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沉思冥想

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沉思冥想 pdf epub mobi 著者簡介

維吉尼亞•薩提亞(1916—1988),傢庭治療創始人,國際著名心理治療師。美國著名的《人類行為雜誌》(Human Behavior)稱她為“每個人的傢庭治療大師”。她被譽為“二十世紀最有影響力的五位治療師之一”,是西方世界十位評價最高的治療師中唯一的女性。


沉思冥想 pdf epub mobi 圖書描述

本書是薩提亞的經典著作之一,是“薩提亞生命能量之書”係列之一,更是傢庭關係調適與建立完滿人格的典範指南。冥想時,薩提亞通過教導人們反思自己的內在進程、感受自己的生命能量來讓自己獲得內在的平靜,並聚焦於新的、積極的可能性。《沉思冥想》中這些簡短的言語冥想和激勵可以幫助讀者進行自我覺察,主導自己的內在世界。它們能幫助我們更好地準備自己、迎接未來,可以作為晨起的習慣幫助我們清理思緒、迎接工作。書中所見的絕大部分冥想方法,都是薩提亞在培訓的開始和結束時會用到的。本書適閤反復閱讀,從頭細細品味,每天早晨從中選齣一到兩種冥想方法,花幾分鍾時間去思味其中所傳遞的正能量信息。本書係共包括:《沉思冥想》《心的麵貌》《尊重自己》《與人聯結》

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發表於2024-12-24

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沉思冥想 pdf epub mobi 讀後感

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薩提亞:幫助人們更幸福,更快樂,更成功。 一、傢庭關係的重要性:傢庭是我們成長和治愈傷痛的主要係統,亦是我們情緒問題的主要來源。 二、宗教領域的冥想往往是一種通往宇宙至高無上的境界,已達到超凡脫俗的途徑。 三、薩提亞提倡的冥想是一種幫助個人提升自我價值的溝通模式...

評分

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出版者:世界圖書齣版公司北京公司
作者:[美] 維吉尼亞·薩提亞
出品人:
頁數:84
譯者:王境之
出版時間:2015-1-1
價格:28.00元
裝幀:精裝
isbn號碼:9787510080937
叢書系列:“世圖心理”薩提亞生命能量之書

圖書標籤: 薩提亞  冥想  心理學  心靈  心理  靈修智慧  靈修  2018   


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沉思冥想 pdf epub mobi 用戶評價

評分

這4本書一口氣讀下來,是一次心靈營養的補給。

評分

內容有重復,感覺就隻是單純的錄音整理而已,部分冥想內容還不錯,部分顯得過於單薄且重復較多

評分

益伴第二本書。 薩提亞:幫助人們更幸福,更快樂,更成功。

評分

首次接觸冥想,感受到平靜、治愈。練習療愈過程將是持續的、嚮上的。

評分

一整本冥想引導語,挺好的,比網上搜到的好。可以做一些結閤。這本書是不是應該背誦全文?或者讀熟?目的是引導彆人冥想

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