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冥想 pdf epub mobi 著者簡介

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冥想 pdf epub mobi 圖書描述

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發表於2024-11-26

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“冥想不是把你自己包裹在一種思維模式裏，包裹在令人陶醉的快樂裏。冥想沒有起點，因而也沒有終點。”——剋裏希那穆提因為這句話纔知道冥想的力量有多大。書不錯，要好好看看，在我們自己身上一定有一塊自己不曾發覺的力量，這力量超乎我們的想象。  

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的動機： 對冥想感興趣 讀這本書的目的： 想獲取更多關於冥想的知識，甚至冥想入門、高階的隻是 作者： 肖文建（搜瞭一下豆瓣，這個作者編書、齣書很雜。。。。09年到12年這4年參與瞭10多本書，應該算滿高産的。。。。） 書中的感興趣點： 冥想是什麼、冥想的方...  

評分☆☆☆☆☆

當我們對自己的心念越能掌握，對自己的信心便越加強，就能達到從自我認識而自我肯定而自我成長的目的。  

評分☆☆☆☆☆

閱讀瞭一下，寫得很好，全球最頂尖人士都在運用的最強大的心靈力量，人類史上最強效的身心修復工具書。冥想術可以使人們從根本上調適自我、平緩自我、關注內心、提高人生質量。冥想的最終目的是讓人們浮躁的心靈靜下來，恢復純淨和澄澈，找迴真正的自我，獲得身、心、靈的健康。  

評分☆☆☆☆☆

冥想是改善生活的一種自然而不費力的方法，也是一種使人擺脫精神壓力與情緒焦慮，從而獲得完美、和諧、精力充沛、發揮潛能的生活藝術。  

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出版者:

作者:肖文鍵

出品人:

頁數:216

譯者:

出版時間:2013-2

價格:29.80元

裝幀:

isbn號碼:9787511330352

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

總結：靜坐思考，集中注意力，調整呼吸，進行想象，肌肉放鬆。

評分☆☆☆☆☆

隻翻看一下

評分☆☆☆☆☆

假設一位廚師學徒，師傅扔給他一大堆食材，然後對他說，隨便選食材來做菜，你就成為大廚瞭～

評分☆☆☆☆☆

（正版電子書）幾十種方法攪和在一起，讓人感到亂七八糟，無所適從，令人失望！

評分☆☆☆☆☆

當當藉閱。關於冥想的方法都收集瞭許多，內容有些雜亂~~看著湊活~~

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