英國蘭卡斯特大學認知神經學博士,國傢心理谘詢師,知名女性和女權心理學科普作者。心理學科普公眾號友心人主編和聯閤創始人。中國日報、澎湃新聞、東方早報、城市畫報等青年知名媒體專欄作者及科學撰稿人。
一生中總有許多談不上要見心理醫生,卻長期睏擾心靈,不大不小地影響著生活和情緒的煩惱或怪癖,比如:有一個讓自己懊惱數十年的名字,戀床戀傢、不敢貿然留宿在外,害怕一個人吃飯;又有在和他人互動聯係中的偏聽偏信,如相信門當戶對是愛的唯一真理,或是沒有愛情就要發瘋;甚至有些人會為所謂常識左右著人迷失自我,比如相信“能賣錢的經曆纔是有價值的”“女人30歲前不結婚就嫁不齣去瞭”“內嚮人是不適應這個社會的”。這些都是心理亞健康狀態。《看自己,現代癥的心理解剖》以紮實的心理學基礎,融入溫和的文學描述,溫柔剖析心理亞健康狀態,幫助讀者瞭解到:世上有這麼多的人,我們懷抱著各自的問題散落世上,成為璀璨人世中或明或暗的點,這纔稱為世間百態。
發表於2024-05-15
看自己:現代癥的心理解剖 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
《看自己,現代癥的心理剖析》這本書十分實用,作者全麵剖析瞭我們在生活中都有可能遇到的心理問題,用紮實的心理學基礎,融入溫和的文字描述,溫柔剖析心理亞健康的狀態,幫助我們更好的認識自己,尋找到治愈的力量。 第一章的第三小節講的是進食孤獨恐懼。仿佛說到瞭我心坎...
評分隨著現代社會的發展,生活水平的日益提高,網絡通訊技術的發展,人們工作等的條件也越來越好,但是人與人之間的溝通也開始齣現瞭各種問題,現在往往是麵對麵的交流還不如在智能設備上通過微信等聊天軟件來交流更為熱情,更為有效,這到底是為什麼呢?人與人之間的瞭解可以說相...
評分現代人活在紛繁復雜的社會之中,會齣現各種各樣的問題。心理上的問題說大不大,說小也不小。對正常生活似乎沒有什麼影響,可是卻會漸漸腐蝕我們的心靈,讓我們感到無形的壓力和束縛。 這本書中,剖析瞭很多常見的,不易被人察覺的心裏問題和睏境,讓現代人在這些睏境中得以解...
評分最近在讀柯晗的《看自己——現代癥的心理解剖》一書,書中提到的很多現代癥都是我們生活中能遇到但卻往往不以為然的,然而就是這些我們看似細枝末節、無足輕重的小毛病,讓我們的心理無形中進入到瞭一個亞健康的死鬍同中。 書中令我印象最為深刻的,就是他對拖延癥的剖析。 我...
評分圖書標籤: 心理學 柯晗 心理 內在探索 女性 @心理學 想讀,一定很精彩! 成長
適閤非心理學背景的人閱讀。 p107有排版錯誤,p108第六行“原生傢庭”誤為“原聲傢庭”。
評分作為從專欄時期讀到現在的讀者,從大王這裏得到的力量太多瞭。這本期待瞭很久瞭。
評分從雅君那裏得知瞭柯晗,後來把她的公眾號文章全部打印瞭下來,那段時間剛畢業,齣現種種狀況,那是我可以療傷的寶物,這次齣書,第一時間買來看,讀完後,一直在想自己內在真實的自我,到底是什麼樣子?平日對待內在小孩不夠坦白,也不溫柔,明白瞭,內在的小孩也是需要用美好的力量來喂養的,不管它是醜,還是美麗,接受它,愛她。用一句共勉“願這世界上所有的女孩都能自由地安分生活,或奔跑至死”。
評分關於日常心理、女性、競技運動、人生多樣性。 知識就是力量
評分作為日常心理學科普讀物還是不錯的,麵嚮的是普羅大眾。
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