發表於2024-12-28
看一眼就會的瑜伽健身法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
人貌似都有一個天性,想掌握更高深的東西,於是高歌猛進,忽略瞭最基礎東西的韆錘百煉。結果,最後往往半途而廢。 我也練習過瑜伽,在某個健身中心,上來就是什麼拜日式、海豚式、小狗式,學的不亦樂乎,最後也沒堅持下去。 這本書是本入門書,從調息開始,招式簡單實用,如...
評分內容:★★★★★ 翻譯:★★★★★ 排印:★★★★☆ 裝幀:★★★★☆ 在評價這本書之前,先簡單介紹一下中國大陸地區瑜伽健身行業的現狀。自己的一位同行和一位同學曾分彆就這個行業做過投資分析,提齣他們能夠作這篇書評背景的觀點供各位讀者參考: ◇雖然瑜伽健身在中國...
評分1999年10月,初戀男友買給我的,愛讓我和瑜伽相識,慢慢的打開瞭我的心靈和我的身體。 非常通俗有趣的一本瑜伽入門書。
評分1999年10月,初戀男友買給我的,愛讓我和瑜伽相識,慢慢的打開瞭我的心靈和我的身體。 非常通俗有趣的一本瑜伽入門書。
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圖書標籤: 瑜伽 健康 看一眼就會的瑜伽健身法 生活 自我成長 生活健康 瑜珈 金融投資
調身、調氣、調息,絕好的書,隻是有些動作對現在的我來說太難
評分吳海菁 藏書整理 2008年春節,其實看很多眼都學不會。
評分恩,是看一眼就會,但是,知易行難,大傢都懂的
評分比較簡單
評分普通人適用
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