《冥想:喚醒內心強大的力量》內容簡介:全球最頂尖人士都在運用的最強大的心靈力量,人類齣版史上最強效的身心修復工具書。冥想術可以使人們從根本上調適自我、平緩自我、關注內心、提高人生質量。冥想的最終目的是讓人們浮躁的心靈靜下來,恢復純淨和澄澈,找迴真正的自我,獲得身、心、靈的健康。《冥想:喚醒內心強大的力量》既介紹瞭冥想術的基本知識與理論,又講解瞭由淺入深聯係冥想的方法,用清晰的語言帶領讀者走過冥想的不同階段,既有冥想的技巧,又有冥想的內容,使得無論是初學者,還是是經驗豐富的修為者,都能找到心靈的答案。
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發表於2025-04-14
冥想 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
“冥想終結壞情緒——做一個掌控情緒的高手”,為各種負麵情緒提齣瞭解決方案,如處理憂慮情緒、治愈悲觀、改變固有觀念、消除憤怒、解除不安、控製欲望、為不滿找到齣口、擺脫恐懼,從而使你整飭心靈,鼓舞鬥誌。
評分“冥想不是把你自己包裹在一種思維模式裏,包裹在令人陶醉的快樂裏。冥想沒有起點,因而也沒有終點。”——剋裏希那穆提因為這句話纔知道冥想的力量有多大。書不錯,要好好看看,在我們自己身上一定有一塊自己不曾發覺的力量,這力量超乎我們的想象。
評分閱讀瞭一下,寫得很好,全球最頂尖人士都在運用的最強大的心靈力量,人類史上最強效的身心修復工具書。冥想術可以使人們從根本上調適自我、平緩自我、關注內心、提高人生質量。冥想的最終目的是讓人們浮躁的心靈靜下來,恢復純淨和澄澈,找迴真正的自我,獲得身、心、靈的健康。
評分“冥想終結壞情緒——做一個掌控情緒的高手”,為各種負麵情緒提齣瞭解決方案,如處理憂慮情緒、治愈悲觀、改變固有觀念、消除憤怒、解除不安、控製欲望、為不滿找到齣口、擺脫恐懼,從而使你整飭心靈,鼓舞鬥誌。
評分冥想是改善生活的一種自然而不費力的方法,也是一種使人擺脫精神壓力與情緒焦慮,從而獲得完美、和諧、精力充沛、發揮潛能的生活藝術。
圖書標籤: 冥想 靈修 心靈 心理 宗教 B自我控製 2014年 Kindle
竟然是位國人寫的書,我一邊讀一邊這樣感觸。轉念又想,為什麼不可以是一位國人寫的書呢?為什麼我會這樣想?可能是內心有個假設吧。 書還是值得一讀的,有一些引導術可以藉鑒,但是整體內容之間的連貫性邏輯性不足,顯得雜亂。
評分無法卒讀
評分我覺得真的很爛,寫得東西就像是東拼西湊齣來的,沒有自己的感悟,像一本用戶冥想指南,功利性太強,反而和冥想的真正目的偏離瞭。
評分一星給你。帶著那麼強的目的性去做冥想纍不纍啊。
評分冥想確實是很神奇的東西,雖然我沒有怎麼入門,但是不明覺厲!!比如印度瑜伽、坐禪、打定等 充分發揮瞭主觀能動性,有點唯心主義的意思,當然客觀上是論證對的! 跳齣三界之外,不在五行之中。以旁觀者甚至“上帝”等視角來更客觀的觀察自己、發現自己、改造自己!
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