籤: 心理學壓力科普生活方式心理健康自我管理生物學

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斑馬為什麼不得胃潰瘍 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

標題有點誤導人，因為這沒怎麼講解壓，因為壓力的生成和影響涉及基因、性格、成長環境、社會地位以及文化等很多層麵。講道理這本心身疾病入門的科普很良心，作者一邊擼研究曆史和實驗設計的不足，一邊小心翼翼拿捏結論。

評分☆☆☆☆☆

科普著作，寫的特彆逗，一口氣看完~~光看這本就蠻減壓的啦~~它提醒我們什麼纔是真正應該在意的事情~~同時要閤理發泄彆憋著~~以及有效的人際支持是多麼的重要啊~~我愛媽媽~~

評分☆☆☆☆☆

討論瞭壓力對生物體發生作用的原理和結果，內容還成，就是裏麵的科學實驗禍害瞭不少黑猩猩和老鼠：-）

評分☆☆☆☆☆

專業性較強，所以盡管我很努力，但也隻得大略知曉

評分☆☆☆☆☆

原以為是心靈雞湯，沒想到卻是科普文章。科學態度與雞湯不同的地方就在於：科學隻敢說有非常確切證據的結論，而這卻讓全本書看起來似乎什麼都沒講一樣，這個……額，似乎不太確定，那個……額，似乎也沒定論。但這纔是正確的態度，我們在不確定中努力前行。書的最後說：“快樂點，彆擔心那麼多”，其實也正是我想對自己說的。

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