共情沟通 2024 pdf epub mobi 电子书


共情沟通

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共情沟通 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

伊尔斯·桑德(Ilse Sand),丹麦著名心理治疗师,丹麦心理治疗学会会员。接受各类心理疗法的专业训练,现为心理咨询督导、培训讲师。她的代表作品《高敏感是种天赋》风靡全球,成为高敏感者的福音。英国《卫报》称她的新作《共情沟通》“俘虏了英格兰夜晚的灯火”。


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发表于2024-05-04

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共情沟通 电子书 读后感

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在生活中,相信有很多人觉得自己不善言辞,要么言不由衷,要么词不达意。但身处这个社会,我们谁也离不开与人交流,可为什么我们总是觉得自己的话题枯燥乏味?为什么我们永远说服不了别人?为什么我们总是不懂别人的心思?当日常对话陷入僵局或适得其反时,本书的意义就体现出...  

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我们渴望每一天的心情都是明媚的,精神都是焕发的,但,焦虑、孤独和羞耻,时不时到访,让我们惊慌失措,无处躲藏。我们希冀有人能够倾听我们的心声,更确切地说,是有人能够让我们信任,可以把自己的心声倾诉给他/她,同时,我们想要做个好的倾听者,读懂所爱的人的内心,通...  

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最远的距离不是天涯海角,而是我站在你的面前,你却没有意识到我的存在。人海茫茫,想要被他人所识记,是一件很困难的事情。沟通从心开始,尽管是一句广告词,却道出了你我当下的困境。 《共情沟通》应用了心理学的理论,向读者解释了沟通的重要性。在过去的学习、工作、生活中...  

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出版者:天地出版社
作者:[丹麦]伊尔斯·桑德(Ilse Sand)
出品人:
页数:224
译者:费大壮
出版时间:2019-12-1
价格:45.00
装帧:平装
isbn号码:9787545552805
丛书系列:

图书标签: 沟通  心理学  成长  共情  生活  社会学  好书,值得一读  2019   


共情沟通 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

为什么你的话题总是枯燥乏味?为什么你永远说服不了别人?为什么你总是不懂别人的心思?当日常对话陷入僵局或适得其反时,本书的意义就体现出来了,适当运用本书中的方法,你将会收获奇特的效果。

本书提到的一些方法具有心理学的专业性和科学性,比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人,而且在任何情况下都屡试不爽。书中还有一些快速提升沟通能力的方法,比如改变人生信念,使用空椅子技巧,写信和关注一切非语言的东西。还有许多看起来有益无害的建议,比如让对方保持几分钟冷静状态并反思你们俩之间的联系,这个练习可以帮助对方释放积压已久的悲伤和压抑。

运用本书中的共情技巧,你的人际关系将会迎来180°的大转变!懂共情,别人才会喜欢你!

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共情沟通 2024 pdf epub mobi 用户评价

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虽然说写的其实挺宽泛的,但对我还是很有帮助吧。任何行为都是习得的,对神经大条群体和高敏感群体都非常友好。

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懂共情别人才会喜欢你,但这不是我的目的,我希望共情能够让自己活得更加开心,毕竟我开心,大家才能真正的开心。

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从排版来说,比较喜欢这种略微稀疏的版面,读起来不费眼睛。每章前会有章节介绍,结束会有章节主要内容总结,对于没耐心读完全书的人是个好办法。但还是读完全书会更好。 从内容来说,主要是从倾听者 想为他人提供帮助的人的角度提供一些指导作用。内容不难,可操作性强,属于读完拿来就能直接用。文字也不是很晦涩,读起来轻松愉快。

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懂共情别人才会喜欢你,但这不是我的目的,我希望共情能够让自己活得更加开心,毕竟我开心,大家才能真正的开心。

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拥有同理心,与对方站在同一立场感同身受,是最容易与人建立关系的方式。

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