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超級自控力 pdf epub mobi 著者簡介

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超級自控力 pdf epub mobi 圖書描述

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超級自控力 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-12-31

超級自控力 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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評分☆☆☆☆☆

人本來就是一種習慣性的動物，無論我們是否願意，習慣總是無孔不入，滲透在我們生活的方方麵麵。  

評分☆☆☆☆☆

現代社會存在太多的誘惑，它們總是展示著迷人的一麵，引誘我們漸漸遠離自己的理想與目標。當麵臨誘惑的時候，怎樣纔能巋然不動呢？你是那種堅定的人嗎，我肯定不是瞭，不過這本書看看還是挺不錯的哦，推薦下吧，話說，做個自控力好的人，真的很難啊。  

評分☆☆☆☆☆

提升自控力不但涉及自我內在力量的提升，還涉及到增強人際影響力的問題。影響力本質_上是一種控製力。更準確地說，影響力是一種讓人樂於接受的控製力。它發揮作用是一個很微妙的過程，它以一一種潛意識的方式來改變他人的行為、態度和信念。沒有人能夠抗拒它，因為它來得悄無聲...  

評分☆☆☆☆☆

當我們抵製情緒時就好比一場沒有硝煙的戰爭，會造成生理能量的消耗，會時時刻刻做著感覺和思想的爭鬥，不允許自己讓這些感覺存在。這種內外交錯的掙紮，隻會削弱精力，造成身心的更不和諧。相反，接受並體驗那些情緒時，我們則可以體會到心理和情緒的和諧共處。有時候，因為我...  

評分☆☆☆☆☆

每個人的自控力都是與生俱來的，這也是人與動物最大的區彆，但是強弱卻不同，有些人的自控力很強，無論從哪個方麵，都能夠很好地控製自己的注意力、情緒、欲望和行為，都能夠生活得更快樂、身體更健康、人際關係更和諧、事業也更成功，他們能夠很好地應對壓力、化解矛盾、戰勝...  

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出版者:中國華僑齣版社

作者:申小娜

出品人:

頁數:221

譯者:

出版時間:2013-6-1

價格:CNY 32.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787511334480

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

本來以為很枯燥，其實不然，每一小節長度恰到好處，利於接受，也能夠瞭解焦慮等情緒原因有利於控製自己的情緒。

評分☆☆☆☆☆

前幾年很是流行一些勵誌書，也就是現在的流量書，也就隻能看看題目

評分☆☆☆☆☆

三星吧，有一些道理還是值得學習的，不過乾貨不多。保持積極保持微笑。加油2019你最棒！

評分☆☆☆☆☆

頁碼居然擺在對頁中間靠近書脊的地方，翻起來多不方便啊！

評分☆☆☆☆☆

謝謝這本書 讓我受到瞭不少的啓發，未來更好，加油加油加油????

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