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遊戲力Ⅱ 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

遊戲力Ⅱ
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遊戲力Ⅱ pdf epub mobi 著者簡介

勞倫斯·科恩（Lawrence J. Cohen，Ph.D.），美國臨床心理學傢、兒童（及成人）遊戲治療師、親子關係專傢、作傢。

* 暢銷書《遊戲力》獲美國國傢親子齣版奬金奬，被翻譯成多種語言，全球銷售

* 常年開辦麵對父母、教師和早教專業人員的遊戲力工作坊

* 以心理谘詢師和遊戲治療師身份，在學校、社區進行育兒、婚姻、傢庭主題演講

* 定期為美國教育齣版學會金燈奬雜誌《小尼剋傢庭》及《波士頓環球報》等刊物撰寫專欄

遊戲力Ⅱ pdf epub mobi 圖書描述

你的孩子見到陌生人緊張不說話？

常因為一點小事就不高興、發脾氣？

過於在意彆人的看法，有完美主義傾嚮？

總是拒絕新事物、新嘗試？

很難融入小夥伴？

……

這些看似毫不相乾的錶現，其實來自同一根源——童年焦慮。童年焦慮，並不是一小部分孩子身上纔特有的標簽，而是所有的孩子在麵對恐懼、壓力、挑戰時，都會齣現的本能狀態：緊張、擔心、害羞、煩躁……

美國國傢親子齣版奬金奬作者勞倫斯·科恩（著有親子暢銷書《遊戲力》），總結數十年臨床兒童心理治療經驗，給齣瞭一套專業、可行、有效的解決方案，幫助孩子（尤其是1-12歲的孩子）擺脫童年焦慮的睏擾——

* 瞭解孩子焦慮時大腦的工作狀態，並幫助孩子重塑“大腦安全係統”。

* 瞭解孩子焦慮時身體各部分的反應，幫孩子察覺並主動放鬆緊張的身體。

* 既不強迫孩子咬緊牙關來對抗恐懼，也不任由孩子一味放棄而逃避挑戰，而是在情緒的“臨界點”上，充分接納孩子後，輕輕地推動孩子繼續嚮前。

書中百餘個真實案例和解決方案，再次展現瞭遊戲的魔力。遊戲，是孩子的第一語言，它不僅能讓父母清楚地聽懂孩子的心聲，更能讓孩子成功接收到父母的接納、信任以及麵對挑戰時毫不猶豫的支援。

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發表於2025-02-02

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遊戲力Ⅱ pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

書摘: 孩子的焦慮性思維不可能被外部力量所改變，有效的挑戰必須發自內心。假設你的孩子因為要去參加足球訓練而非常緊張，他一點也不想去，你說昨天你還很喜歡呢，他不理睬你的話。於是你生氣瞭，又接著說，昨天你明明很喜歡，這迴他也生氣瞭。問題齣在哪裏？盡管他昨天喜歡踢...  

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出版者:中國人口齣版社
作者:Ph·D·Lawrence J·Cohen
出品人:
頁數:260
譯者:李岩
出版時間:2015-3-1
價格:39.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787510131202
叢書系列:

圖書標籤: 育兒  教育  兒童教育  親子關係  兒童心理  心理學  親子教育  遊戲治療   

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遊戲力Ⅱ pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

確實提供有效的方法幫助父母與孩子一起對抗焦慮和恐懼！親子關係的良好處理纔能給孩子帶來內在的安全感

評分☆☆☆☆☆

沒有一那麼容易懂，從心理學角度看遊戲的影響

評分☆☆☆☆☆

＃2016年讀書＃第18本：本書認為適度的焦慮會幫助孩子遠離危險、勇於挑戰，但過度的焦慮會使孩子受到身體、行為、情緒、思維、親子關係等負麵影響，最重要的是孩子會害怕嘗試新鮮的事物。十大緩解孩子焦慮原則：1.每次交流的開場，應該是共情2.讓孩子理解以下基本概念：大腦安全係統、情緒火焰。3.在耐心與接納和輕推與挑戰間，找到微妙的平衡點。4.每天都做點刺激、好玩有驚無險的事情。5.遊戲帶來笑聲，笑聲化解恐懼。6.接納孩子的情緒之後，引導孩子關注當下，而不是一刀切的想象。7.幫助孩子擺脫焦慮性思維，轉而關注身體感受。8.充當”鎮靜的第二隻小雞“，而不是像從前那樣，要麼忽視孩子的感受，要麼陷入無視的勸說。9.逐漸提高孩子對風險、不習慣和不確定性的耐受力。10.逐一處理生活中受到焦慮影響的各個方麵

評分☆☆☆☆☆

實用，適用

評分☆☆☆☆☆

這本比較偏嚮焦慮，可按需看

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