丹尼爾•西格爾(Daniel J. Siegel)
美國著名積極心理學傢。哈佛大學醫學博士,加州大學洛杉磯分校精神病學臨床教授。
正念覺知研究中心聯席主任,第七感研究所(Mindsight Institute)創始人。
在大腦、心理治療和兒童教養領域不斷有開創性的作品問世。其中最著名的是《第七感》《由內而外的教養》和《全腦教養法》。
作品多次發錶於《紐約時報》《洛杉磯時報》《新聞周刊》《時代》,活躍於NBC、ABC等知名媒體。
蒂娜•佩恩•布賴森(Tina Payne Bryson)
兒童與青少年心理治療師,知名育兒專傢,第七感研究所主任,緻力於兒童教育及發展事業。
Your toddler throws a tantrum in the middle of a store. Your preschooler refuses to get dressed. Your fifth-grader sulks on the bench instead of playing on the field. Do children conspire to make their parents’ lives endlessly challenging? No—it’s just their developing brain calling the shots!
In this pioneering, practical book, Daniel J. Siegel, neuropsychiatrist and author of the bestselling Mindsight , and parenting expert Tina Payne Bryson demystify the meltdowns and aggravation, explaining the new science of how a child’s brain is wired and how it matures. The “upstairs brain,” which makes decisions and balances emotions, is under construction until the mid-twenties. And especially in young children, the right brain and its emotions tend to rule over the logic of the left brain. No wonder kids can seem—and feel—so out of control. By applying these discoveries to everyday parenting, you can turn any outburst, argument, or fear into a chance to integrate your child’s brain and foster vital growth. Raise calmer, happier children using twelve key strategies, including
• Name It to Tame It: Corral raging right-brain behavior through left-brain storytelling, appealing to the left brain’s affinity for words and reasoning to calm emotional storms and bodily tension.
• Engage, Don’t Enrage: Keep your child thinking and listening, instead of purely reacting.
• Move It or Lose It: Use physical activities to shift your child’s emotional state.
• Let the Clouds of Emotion Roll By: Guide your children when they are stuck on a negative emotion, and help them understand that feelings come and go.
• SIFT: Help children pay attention to the Sensations, Images, Feelings, and Thoughts within them so that they can make better decisions and be more flexible.
• Connect Through Conflict: Use discord to encourage empathy and greater social success.
Complete with clear explanations, age-appropriate strategies for dealing with day-to-day struggles, and illustrations that will help you explain these concepts to your child, The Whole-Brain Child shows you how to cultivate healthy emotional and intellectual development so that your children can lead balanced, meaningful, and connected lives.
發表於2025-03-29
The Whole-Brain Child 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
相信媽媽們在看過眾多育兒書和公眾號碎片化信息後,慢慢知道瞭孩子的各種敏感期和在敏感期內應該做的事情。 今天我們從一個全新的視角,講解一些關於大腦的基本概念,幫助你更加簡單有效地培育孩子,使艱辛的育兒之路變得更為科學和係統,充滿歡樂。 美國著名積極心理學傢丹尼...
評分1左右腦:先和孩子的右腦建立聯結,幫助他們平緩情緒;接下來再把孩子引導到左腦上,關注如何理性地解決問題。 2上下腦:我們需要幫助孩子建立上下層樓之間的樓梯,使得上層大腦可以監視下層大腦的行為,並幫助下層大腦平息強烈的衝動反應。 要有意識地引導孩子經常使用上層大腦...
評分1左右腦:先和孩子的右腦建立聯結,幫助他們平緩情緒;接下來再把孩子引導到左腦上,關注如何理性地解決問題。 2上下腦:我們需要幫助孩子建立上下層樓之間的樓梯,使得上層大腦可以監視下層大腦的行為,並幫助下層大腦平息強烈的衝動反應。 要有意識地引導孩子經常使用上層大腦...
評分第一章 全方位瞭解兒童的發展方式 ● 如果父母經常與孩子討論他們的經曆,孩子對這些經曆就能夠記得更清楚,也會具備更高的情商,並且更能夠理解自己與他們的感受。 ● 左腦在孩子兩歲的時候剛剛開始發育 ● 事實上,在25歲之前,人的大腦都不能算是發育成熟的,這是一段漫長的...
評分第一章 全方位瞭解兒童的發展方式 ● 如果父母經常與孩子討論他們的經曆,孩子對這些經曆就能夠記得更清楚,也會具備更高的情商,並且更能夠理解自己與他們的感受。 ● 左腦在孩子兩歲的時候剛剛開始發育 ● 事實上,在25歲之前,人的大腦都不能算是發育成熟的,這是一段漫長的...
圖書標籤: 育兒 心理學 認知科學 兒童教育 教育 育兒書籍 英文原版 為人父母
這些育兒的方法也可以適用在自己,傢人和朋友身上,不光是toddler。希望可以有耐心按照書上這麼做,讓孩子左右腦同時支配,健康成長。
評分有內容,容易懂,講實例,應該比較容易操作,其他教育書籍我也沒看過,覺得這本還是不錯的,當然,不排除是看瞭好幾遍的原因。
評分這本書作者有點心急瞭,這點研究成果也齣書啊,內容也太單薄。看過《孩子,挑戰》的讀者就不用看這本瞭。
評分這些育兒的方法也可以適用在自己,傢人和朋友身上,不光是toddler。希望可以有耐心按照書上這麼做,讓孩子左右腦同時支配,健康成長。
評分花瞭兩周,慢慢得讀完瞭,書不長,不過給我的啓發挺多的。大腦是個立體的結構,左腦和右腦,高層和底層,意識和潛意識,都有互相影響。想得到好的性格,習慣,行為,往往是要從看不見的右腦,底層和潛意識下功夫。作者在說明大腦運行的同時,也給齣瞭一些培養情緒管理和習慣 養成的方法,值得放在手邊經常迴來參考的書。
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