约翰•萨诺
纽约大学医学院临床康复医学教授,纽约大学医学中心腊斯克康复医学研究所主治医生,全球畅销书《别了,背痛》的作者。
作为一个医学先锋,他的项目已经帮助了数万位病人战胜了他们的疾病和疼痛,不需要药物或者危险的外科手术。现在,结合他研究的最新成果,萨诺博士向前迈进了一步:在确定了压力和其他的心理因素致使疼痛产生后,他用临床案例证明了很多病人不经过锻炼或其他的物理治疗就能康复起来。
发表于2024-12-27
身心结合疗法 2024 pdf epub mobi 电子书
“身是菩提树,心如明镜台。时时勤拂拭,莫使有尘埃。”“菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃。”这两首广为人知的佛门偈子,流传了上千年,足见其魅力。善于找茬的国学大师陈寅恪谈及这两首佛门偈子时,提出了自己的看法:偈文在“心”的方面将喻义及其本体叙说...
评分文/友竹 本书乃全美畅销书,封面上印着一行鼓动人去阅读的绿字:自我治愈源自情绪的病痛。书的内容都是关于情绪、疾病、健康以及它们之间是如何相互影响的医学理论,当然还介绍了人们可以做哪些事情去提高健康水平,并与疾病斗争的知识。 作者约翰•萨诺认为,症状是焦虑...
评分 评分不开刀、不理疗,自我治愈一些慢性病痛。这是迷信还是神话?看了《身心结合治疗》这本书,我觉得,好像还真不是乱盖的。 原来想要这本书是为了孝敬老爸,自从退隐状态之后,他总是腰酸背痛,没一天安生。结果拿到书一看,俺先对号入座了一下。还真是有理。 之前我...
评分“身是菩提树,心如明镜台。时时勤拂拭,莫使有尘埃。”“菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃。”这两首广为人知的佛门偈子,流传了上千年,足见其魅力。善于找茬的国学大师陈寅恪谈及这两首佛门偈子时,提出了自己的看法:偈文在“心”的方面将喻义及其本体叙说...
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真相,真相,身体和疾病的真相。
95%的慢性疼痛都源于心理,大半疾病都来自情绪。
疼痛和疾病,总是困扰着人们,让人去之而后快。但寻找原因,往往并非来自身体内在结构的缺陷和异常。
本书作者美国纽约大学医学教授约翰•萨诺,经过二十多年的研究终于发现,情绪对于身体和疾病的作用至关重要,不容小视。慢性疼痛和疾病,大多有心理原因,大都是受压抑的情绪引起的,焦虑、愤怒、恐惧……往往让我们深受其害。在书中,作者借用亲身经历,旁征博引又深入浅出地讲示身体疼痛的原因和解决之道。他从潜意识和情绪入手,提倡心身结合的疗法,并成功亲自治愈了数万名病人。
非常值得一读,美国医学专家力作
评分心理医学新方向,有点专业。
评分作者是从西方医学的角度说明慢性疾病和情绪心理关系的,而在心理学界这已经成为事实。作者这本书更像自己的广告,对普通人缺少指导的方法。
评分心理医学新方向,有点专业。
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