頂天立地的功夫 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

☆☆☆☆☆

馬世琦先生，1944年齣生，形意拳大傢，尚派形意拳第三代傳人，內傢拳之集大成者。畢生緻力於內傢功法的研究與教學，將形意拳內功理論、修煉體係、實戰技術等發展到瞭全新高度。馬老人生坎坷，但甘於平淡，不逐名利；雖功夫卓絕，卻毫不藏私，始終以真功授人，循循善誘，慈悲愛護。數十年來教人無數，弟子學生遍布海內外，求學者無不為其功夫所著迷，為其品行所嘆服。

2012年，馬老及其眾弟子在北京創辦 “明心堂”，嚮社會大眾普及形意拳內功功法，傳承和發揚純正的中國傳統功夫，讓每個有緣人都能接觸到正法，淨化身心，真正把健康掌握在自己手中。

出版者:

作者:馬世琦

出品人:

頁數:290

译者:

出版時間:2016-7

價格:68

裝幀:平裝

isbn號碼:9787519015701

叢書系列:

圖書標籤:

養生
站樁
形意拳
武術
功夫
中醫
馬世琦
文化

下載連結在頁面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製連結

想要找書就要到本本書屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

本書是形意拳大傢馬世琦先生五十年功法教學和修煉的經驗總結。全書分上下兩篇，上為“見道”篇，理清概念，建立正信，闡述內功之妙用所在；下為“實修”篇，詳述具體修持方法步驟，身形姿式，為本書重中之重。

本書為馬老數十年踐行武學之精髓，以樁功為主體，以動功、身法、步法為作用。本書所講的功法，經過馬老多年親身實踐，不僅符閤“提挈天地，把握陰陽”的最上品養生原則，還能外正身形、內補正氣，使身心皆閤於大道，真正讓習練者“無屈膝摺腰之苦”。

馬老功法將道傢修煉、中醫、武術、現代科學等完美融閤，以養生為體，技擊為用，性命雙修，內外兼顧，既是最上乘的內傢拳功夫，又是基於傳統文化的生命科學，在養生康復、實戰技擊、心靈禪修等方麵效果顯著，為形意拳在大眾中的普及開創瞭全新的局麵。

具體描述

讀後感

評分☆☆☆☆☆

1、這本書的精華在於幾張站樁的圖和要領介紹，網上其實都有，隨便搜一下即可，不用專門買書。 2、書裏有很多車軲轆話和自吹自擂的話，讀來會心一笑，不過是落寞老人過過嘴癮、賺賺吆喝而已，什麼能打得過肌肉壯漢、年輕力壯小夥子之類，聽瞭之後禮貌性的微笑一下即可。 3、書裏...

評分☆☆☆☆☆

書一半多是說理述往，吹牛洗腦的作用，可翻可略。馬老藉形意拳的名目說樁法，樁法又不是常見的三體，是基於無極式的幾種變型，所以實則是(直立)站樁修道的入門功夫介紹。但是僅限入門、養生，彆想太多、煉氣化神什麼的，所以僅推薦前三式，網上也有圖片的，和靜坐調息的效果...

評分☆☆☆☆☆

《頂天立地的功夫》一書是內功正本清源之大作。為使大傢易於領會，本書作者采用口語化文字，於平實中將道理將透（上篇），方法講清（下篇）。此書理清內傢拳和內傢功的區彆，令大傢認識真正的功夫，做到養生而不傷身。馬老師強調有德者纔能有得、健康靠自己、養生為體，技擊...

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

作者講解的視頻，站樁，動功，五行拳，形意內功，三體式及推手 https://search.bilibili.com/all?keyword=%E9%A9%AC%E4%B8%96%E7%90%A6 另附徐紀的形意拳講解 https://search.bilibili.com/all?keyword=%E5%BE%90%E7%BA%AA%20%E5%BD%A2%E6%84%8F%E6%8B%B3&from_source=banner_search

评分☆☆☆☆☆

第一段是講座整理所以有些話反復齣現，100頁之後很像《逝去的武林》講故事，也是最喜歡的部分，最後是站樁方法。我就是那種打高拳架沒事一打低膝蓋就不舒服的，連著站樁都決定按這本書改瞭。

评分☆☆☆☆☆

馬老慈悲。歸元無二路，方便有多門。學功夫最重要的是要不傷身，馬老傳的功法“無屈膝摺腰之苦”，不但養生，也齣功法。在深圳有幸得馬老單獨指導，讓我終身難忘。馬老有學問、精通中醫經絡學說，這個是馬老樁好的主要原因。值得學習！值得推廣！

评分☆☆☆☆☆