具体描述
360行共通的高效能习惯，让提升成为日常，让成功可以持续；保罗·科埃略喜爱的励志作家、受《福布斯》《奥普拉》杂志盛赞的高效能教练、《华尔街日报》《纽约时报》《今日美国》畅销榜首作者作品；荣获amazon年度“最佳商业与领导力图书”。
◎ 编辑推荐
☆ 为什么有些人做什么都能做好，还能保持成功？
为什么有人的成功伴随着痛苦，有人却在过程中找到了快乐？
努力、热情、才华、练习、坚持、感恩……真的是确保成功的关键词吗？
高效能研究院通过20年研究、10年实践，收集190多国数据，发现了高效能人士身体力行的6个关键习惯。无论身处什么职业领域，抓住这6个重点，就有底气赢过大部分人。
☆ 作者被《奥普拉》杂志评为“个人发展与成就领域影响力最大的导师”，被《福布斯》杂志称为“世界首屈一指的高效能教练”，获得巴西作家保罗·科埃略好评，三部作品接连登上《纽约时报》畅销书榜。
☆ 围绕6个高效能习惯，翔实案例结合细致分析，辅以多种精心设计的专属练习，优化每一个工作模块。让你的努力有的放矢，将你的目标各个击破。
☆ 适合每个希望在工作中做到最好，并能兼顾事业与家庭的职场人士。
◎ 内容简介
作为高效能教练，伯查德与团队花费3年时间，与190多个国家的多位成功人士进行了访谈，结合自身10年授课经验，总结出在各个领域内获得超额、持久、长期成功的人们拥有的6项高效能习惯，并将其分为个人与社会两个层面。高效能人士的职业成功不靠拼，不靠熬，更不靠耗，正是这些习惯让他们在延续最佳状态、稳健获得成功的同时得以避免压力、保持健康并展现积极心态。
高效能习惯适用于任何工作。一个领域内的高效能人士，到另一个领域内也能做到最好。
◎ 媒体推荐
《做什么都能做好》会告诉你如何最大程度地激发你的潜力。本书建立在充分的研究之上，会让你的人生变得大不同。伯查德是我个人的高效能教练，我知道他也能帮到你。
——“美国大脑健康之父”、10次登上《纽约时报》畅销书榜作者丹尼尔·亚蒙（Daniel Amen）
作者简介
布兰登·伯查德（Brendon Burchard）是著名个人成长教练，也是有史以来视频观看人数最多、作品引用数量最多、关注者最多的个人发展训练师之一。他曾在埃森哲管理咨询公司任变革管理顾问，2006年开始写作和提供训练课程，最终创立高效能研究院（High Performance Institute）。《奥普拉》杂志（O, The Oprah Magazine）将其评为“个人发展与成就领域影响力最大的导师”。
目录信息
序
第一章 追求高效能
第一部分 个人习惯
第二章 高效能习惯1：明确目标
第三章 高效能习惯2：激发能量
第四章 高效能习惯3：提升需求
第二部分 社会习惯
第五章 高效能习惯4：提高产能
第六章 高效能习惯5：发展影响力
第七章 高效能习惯6：显示勇气
第三部分 保持成功
第八章 高效能杀手：警惕三大陷阱
第九章 最重要的一件事
总结 高效能习惯要点
致谢
· · · · · · (收起)
读后感
为什么有的人做什么都能做好，并一直保持成功？ 为什么有人在追求成功的过程中很痛苦，而有人却很快乐？ 是什么促使人们追求进一步的成功？ 《做什么都能做好》这本书，给出了答案。作者通过20年的研究，10年授课实践，以及对190多个国家多位成功人士的访谈，发现： 成功人士不...
评分看到这书的书名《做什么都能做好》，就知道一定是一本能够帮助我们走向成功的书。但这种书也是需要选择阅读者的，有些读者一定会对这类书籍不屑一顾，认为所谓的成功学就是鸡汤学；但也有很多读者一定会相信，并按照这些训练方法来改变自己，并真正走向成功。但任何一本能够帮...
评分优秀是一种习惯，威廉詹姆斯曾说：“我们一生，不过是无数习惯的总和。”我们的一言一行，一举一动，都在日复一日的重复中，成为我们的日常习惯和生活态度。 亚里士多德也曾说过：“优秀这门艺术源自于训练和习惯。我们不是因为品德高尚、优秀卓越才会做正确的事，而是做了正确...
