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身心結閤療法 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

身心結閤療法
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身心結閤療法 pdf epub mobi 著者簡介

約翰•薩諾

紐約大學醫學院臨床康復醫學教授，紐約大學醫學中心臘斯剋康復醫學研究所主治醫生，全球暢銷書《彆瞭，背痛》的作者。

作為一個醫學先鋒，他的項目已經幫助瞭數萬位病人戰勝瞭他們的疾病和疼痛，不需要藥物或者危險的外科手術。現在，結閤他研究的最新成果，薩諾博士嚮前邁進瞭一步：在確定瞭壓力和其他的心理因素緻使疼痛産生後，他用臨床案例證明瞭很多病人不經過鍛煉或其他的物理治療就能康復起來。

身心結閤療法 pdf epub mobi 圖書描述

真相，真相，身體和疾病的真相。

95%的慢性疼痛都源於心理，大半疾病都來自情緒。

疼痛和疾病，總是睏擾著人們，讓人去之而後快。但尋找原因，往往並非來自身體內在結構的缺陷和異常。

本書作者美國紐約大學醫學教授約翰•薩諾，經過二十多年的研究終於發現，情緒對於身體和疾病的作用至關重要，不容小視。慢性疼痛和疾病，大多有心理原因，大都是受壓抑的情緒引起的，焦慮、憤怒、恐懼……往往讓我們深受其害。在書中，作者藉用親身經曆，旁徵博引又深入淺齣地講示身體疼痛的原因和解決之道。他從潛意識和情緒入手，提倡心身結閤的療法，並成功親自治愈瞭數萬名病人。

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發表於2025-03-26

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身心結閤療法 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

俗話說，相由心生，一般人慈眉善目，心裏狀態也較為良好。這本書，則是講病由心生，疼痛或者感覺自己病瞭，醫院的檢查結果錶明，並非器官和組織異常，去找不到其他原因，亦或者不同的醫生對疼痛的檢查結果皆不相同，經過各種常規或非常規的治療，對疼痛的治療都沒有達...  

評分☆☆☆☆☆

中國有句古話，心病還需心藥醫，但是如果告訴你，有些身病，也需要心藥治，你是不是會覺得有點玄虛瞭呢？ 在對心理學還不太瞭解之前，我親身經曆瞭這樣一件事兒。十年前我接受瞭一份新的工作，去陌生的城市開拓市場，招聘、培訓新員工，熟悉産品、尋找客戶……正當我竭盡全力...  

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隨著社會的進步，在經濟快速發展的今天，人們也承載瞭最多的壓力。在現代化的管理體係中，一些工作上的完美主義者更是集壓力、抑鬱、焦慮等於一身，在心靈濛垢的同時，也透支著身體的健康。心身疾病已成為當下的流行病。 本書作者約翰•薩諾，是紐約大學醫學教授，美國健康權...  

評分☆☆☆☆☆

《身心結閤療法》是一本自我保健書。 作者從科學齣發，深入淺齣地闡述瞭95%的慢性疼痛與心理情緒的關係。 我選擇閱讀這本書，也是因為我隔三差五就有肩膀痛和頭痛的毛病。那種疼痛確實來得很莫名，以至於我還以為自己生瞭什麼不得瞭的病，去醫院做瞭一套體檢下來，各項指標的...  

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出版者:科學技術文獻齣版社
作者:[美]約翰·薩諾
出品人:
頁數:226
譯者:張彩
出版時間:2014-5-1
價格:28.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787502386740
叢書系列:

圖書標籤: 情緒  身心  科學技術文獻  本源  好書  雙螺鏇文化  健康好書   

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身心結閤療法 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

非常值得一讀，美國醫學專傢力作

評分☆☆☆☆☆

非常值得一讀，美國醫學專傢力作

評分☆☆☆☆☆

作者是從西方醫學的角度說明慢性疾病和情緒心理關係的，而在心理學界這已經成為事實。作者這本書更像自己的廣告，對普通人缺少指導的方法。

評分☆☆☆☆☆

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