陳大威
跨界設計師、遊戲製作人、美術總監、科普繪本類作傢、馬拉鬆跑者。
著有《畫說中國曆代甲胄》《畫說跑步那些事》等作品。
《畫說跑步那些事》是為初級跑者定製的知識型繪本,通過簡單明瞭的圖像、圖示配以簡單文字,描述跑步中方方麵麵的問題,如跑步的目的、裝備、熱身、跑姿、訓練法、心態、飲食,等等。圖文並茂、化繁為簡,用輕鬆愉快的方式傳遞科學的跑步知識。
發表於2024-05-20
畫說跑步那些事 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
有人說:“如果你想把一件枯燥的事情讓更多的人參與進來,那你就把它變成一項比賽吧。”過去我不是很理解這句話,自從有瞭運動類社交APP之後,我便懂瞭。 夜跑就是這麼流行起來的,尤其是這兩年,你的數據庫裏沒個幾百公裏的記錄,你都不好意思見人。我和姐妹淘Ri...
評分有人說:“如果你想把一件枯燥的事情讓更多的人參與進來,那你就把它變成一項比賽吧。”過去我不是很理解這句話,自從有瞭運動類社交APP之後,我便懂瞭。 夜跑就是這麼流行起來的,尤其是這兩年,你的數據庫裏沒個幾百公裏的記錄,你都不好意思見人。我和姐妹淘Ri...
評分這是一本很簡單的書,這又是一本超級全麵的書,這就是手把手教你如何開始跑步的一本書。 先說跑步,一項簡單實惠又能全麵鍛煉身體的運動。簡單,提腿擺胳膊跑就行瞭;實惠,不需要專門的場地,在空曠的馬路、公園都可以實施這項活動。跑步鍛煉的是全身,所以很...
圖書標籤: 跑步 運動 健康 長跑 馬拉鬆 好書,值得一讀 健身 有愛
非常簡明初學者指南。特彆喜歡裏麵的跑步裝備清單。
評分實用
評分哈哈哈哈,好搞笑
評分囉嗦
評分徐圖藉 1306看 https://book.douban.com/review/8295532/
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