评分用户评价
我对这本书中隐含的那些社会批判力度感到震撼。它并没有直接使用激烈的言辞去控诉或抨击，而是采取了一种更为高明和阴险的方式——通过构建一系列极端逼真、逻辑自洽的假设情境，让你在阅读的过程中，不由自主地代入其中，并亲手“推导出”一个令人不寒而栗的结论。这种“让你自己得出结论”的叙事手法，比任何直白的指责都更具穿透力和持久的影响力。书中描绘的那些未来图景，虽然建立在虚构的基础之上，但其对人性弱点和系统性弊端的观察，却精准得令人脊背发凉。它迫使你直面那些平日里为了维持表面的和谐而选择性遗忘的问题。读完后，我感觉世界观被轻微地扭曲了，不是说它让我绝望，而是它在我心中种下了一颗警惕的种子，让我看待日常的社会互动时，多了一层审视的滤镜。这本书的价值，或许不在于它提供了多少答案，而在于它成功地提出了多少尖锐且无法回避的问题。
评分这本书的封面设计简直是一场视觉盛宴，那种沉稳又不失活力的配色，让人在书店里一眼就被吸引住了。我拿到手的时候，首先注意到的是纸张的质感，非常细腻，油墨的印刷也极其清晰，翻页时那种轻微的摩擦声都带着一种阅读的仪式感。内页的排版更是体现了设计者的用心良苦，字体的选择既保证了易读性，又不会显得过于呆板，段落间的留白恰到好处，让眼睛得到了充分的休息，即便是长时间阅读也不会感到疲劳。我特别欣赏作者在引用或者提及其他理论时，所使用的脚注或尾注的处理方式，非常规范且不突兀，这种对细节的尊重，让人在阅读过程中能更顺畅地沉浸于内容本身，而不是被格式问题所干扰。这本书的装帧工艺也相当扎实，书脊的胶合牢固，即使我经常带着它在通勤路上翻阅，也丝毫没有松动的迹象，这对于经常需要携带和使用的书籍来说，简直是福音。总而言之，从拿到书的那一刻起，我就感觉这不仅仅是一本书，更像是一件精心打磨的艺术品，单凭外观和触感，就已经值回票价了。
评分书中对于某一特定领域的描述，其专业程度已经达到了令人发指的地步，我得承认，其中有相当一部分的术语和概念，我需要频繁地查阅外部资料才能勉强理解其大意。这让我不禁怀疑，作者是不是在某个不为人知的领域深耕了数十年，才能积累下如此厚重的知识储备。然而，最让我感到意外的是，在那些极其硬核的分析之后，作者总能无缝衔接到极其贴近生活、极其感性的个人体验上。比如，前一页还在详细阐述复杂的量子纠缠理论，下一页却开始叙述作者童年时在自家后院观察萤火虫的场景，并且巧妙地将两者联系起来，形成一种宏大与微小、科学与诗意之间的张力。这种跨越学科边界的融合能力，显示出作者极高的知识广度和深刻的生命洞察力。它不是简单的知识堆砌，而是一种将冰冷的理性与滚烫的感性融为一体的炼金术，让人在敬畏之余，又感到无比的亲切和共鸣。
评分这本书的语言风格极其跳跃，时而像一位温文尔雅的哲人，用晦涩却充满深意的语句引导你思考人生的终极命题；转过头去，又瞬间切换成一个风趣幽默的脱口秀演员，用一系列令人啼笑皆非的段子将那些原本沉重的话题轻松化解。这种多变性让阅读体验充满了惊喜。我发现作者在构建论点时，并不热衷于传统的逻辑链条式的推演，反而更像是将无数个闪光的思维碎片随机地抛到空中，然后让它们在读者的脑海中自行组合、碰撞出火花。这种“碎片化叙事”对我来说既是一种挑战，也是一种乐趣。我必须时刻保持高度的警觉性，才能跟上作者那如同脱缰野马般的思维速度。有些章节，我甚至需要停下来，合上书本，走到窗边，望着远方，努力消化刚才读到的那几句话所蕴含的巨大信息量。它不是一本让你轻松“吸收”的书，而是一本需要你主动“参与构建”的书，这种互动性，远远超过了我预期的阅读深度。
评分这本书的结构设计实在令人费解，但又不得不佩服作者这种反常规的布局。它完全打破了传统非虚构类书籍的“引言-主体-结论”的线性叙事模式。我甚至怀疑作者是不是故意将最重要的洞察藏在了第三章的末尾，而将那些看似基础却极其复杂的背景介绍塞在了全书的倒数第二部分。每次当我以为自己已经摸清了作者的写作脉络，准备进入下一阶段的深度剖析时，作者总会突然抛出一个全新的视角，将我带回原点，要求我重新审视之前的所有认知。这种“迷宫式”的阅读体验，初期让人感到挫败，仿佛陷入了一个无休止的循环中，但坚持读到后半程，你会恍然大悟——正是这种看似混乱的编排，才最真实地模拟了我们探索未知领域的全过程：充满试错、反复和偶然的顿悟。这更像是一份经验的备忘录，而非一本教科书，记录了探索者在不同阶段的所思所感，真实得近乎残酷。
评分嘿嘿，巧了，我前几天看了一本《哪来的天才》，刚好呼应了
评分嘿嘿，巧了，我前几天看了一本《哪来的天才》，刚好呼应了
评分嘿嘿，巧了，我前几天看了一本《哪来的天才》，刚好呼应了
评分反感每篇开头作者的自我营销，这类书走不出鸡汤的怪圈，三星不能再多了。
评分原本以為販賣成功學會讓人心生牴觸，誰知越讀越nod，自己一直在保持高效能的路上有諸多的tips其實都是有理論建構的痕跡的。從體力、精力、能力方面保持新鮮度、自信力、能量值，明確目標、激發能量、提升需求、提高產能、發展影響、顯示勇氣，戒驕戒躁戒忽視，做好規劃，催生滿足、服務周邊。謝@hinabook @183075570 📚 #讀而益#143
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