脑内革命 第一卷:重新认识、开发、利用你的大脑 2024 pdf epub mobi 电子书


脑内革命 第一卷:重新认识、开发、利用你的大脑

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发表于2024-11-24

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脑内革命 第一卷:重新认识、开发、利用你的大脑 电子书 读后感

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对于相信意志能量的人建议读一下,对此已经有了解的不必细读了。只推荐看下第二卷里面的实际操作,比如洗脸按摩等。主要记住三个关键词就行了:饮食、运动、冥想。 倒是想额外推荐另一个:秘密,有点纪录片、励志片的味道,youku上有视频

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出版者:中国对外翻译出版公司
作者:春山茂雄
出品人:
页数:200
译者:郑民钦
出版时间:1998-07-01
价格:10.00
装帧:平装
isbn号码:9787500104735
丛书系列:脑内革命

图书标签: 脑科学  大脑  思维  心理学  健康  心理  春山茂雄  日本   


脑内革命 第一卷:重新认识、开发、利用你的大脑 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

无论你遇到多么烦恼的事,只要你坚定地抱着积极向上的生活态度,保持乐观的情绪,脑中即可分泌对人体有良性刺激的荷尔蒙;无论你的生活多么优越,假如你生气、烦恼、沮丧,那么脑中将分泌对身体有害的荷尔蒙。保持乐观的心态,永远积极向上,那么你将健康地、青春长驻地度过与疾病无缘的一生。本书名为《脑内革命》,就是让你重新认识、开发、利用你的大脑。保持大脑年轻的饮食生活,增强肌肉来预防疾病,你要相信,只要

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脑内革命 第一卷:重新认识、开发、利用你的大脑 2024 pdf epub mobi 用户评价

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讲的太泛啦

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叶曼推荐,不错

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高中时候看的书,日本人写脑,一绝

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讲的太泛啦

评分

养生三点:饮食、运动、睡眠,比较有内容的书,值得一读

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