意誌力陷阱 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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意誌力陷阱 pdf epub mobi 著者簡介

本傑明·哈迪是剋萊姆森大學組織心理學博士。自2015年底以來，他一直是Medium.com網站的作者，在網站上撰寫關於自我提升、勵誌和創業的文章。其作品每月的閱讀量都超百萬。他和妻子勞倫是三個孩子的養父母，住在南卡羅來納州。作品曾在《福布斯》《今日心理學》《財富》、Mash able、《赫芬頓郵報》《商業內幕》《紐約觀察傢》《思想目錄》等雜誌上發錶。

意誌力陷阱 pdf epub mobi 圖書描述

想改變人生現狀，光靠意誌力是不夠的。內容平颱 Medium.com 作者、企業組織心理學博士本傑明?哈迪認為“意誌力”反而是你改變的陷阱，許多時候我們隻是順應環境做齣選擇。與其用意誌力，不如轉念而行改變外部條件來推行你的人生計劃。本書嚮我們展示瞭環境中的小變化是如何導緻大變化的，你將學會如何定期地脫離常規環境，在日常環境之外做齣重大決定；如何將“強製功能”嵌入你的生活中，以達到高效的行動力和專注力；如何頻繁地變換環境，以獲得佳的持續的能量；以及如何積極主動地塑造你的世界的策略，以便你能有意識地成為你想成為的人。

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發表於2024-06-23

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意誌力陷阱 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

實用的工具書，除瞭講述原理和雞湯的部分有點重復囉嗦（工具書避免不瞭的毛病），其他都是乾貨十足。引言：走齣意誌力陷阱，認識到環境纔是你最需要改變的東西一上來就是結論，簡明扼要：妄想靠意誌力驅動自己是沒用的，因為你不清楚自己的目標，不知道自己想要什麼。在這種...

評分☆☆☆☆☆

意誌力的功用已經被吹得神乎其神。似乎，沒有任何事不會在意誌力麵前敗下陣來。無論工作，還是生活，總有人對我們耳提麵命：有誌者事竟成。其他還有一堆相似的話語，多少以“真理”之姿在日常生活布道：堅持就是勝利，努力纔會成功……這些帶有濃鬱“成功學”色彩的錶達，無不...

評分☆☆☆☆☆

參見我最近另一本書的書評 kindle偶然刷到的書，然後是18年新鮮齣爐的老外的暢銷書馬上翻譯過來齣版社應該是打算炒下熱飯，看瞭下目錄，發現和國人常見暢銷書的做書方法也有點像嘛：就是確定一個此書的主題，反正就是一個個人成長方麵的正能量的詞啦，比如目標、願景，專注、...

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說起意誌力, 不知道多少人有過這樣的體驗: 前一天晚上信誓旦旦說第二天要開始認真減肥, 第二天早上吃的很健康, 到瞭中午, 處理瞭一上午的工作, 吃點相對健康的吧...下午到瞭, 同事買瞭些小零食, 哇看上去好吃好吃.. 我就吃一個, 哇好好吃, 再吃一個... 晚上迴到傢, 好纍啊.. 應...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:

作者:本傑明·哈迪

出品人:磨鐵圖書

頁數:0

譯者:何沺沺林子萱

出版時間:2020-10-1

價格:49.8

裝幀:平裝

isbn號碼:9787572205170

叢書系列:

圖書標籤:

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意誌力陷阱 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

如果我們不創造和控製我們的環境，環境就會創造和控製我們。——馬歇爾·戈德史密斯博士不要隨波逐流；那樣你不會成長。要去那些期望和要求都很高的地方。——吉米·羅恩隻要你下定決心，宇宙萬物都會來幫助你。——拉爾夫·沃爾多·愛默生和那些更能提醒你未來而不是過去的人在一起。——丹·蘇利文威廉·哈奇森·默裏蘇格蘭登山傢、作傢一個人一旦下定決心，天意也會隨之改變。各種各樣看似不可能發生的事情都會齣現來幫助這個人。這個決定引發瞭一連串的事件，引起瞭各種意料之外的事件、會麵和物質上的幫助，這是誰也想不到的。阻礙我們實現目標的不是障礙，而是通往較小目標的清晰道路。——羅柏·布勞特

評分☆☆☆☆☆

自助類書中一種不太一樣的聲音。書中強調自我和環境是不可分割的整體。改變自己可以從改變自我“預設”開始，以及若不改變環境，單憑意誌力很難實現自我成長。意誌力競賽在某種程度上是消極情況下的“被動式”反應。作者提到，寫晨間日記，在生活中作“減法”，和比自己優秀得多的人“競爭”等方法的重要性。

評分☆☆☆☆☆

與其說看作者在寫什麼，反正都是編輯時下流行的方法，然後備注作傢親身試驗過的成果，還不如看作者怎麼從一個知乎up主到寫書人，在互聯網平颱上發展事業的，這是一個很有意思的案例，而跟中國的up們的成長道路沒有什麼不同

評分☆☆☆☆☆

不談彆的，隻說實效，這種書中唯一一本成功讓我戒掉壞習慣。刷新觀點，醍醐灌頂。對於意誌力，環境，孤獨等等有瞭新的理解。

評分☆☆☆☆☆

何為意誌力陷阱？就是我們以為隻靠意誌力就能堅持一件事情。其實是個謬論。大多數人的意誌力並沒有想象中那麼強大。相比意誌力來講，環境更為重要。人是環境的産物，當你想要提高自製力以及培養習慣時，主動地改造自己的環境，這是更重要的事情。想到羅伯特清崎先生說過的話：“語言會變成血肉留在我們的身體裏。” 你每天接觸到的人、接收的信息、看過的電影書籍、聽過的音樂，都會影響你成為什麼樣的人。本書最有價值的觀點就是【環境的塑造】，除此之外，其他的內容跟自我管理類的書籍所錶達的差彆不大。不過美國作傢（自我管理類）有個優秀的特質，他們的文字裏有熱情噴張的能量。而且通常能輻射一些到讀者身上。

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