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不做情緒的奴隸
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不做情緒的奴隸 pdf epub mobi 著者簡介

不做情緒的奴隸 pdf epub mobi 圖書描述

《不做情緒的奴隸》為我們打開瞭一扇通往心靈淨土的窗口，教我們學會用愛、寬容、信心去滋潤自己和他人的心田。 ——羅賓遜全球物流有限公司經理　陳莉莉

　　吳娟瑜女士將多年的人生體悟融入書中，能幫助人們對情緒抽絲剝繭，讓負麵情緒無所遁形，達到身心平衡。——颱灣泰山企業集團總裁　詹仁道

　　吳娟瑜女士有著專業的理論知識和豐富的人生閱曆，為我們講述瞭情緒管理的精髓。——上海慧根企業管理谘詢有限公司董事長　俞誌堅

　　某人在公司受到瞭批評，迴到傢把在沙發上跳來跳去的孩子罵瞭一頓；孩子心裏窩著火，看見自己傢的貓，就狠狠地踢一腳；貓負痛跳到瞭街上，正好一輛車開過來，司機緊急避讓這隻貓，結果把路邊的一個小孩撞死瞭。

　　這就是心理學上著名的“踢貓效應”，是一種典型的情緒傳染。不妨問問自己，你還在“踢貓”嗎？

　　每個人都難免在工作和生活中齣現各種負麵情緒，這些負麵情緒往往還會傳染彆人。在情緒惡劣的時候，你是痛哭一場，還是瘋狂購物，或者藉灑澆愁？你是否發現自己成瞭情緒的奴隸？其實，情緒是安全可以管理的！

　　本書內容濃縮瞭著名培訓師吳娟瑜女士情緒管理培訓課程的精華，被講演人無數次，教會瞭成韆上萬的人閤理地控製與管理情緒，從此不做情緒的奴隸。

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發表於2024-11-02

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說書之前先看介紹，活脫陳安之一派成功學宣講者，本書作者吳娟瑜在颱灣地區非常有名，被稱為“颱灣成功之母”，她在情緒管理、壓力管理等很多方麵都有很深造詣。吳娟瑜從2006年開始進軍大陸，是實踐傢知識管理集團重點推介的簽約講師，已多次在北京、上海、深圳等地演講。3月下...  

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出版者:北京大學齣版社
作者:吳娟瑜
出品人:
頁數:171
譯者:
出版時間:2007-4
價格:25.00元
裝幀:簡裝本
isbn號碼:9787301116623
叢書系列:

圖書標籤: 心理學  不做情緒的奴隸  情緒管理  情緒  吳娟瑜  成長  情商  個人管理   

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不做情緒的奴隸 pdf epub mobi 用戶評價

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有些東西比較實用，但是需找情緒起源，感覺未必行的通

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裏麵列舉瞭各種情緒的緣由，比如脾氣暴躁是小時候受父母的影響啊之類，可是沒有解決辦法。

評分☆☆☆☆☆

有助於心理谘詢

評分☆☆☆☆☆

要給孩子上一堂關於情緒的課程，所以看此書是在惡補！

評分☆☆☆☆☆

比較理論化 隨便看看

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