陰陽一調百病消 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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陰陽一調百病消 pdf epub mobi 著者簡介

羅大倫（真名羅大中），男，中醫博士，畢業於北京中醫藥大學。幼承庭訓，讀書後一直埋頭苦讀中醫經典，積極臨證，尤其緻辦於將中醫文化的精髓闡釋給大眾，本書著力、介紹瞭中醫的治病方法和古代、中醫大師的至高精神境界，是提高自身修養，學習養生文化的有益讀物。

陰陽一調百病消 pdf epub mobi 圖書描述

這本書裏麵很多內容都是羅大倫博客中的，作者整理瞭一下，同時增加瞭一些食療的內容，大傢可以知道一些常用食物的寒熱溫涼，也好為自己生活中養生的時候考慮。

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陰陽一調百病消 pdf epub mobi 圖書目錄

第一章萬病隻有一個原因：陰陽不調第一節要想壽命長，全靠調陰陽第二節女性陰陽不調，臉上就會長斑第三節女性調陰陽的秘方：陰陽雙補湯第四節陰陽隻要一調，疾病立刻就消第二章陰陽是個總綱，寒熱左右健康第一節陰虛生內熱，陽虛則寒第二節健康不健康，寒熱來主張第三節如何清除身體的寒濕和暑濕第四節一朝寒氣一身病第五節調陰陽的方法之一：寒則溫之第六節調陰陽的方法之二：熱則寒之第七節中醫的最大秘密：藐視敵人，強大自己第三章隻有陰陽平衡，氣血纔會通暢第一節氣血像夫妻，和睦是根本第二節氣虛陽不足第三節血虛陰不足第四節人有淤血怪病多第四章判斷身體陰陽的簡單方法第一節身體有熱舌苔黃，舌質淡白是寒象第二節寒則痰涕清白，熱則痰涕濃黃第三節鼻紅脾胃有熱，額紅肺上有火第四節氣虛之人，舌有齒痕第五節氣血兩虛，舌質淡白第六節是否有淤血：女看舌上紅點，男看舌下經脈第五章調理身體陰陽，食物可以幫忙第一節吃飯就是調陰陽第二節食物可以改變人的性情第三節十大屬陰的食物第四節九大屬陽的食物第六章身體寒熱不均，調理各有絕招第一節石膏粳米湯：最快最有效的退燒方法第二節一杯蘇葉水：感冒發冷時的神藥第三節生薑：最簡便的驅寒食物第四節羊肉湯：最好喝的驅寒藥第五節三仁湯：祛暑濕最靈驗的方子第六節瘦豬肉燉蓮藕：暑熱天的救命湯第七章調理氣血的簡單方法第一節生脈飲：最不上火的補氣法第二節龍眼肉：補心血最簡單的方法第三節歸脾丸：補脾血最好的藥第四節蚯蚓治療腦血栓：化淤血最神奇的方法第五節蚯蚓治痔瘡：我傢最重要的秘方第六節雞內金：最能消積化淤的食物第八章人體裏麵有個圓，水火在中間第一節心是火髒，腎是水髒第二節氣血通不通，要看圓運動第三節圓運動的好壞決定身體的好壞第四節圈轉不轉，脾胃是關鍵第五節韆年養生第一糕：八珍糕第六節八珍糕的神奇功效第九章百病生於氣，慈悲是良藥第一節百病生於氣，情深人不壽第二節人一生氣，肝就罷工第三節女性要想美麗，先要疏通肝氣第四節慈悲是長壽的秘方
· · · · · · (收起)

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