发表于2024-11-02
不做情绪的奴隶 2024 pdf epub mobi 电子书
说书之前先看介绍,活脱陈安之一派成功学宣讲者,本书作者吴娟瑜在台湾地区非常有名,被称为“台湾成功之母”,她在情绪管理、压力管理等很多方面都有很深造诣。吴娟瑜从2006年开始进军大陆,是实践家知识管理集团重点推介的签约讲师,已多次在北京、上海、深圳等地演讲。3月下...
评分梁思成的读书笔记: 1. 《依赖——创造“亲密”而“自由”的关系》 当我们爱上一个人时,就会朝思暮想,见不到他(她)时会着急,听到他(她)的声音会兴奋,我们以为是真心地爱上了他(她),殊不知这只是一个假象。因为我们把自己的情绪和感觉寄托在别人身上,这只是...
评分说书之前先看介绍,活脱陈安之一派成功学宣讲者,本书作者吴娟瑜在台湾地区非常有名,被称为“台湾成功之母”,她在情绪管理、压力管理等很多方面都有很深造诣。吴娟瑜从2006年开始进军大陆,是实践家知识管理集团重点推介的签约讲师,已多次在北京、上海、深圳等地演讲。3月下...
评分梁思成的读书笔记: 1. 《依赖——创造“亲密”而“自由”的关系》 当我们爱上一个人时,就会朝思暮想,见不到他(她)时会着急,听到他(她)的声音会兴奋,我们以为是真心地爱上了他(她),殊不知这只是一个假象。因为我们把自己的情绪和感觉寄托在别人身上,这只是...
评分说书之前先看介绍,活脱陈安之一派成功学宣讲者,本书作者吴娟瑜在台湾地区非常有名,被称为“台湾成功之母”,她在情绪管理、压力管理等很多方面都有很深造诣。吴娟瑜从2006年开始进军大陆,是实践家知识管理集团重点推介的签约讲师,已多次在北京、上海、深圳等地演讲。3月下...
图书标签: 心理学 不做情绪的奴隶 情绪管理 情绪 吴娟瑜 成长 情商 个人管理
《不做情绪的奴隶》为我们打开了一扇通往心灵净土的窗口,教我们学会用爱、宽容、信心去滋润自己和他人的心田。 ——罗宾逊全球物流有限公司经理 陈莉莉
吴娟瑜女士将多年的人生体悟融入书中,能帮助人们对情绪抽丝剥茧,让负面情绪无所遁形,达到身心平衡。——台湾泰山企业集团总裁 詹仁道
吴娟瑜女士有着专业的理论知识和丰富的人生阅历,为我们讲述了情绪管理的精髓。——上海慧根企业管理咨询有限公司董事长 俞志坚
某人在公司受到了批评,回到家把在沙发上跳来跳去的孩子骂了一顿;孩子心里窝着火,看见自己家的猫,就狠狠地踢一脚;猫负痛跳到了街上,正好一辆车开过来,司机紧急避让这只猫,结果把路边的一个小孩撞死了。
这就是心理学上著名的“踢猫效应”,是一种典型的情绪传染。不妨问问自己,你还在“踢猫”吗?
每个人都难免在工作和生活中出现各种负面情绪,这些负面情绪往往还会传染别人。在情绪恶劣的时候,你是痛哭一场,还是疯狂购物,或者借洒浇愁?你是否发现自己成了情绪的奴隶?其实,情绪是安全可以管理的!
本书内容浓缩了著名培训师吴娟瑜女士情绪管理培训课程的精华,被讲演人无数次,教会了成千上万的人合理地控制与管理情绪,从此不做情绪的奴隶。
读得时候激情澎湃,过后就忘了。。。
评分情绪真的是需要被管理的,最近在试着管理自己的情绪。关于情绪起源,还值得推敲
评分比较理论化 随便看看
评分情绪真的是需要被管理的,最近在试着管理自己的情绪。关于情绪起源,还值得推敲
评分哈哈 蛮好的 童年阴暗的孩子是不幸的 从这个意义上讲 父母皆祸害
不做情绪的奴隶 2024 pdf epub mobi 电子书