美国国家体能协会运动营养指南 2024 pdf epub mobi 电子书


美国国家体能协会运动营养指南

简体网页||繁体网页

美国国家体能协会运动营养指南 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

美国国家体能协会 (National Strength and Conditioning Association, NSCA) 是体育运动训练领域的专业组织,在56个国家拥有33000个会员,其资源和专业知识均来自力量训练、体育科学、运动表现研究、教育和运动医学等领域的专家,能够为教练和运动员提供可靠的知识和训练指导资源。美国国家体能协会已成为实验室和运动场之间的连接纽带。


美国国家体能协会运动营养指南 电子书 图书目录




点击这里下载
    


想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-23

美国国家体能协会运动营养指南 2024 pdf epub mobi 电子书

美国国家体能协会运动营养指南 2024 pdf epub mobi 电子书

美国国家体能协会运动营养指南 2024 pdf epub mobi 电子书



喜欢 美国国家体能协会运动营养指南 电子书 的读者还喜欢


美国国家体能协会运动营养指南 电子书 读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:人民邮电出版社
作者:美国国家体能协会
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2018-6
价格:128.00元
装帧:平装
isbn号码:9787115480590
丛书系列:

图书标签: 運動營養學  健身  营养  运动  饮食  運動  2018  生活   


美国国家体能协会运动营养指南 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书是美国国家体能协会(NSCA)与众位世界运动营养学家联合编写的运动营养指南。书中不仅向读者介绍了国外运动营养领域新的研究成果,讲述了运动营养学的相关原理,还给出了基于不同人群和不同营养需求的营养建议,集科学性与实用性于一体。全书共分12章,分别介绍了运动营养与运动表现的关系;碳水化合物、蛋白质、脂肪、水、维生素和矿物质的营养学功效及其摄入量建议;力量和爆发力,以及有氧耐力训练相关的营养需求和补充建议;营养补充时机及能量消耗与体成分相关的营养学原理和建议;还从运动营养师的角度分别介绍了营养需求分析和营养计划制订的经验和理论。本书为体能教练、运动营养师、专项教练、运动员、健身人士,以及相关领域的教师和学生了解运动营养提供了重要参考。

美国国家体能协会运动营养指南 2024 pdf epub mobi 电子书

美国国家体能协会运动营养指南 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

美国国家体能协会运动营养指南 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分

内容很全面了,关于运动饮食营养的基本都涉及到了。不过比较罗嗦,有些内容反复地说,也有前后不同研究的结论相反的。普通运动爱好者想获得简明扼要的营养指南的话可以只看每章后面的专业应用和小结这两部分。

评分

解决了我关于减脂和增肌的一些困惑

评分

一本要好好记笔记的“教科书”非常棒

评分

2019年7月读完

评分

内容详实,文献引用广泛,但又结构清晰,表达简洁明了,各章节包含了很多对不同类型运动员的饮食指导。翻译是在德国就读的专业人士,相信其准确性也很高。

美国国家体能协会运动营养指南 2024 pdf epub mobi 电子书


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有