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非暴力溝通·兩性篇 pdf epub mobi 著者簡介

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非暴力溝通·兩性篇 pdf epub mobi 圖書描述

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非暴力溝通·兩性篇 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-06-27

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出版者:

作者:（美）馬歇爾·盧森堡（Marshall B.Rosenberg）

出品人:

頁數:0

譯者:深刻如此

出版時間:2019-10

價格:45

裝幀:

isbn號碼:9787508097824

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

一本作為非暴力溝通的補充資料，很小的幾本書，感悟如下： 1.所有的言語暴力都是人們不知道如何與內心的衝突鏈接，隻是傾嚮於把錯誤歸結於彆人 是他的錯。其實不是的。 2. 給予伴侶同理心。其實很多時候，對方想要的是理解他的感受，不一定是真的解決問題或者安慰。能夠理解彼此的齣發點，不要評判，已經很不容易瞭。 3.如果對方在一個高壓的環境下成長，他很容易混淆請求和要求。他經曆過大量的指責，他也很容易把你的話當成指責。需要多一點耐心，幫他分清楚請求和要求的區彆。需要多感同身受。 雙方自由錶達自己，這就是我，這就是我想要的，這就是我脆弱的地方。 4.我們很容易把對方的拒絕當成“我不想和你在一起”。其實本質上隻是雙方需要的有衝突而已。正確麵對這種需要的不同，不要當成對你個人的拒絕。

評分☆☆☆☆☆

being me，lovong you，其實ta需要的往往隻是傾聽和理解，並不需要你犧牲什麼。

評分☆☆☆☆☆

It helps make me know better about myself and others. Don't judge. Just say what you need and how you feel.

評分☆☆☆☆☆

話語聽說聖經 由各各事件來的，沒能在一起而來。 豐富瞭我的溝通觀念，拯救瞭我的拖延癥！身心閤一做到瞭！早聞其名，名副其實！

評分☆☆☆☆☆

讀過原書和《實踐篇》，這本就不用讀瞭，大同小異(如果不是整章全文摘抄的話)。

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