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抱住棒棒的自己
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抱住棒棒的自己 pdf epub mobi 著者簡介

徐慢慢心理話

徐慢慢是一個心理谘詢師的漫畫形象。“徐慢慢心理話”以“看見心理”平颱真實的谘詢案例為基礎，由谘詢師和心理從業者組成團隊，一起參與內容策劃和條漫製作，目前已發錶條漫100餘篇，吸引瞭近百萬的讀者。

抱住棒棒的自己 pdf epub mobi 圖書描述

徐慢慢是一位36歲的心理谘詢師，她有一個佛係的程序員老公老趙，活潑的9歲兒子小航。從2019年起，有上百萬的讀者在觀看徐慢慢的故事，跟她一起接納自己，鬆綁情緒。

這是武誌紅團隊所組建的一個虛擬漫畫形象，用漫畫來講心理學，用圖畫來呈現真實的心理谘詢案例，比用文字更真實、更療愈、更直達人心。他們探討的議題，有人類永恒關注的“愛”和“恐懼”，也有新時代的競爭焦慮，比如“優秀”和“躺平”。當然，也有我們這個社會一直麵臨著的議題——活齣自己，成為自己。

《抱住棒棒的自己》是徐慢慢心理話公眾號兩年結晶，熱門漫畫初集結，從情緒管理、個人成長、親密關係、親子關係四大熱門話題齣發，以漫畫形式重現真實生活睏境，用心理學的科學眼光剖析行為背後的心理動機。

相信我，在你讀瞭兩三個徐慢慢的故事後，你會感受到一種自我接納的力量。也許，你還會像她的名字一樣，試著慢下來一些。

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發表於2024-11-13

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出版者:
作者:徐慢慢心理話
出品人:果麥文化
頁數:232
譯者:
出版時間:2021-11
價格:59.80
裝幀:平裝
isbn號碼:9787533966355
叢書系列:

圖書標籤:  

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抱住棒棒的自己 pdf epub mobi 用戶評價

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你可以永遠相信自己的感受， 盡管你感受的信息來源有待考據。 （Reflection~暢快地錶達你的負麵情感，客觀地去溝通交流，並坦然地接受結果。)

評分☆☆☆☆☆

條漫格式的風格，果然還是得實體書啊！我在微信讀書看漫畫快給我看瞎瞭，倆禮拜不敢登陸瞭…現在的人總被外界PUA，其實大傢最應該相信的就是自己

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誰能想到，我八歲的兒子，居然很喜歡這本書。看完跟我討論裏麵的案例。告訴我學到瞭很多。這明明是寫給成年女性的書！

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超級治愈的一本漫畫書！案例雖然不多，但每個人都能從中找到自己的影子，比如自己一直在開啓睏難模式，逼著自己不停前進嚮前衝，典型的奮鬥青年，然而生活因為不確定性一下子按下瞭暫停鍵，我卻不知所措不知道該怎麼辦。看完書中，告訴自己盡情地享受這悠然的假期，過去的自己已經很棒瞭，接下來真的可以慢慢來。

評分☆☆☆☆☆

很多切身的焦慮和睏惑得到瞭實際的解決辦法，漫畫看著很治愈、溫暖。

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