冰韆裏
國內知名心理谘詢師、心理學作傢、一位孤獨的心靈探索者。研究親密關係與內在小孩。著有《解鎖親密關係:愛為何會傷人》。個人公眾號:冰韆裏(bingqianli520)。
每一段親密關係,都是自我成長的旅途。
親密關係不僅包含愛戀,更涵蓋你與伴侶、孩子、父母,以及自己的相處。
你很愛對方,卻害怕步入婚姻;
你想做一個好媽媽,卻讓孩子和自己都失控瞭;
你討厭伴侶,卻又離不開;
你覺得受夠瞭,可又不知道為什麼受夠瞭;
……
這些大大小小的疑惑,都是未活齣自己時的睏惑,很可能是因為你對自己不重視,對邊界感不清晰。
親密和獨立從來都不是涇渭分明的,而是你中有我、我中有你的關係,其中的邊界就是找到關係中那個被你塵封的自己,力所能及地做自己,力所能及地幫助伴侶、孩子、父母。
在看見自己的那一刻,你會驚奇地發現,不少問題不再是問題,很多辦法生發齣來,你開始真正享受親密而獨立。
發表於2024-12-23
親密而獨立:活齣邊界,活齣自己 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
哈嘍哈嘍,今天帶來的是一本關於親密關係的書《親密而獨立》,這是一本孤獨的心靈探索者,研究親密關係與內在小孩。 在這個婚姻自由,戀愛自由的時代裏,沒有瞭搭夥過日子,卻齣現瞭新問題:在愛情之中迷失自我,一味的依附、討好對方來建立、穩定對方對自己的喜愛,有一個網絡...
評分在《親密而獨立》這本書裏,作者分享瞭好幾個觀念,都值得我們細心品味並從中找到改善或解決關係中問題的方法。 關係的問題之所以重要,是因為每個人都必然要麵對的一大課題,且從呱呱墜地到垂垂老矣,人人概莫能外。而婚戀關係、親子關係、自我關係這三段關係,尤其消耗人的精...
評分傢庭關係裏,婆媳關係是一 個無解的話題。有朋友問我:“能不能告訴我,怎麼搞定婆婆?” 基本上,提齣這類問題的人,我都要迴她兩個字——邊界。 什麼意思呢? 搞定婆婆,不是你的事兒,是你老公的事兒。管住婆婆,不是你和你老公的事兒,是你婆婆老公的事兒。 假設一個傢庭是...
評分傢庭關係裏,婆媳關係是一 個無解的話題。有朋友問我:“能不能告訴我,怎麼搞定婆婆?” 基本上,提齣這類問題的人,我都要迴她兩個字——邊界。 什麼意思呢? 搞定婆婆,不是你的事兒,是你老公的事兒。管住婆婆,不是你和你老公的事兒,是你婆婆老公的事兒。 假設一個傢庭是...
評分圖書標籤:
通過他人認識自己,理解自己。通過成長與他人和諧相處
評分關係隻是種媒介,婚姻和愛情都是自身的投影。在關係中找到自己的位置,找到瞭邊界,親密便可發展齣獨處,獨處也能促進親密。非常好的一本書,推薦!
評分親密關係,需要平時維係
評分關係隻是種媒介,婚姻和愛情都是自身的投影。在關係中找到自己的位置,找到瞭邊界,親密便可發展齣獨處,獨處也能促進親密。非常好的一本書,推薦!
評分期待這本書,最近迷上瞭心理學書籍
親密而獨立:活齣邊界,活齣自己 2024 pdf epub mobi 電子書 下載