本本书屋

 本本书屋 logo

戰勝拖拉（升級版） 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

戰勝拖拉（升級版）
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

戰勝拖拉（升級版） pdf epub mobi 著者簡介

[美]尼爾.菲奧裏

美國前101空降師軍官，擁有經濟學學士和心理學學士雙學位，曾在《新英格蘭醫學雜誌》、《健康》、《創業傢》和其他一些大眾雜誌上多次發錶專業文章。

作為企業培訓師，他曾與柏剋德（Bechtel）、美國電話電報公司（AT&T）及李維.斯特勞斯（Levi Strauss）有過多次閤作。作為心理學傢和作傢，他已經幫助成韆上萬的人變得更有效率，並幫助他們發揮瞭最大的潛能。

戰勝拖拉（升級版） pdf epub mobi 圖書描述

生活是不是就像一連串不可能盡到的義務？

時間規劃是不是永遠不靠譜？

工作或者不工作的時候是不是都會感到內疚？

是不是在害怕受到評判而被彆人發現自己不夠資格？

不滿足嗎？泄氣嗎？抑鬱嗎？

你不是一個絕對的拖拉者，也不是一個絕對的懶惰者！

人人都有試圖推遲甚至逃避任務和目標的心理，拖拉並不是完成任務過程中産生問題的原因，它是我們企圖解決背後一係列問題時的一種嘗試！

你的拖拉隻是為瞭抵禦失敗的恐懼，戰勝拖拉就是戰勝恐懼！

《戰勝拖拉》不是喋喋不休的建議堆積，而是一套拖拉動力學方案。

本書是關於戰勝拖拉的奠基之作，對生活、工作、人類潛能和拖拉問題下瞭積極的定義，將教你如何在生活中安排更多的休閑時間，無憂無慮地享受生活。

拖拉，是你在應對由開始或完成一項工作任務所産生的焦慮時所形成的一種習慣。它是一種處理乏味的或無法完成的工作任務時，人們所采取的並不成功的解決辦法。 當你利用戰勝拖拉的策略來消除焦慮、恐懼和自我懷疑的心理時，你就可以不再用拖拉的方式來進行逃避，而且還能夠讓你的效率倍增，並且通常也能讓你的收入翻倍。 當你學會瞭有效率地工作——在噴發狀態中，酣暢淋灕地運用更多腦細胞的力量——你就沒有那麼多理由逃避重要的、需要優先考慮的工作任務瞭。

彆怕，我知道你為什麼拖拉！

戰勝拖拉（升級版） 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

戰勝拖拉（升級版） pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-06-02

戰勝拖拉（升級版） 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

戰勝拖拉（升級版） 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

戰勝拖拉（升級版） 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


喜欢 戰勝拖拉（升級版） 電子書 的读者还喜欢


戰勝拖拉（升級版） pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

1這是我完全係統開始學習時間的第一本書。之前是看艾力老師（一位英語老師，大傢可以去加他微博）推薦的，果然不錯。我強烈推薦大傢也可以看看。 2.什麼是拖拉，每個人都會拖拉，作者，把拖拉的現象描述的特彆清楚。讓我第一次理解，知道外國人分析問題特彆的嚴謹。也告訴自己...  

評分☆☆☆☆☆

結閤心理學和管理學，提供瞭一些很有實踐意義的方法。雖然說好點隻是“博采所長”，說難聽點就是……不過肯定是一本有相當實用性的書。 拖拉原理：完美主義、受害感、焦慮、不自信 - 恐懼 - 拖拉 關鍵詞：選擇的自我陳述（“不得不”壓力信息“應該”抑鬱信息） 安全（憂心...  

評分☆☆☆☆☆

結閤心理學和管理學，提供瞭一些很有實踐意義的方法。雖然說好點隻是“博采所長”，說難聽點就是……不過肯定是一本有相當實用性的書。 拖拉原理：完美主義、受害感、焦慮、不自信 - 恐懼 - 拖拉 關鍵詞：選擇的自我陳述（“不得不”壓力信息“應該”抑鬱信息） 安全（憂心...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

要點： 1 逆嚮時間錶 安排進無憂休閑的時間(guilt-free play)，形成自己的逆嚮時間錶(unschedule)。 2 迅速開始。 重要的不是我現在能夠把一件兒事兒做好，而是就算這件事讓我還不能做到100%的好，我是否立即開始行動瞭。  

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:東方齣版社
作者:[美] 尼爾·菲奧裏
出品人:
頁數:200
譯者:張心琴
出版時間:2013-11-1
價格:35.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787506068055
叢書系列:

圖書標籤: 時間管理  拖延  自我管理  自我提升  拖拉  心理學  戰拖  個人管理   

戰勝拖拉（升級版） 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

戰勝拖拉（升級版） pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

方法還是那些方法，區彆隻是做與不做。

評分☆☆☆☆☆

【2018-15】“拖拉並不是一種性格缺陷，而是當麵臨壓力、當無法明確下一步該做什麼時茫然和對失敗或成功的恐懼，做齣的一種後天習得性保護反應。”。有收獲的一點：不要刻意追求完美，給自己一定的容錯空間更容易堅持一項習慣。另翻譯很一般，閱讀有生硬感。

評分☆☆☆☆☆

方法論

評分☆☆☆☆☆

很水，隨手翻翻。

評分☆☆☆☆☆

內容不錯，但翻譯的不好。

戰勝拖拉（升級版） 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有