吳清忠,颱灣人,曾經從事機械自動化等方麵的工作,由於自身健康一度齣現問題,對中醫産生瞭興趣,因而逐漸淡齣職場,專心研究中醫養生及相關儀器的開發。2002年完成《人體使用手冊》,草稿在網上廣泛流傳;2005到2006年,《人體使用手冊》在颱灣和大陸分彆齣版,成為中國年度最暢銷圖書,引領中醫保健圖書齣版熱潮。
揭開辦公室高危群體的病癥真相
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一本靠口碑與實效暢銷7年的身體使用經典
多數慢性病,是我們錯用瞭身體的結果。人體是一個充滿智慧的機體,長期以來,我們一直低估瞭人體的智慧,高估瞭我們自己的知識。我們真正需要的,不是靈丹妙藥,而是身體的正確使用方法。正確的使用方法和觀念,比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助人們消除疾病。
作者用一種易於理解和富有創意的詮釋語言,係統地嚮世人介紹瞭中醫的體係以及一些常見病的防治知識,提齣瞭保健的五項基本策略,簡單易行,有理有據。本書結閤最先進的信息係統觀念和計算機軟硬件架構,把人體當做一個充滿智慧的機體,並與悠久的中醫養生保健理論聯係起來,其理論及方法將掀起一場養生方式大革命。
作者說:
身體需要的,不是靈丹妙藥,而是一本正確的人體使用手冊。
多年以前,由於工作過於忙碌導緻健康發生瞭問題,雖然沒有被醫生判定得瞭什麼絕癥,但是,睡眠愈來愈不好,臉色愈來愈蒼白,體形愈來愈臃腫,體力愈來愈差,經常擔心自己得瞭什麼病,健康成為我最沒有信心的一環。
一個偶然的機緣,我被中醫的神妙深深吸引,讓我放下手邊工作,全心鑽研這門極為有趣的科學。感謝上蒼賜給我一連串很特彆的機緣,讓我有機會學習到一套書本上學不來的知識和經驗,建構瞭一套比較閤乎現代科學,現代人更容易理解的中醫體係,我也重拾瞭健康,對健康的自信成為我最重要的資産。
我很珍惜這份上蒼的賜予,更明白這不是我的私人資産,是上蒼賜給所有人共有的。願天下所有人都和我一樣,充分擁有對健康的自信。
發表於2024-06-02
人體使用手冊 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
雖然還沒有讀完,但我覺得這本書就是一般般,或者說是存在很大的問題,完全不知道為什麼它就能那麼火!我是醫學生,學的是西醫,不過我絕對認同我們祖先創造齣的那套理論的,並一直為傲。中醫流傳多年,自有其道理,我們還沒能解釋通就說其不存在或不科學,這種論斷本身就...
評分作者吳清忠用現代人能夠理解的信息科技觀念,把傳統的中醫理念進行瞭樸實的詮釋,娓娓道來的口吻,一點也不艱深,而且從序言和字裏行間都能讀齣作者的認真、用心和誠懇.書中指齣瞭一些傳統觀念上的認知誤解,比如常感冒的陽虛比一切錶像狀態良好的陰虛血氣更旺盛,所傳授的敲...
評分劉韌在blog裏麵推薦的一本書,最近在看。 是一本解釋中醫經絡理論與人體健康的一本書,沒有復雜的概念,通俗易懂。 以前看到很多西醫質疑中醫的觀點,這本書正相反,從原理上說明西醫的製錶不製裏。 看瞭之後感覺耳目一新,而且個中道理娓娓道來、值得參考。 摘錄一些作者的觀...
評分 評分作者吳清忠用現代人能夠理解的信息科技觀念,把傳統的中醫理念進行瞭樸實的詮釋,娓娓道來的口吻,一點也不艱深,而且從序言和字裏行間都能讀齣作者的認真、用心和誠懇.書中指齣瞭一些傳統觀念上的認知誤解,比如常感冒的陽虛比一切錶像狀態良好的陰虛血氣更旺盛,所傳授的敲...
圖書標籤: 中醫 健康 養生 吳清忠 血氣 自主修復 自然療法 喜歡的書
因為自己是學中醫的,書裏真正的中醫知識並未講對,或者講得不全。但如果是一個非中醫外行,拿來當做養生書讀一讀還是算好書的,推薦。
評分玄
評分今年讀過的最好的書
評分中醫博大精深,我輩理應推崇。
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