相處的藝術 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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相處的藝術 pdf epub mobi 著者簡介

羅蘭•福特（Loren Ford）

加州州立大學心理學碩士學位，畢業後在俄勒岡大學心理學院進行專業研究工作，俄勒岡州與私人執業的專業心理谘詢師。在過去的30年裏，他曾服務於多個心理健康機構、青少年和傢庭治療中心，在俄勒岡州的剋拉剋馬斯社區學院任職教課，講授個人發展、人際關係、心理谘詢等課程。

硃迪•阿特（Judith Arter）

擁有美國加州大學聖迭戈數學學士學位、伊利諾伊大學香檳分校特殊教育碩士和博士學位，她花瞭33年的時間研究和培訓來自多個國傢的各級教育工作者，並重點關注使用的教學方法、學生評價（具有影響性的評價）。曾著有眾多的齣版物，包括學生學習的課堂評估及評估指標等。

相處的藝術 pdf epub mobi 圖書描述

第一天太平間綜閤徵：

對一個全新環境或異常環境的常見反應就是什麼反應都沒有。我們很多人在第一次見一幫新人或是遇到一種新環境時，或多或少都會覺得有點不舒服，因為我們難免要尋思怎麼錶現纔較為妥當。可惜，有些人過於關心怎麼做纔百分之百正確，因此他們一時間呆若木雞，錶現得像個死人一樣。比如說，你有沒有注意過有些人一走進銀行聲音就低瞭下來？他們的樣子就好像銀行是間殯儀館，又好像他們不想驚動在那裏安息的錢財。如果他們嘗試去理解這個新環境，發動自己所有的感官，打起精神注意周圍發生的一切，那麼他們的情況一定會有所好轉。

人是社會性動物，每個人都處於或大或小的人際關係網絡當中，你與什麼人建立關係、你們的關係質量如何，都深切影響著你的生活質量和幸福的感受。如何建立和不斷改善人際關係，是每個人一生中必修的功課。本書全麵係統地講述瞭如何認識自我，瞭解自我與他人之間的邊界和關係，以及如何改善人際關係的質量，幫助讀者獲得更和諧、更美好的生活體驗。

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