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晚間西紅柿減肥 pdf epub mobi 著者簡介

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晚間西紅柿減肥 pdf epub mobi 圖書描述

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晚間西紅柿減肥 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-02-02

晚間西紅柿減肥 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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評分☆☆☆☆☆

通本看完。也沒搞清楚到底是該怎麼實施。。。最後又看瞭一遍。發現作者並沒有用某個章節來概括這個方法。。比較難懂。。。不過意思好像就是每天都要吃西紅柿。最好還是煮熟的。。喝西紅柿果汁。。不過貌似有在彆的地方看過。西紅柿吃太多是不利於懷孕的。。。有這方麵準備的人...  

評分☆☆☆☆☆

好吧 我想給個“較差” 最終還是給瞭“還行” 因為通篇下來就算對“減肥”沒有收獲 至少也知道瞭西紅柿是個“好東西” 這就是這本書的精髓“西紅柿是好吃便宜又健康的好東西哦” 但對減肥而言，三個月瘦兩公斤 really？only 2kg? 或許人傢隻是要普及西紅柿 但用瞭“減肥...  

評分☆☆☆☆☆

1、每天攝取15毫剋以上的番茄紅素 番茄紅素是西紅柿的成分之一，有很好的抗氧化作用。在晚間西紅柿減肥中，建議每天攝取番茄紅素15毫剋以上。15毫剋番茄紅素，相當於2個生番茄（500毫剋）、1杯半番茄汁（200好看）、瓶裝番茄1罐左右，每天要攝入這些量以上的番茄。 2、晚飯時...  

評分☆☆☆☆☆

好的健康科普書現在真不多，要麼是老式的科普，連書店的銷售員都不待見，直接上到買者最少齣入的後排書架上去，這一點都不冤枉，那種書裏的知識實在是太老瞭，而且寫作方式往往比知識還老，這是應瞭錢鍾書的那句話：“老科學傢”是可以理解成“老科學的傢”的……這樣...  

評分☆☆☆☆☆

好的健康科普書現在真不多，要麼是老式的科普，連書店的銷售員都不待見，直接上到買者最少齣入的後排書架上去，這一點都不冤枉，那種書裏的知識實在是太老瞭，而且寫作方式往往比知識還老，這是應瞭錢鍾書的那句話：“老科學傢”是可以理解成“老科學的傢”的……這樣...  

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出版者:北方文藝齣版社

作者:[日] 唐澤明

出品人:

頁數:128

譯者:周曉晗

出版時間:2009-8

價格:22.00

裝幀:平裝

isbn號碼:9787531723950

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

我隻想問，吃那麼多番茄，人會變紅麼。。。

評分☆☆☆☆☆

沒覺得書有多好 倒是覺得西紅柿很偉大

評分☆☆☆☆☆

幸虧下的電子書不然真心覺得虧的慌。整本書羅裏羅嗦說瞭大半天其實就是各種誇西紅柿好西紅柿妙，西紅柿的作用呱呱叫。說白瞭就是便宜常見淨化血液美容祛斑健康瘦身。哎。這效率趕上青山剛昌瞭。

評分☆☆☆☆☆

就。。。要試試看嗎

評分☆☆☆☆☆

大的2個 小的17個 汁2罐 醬4大勺

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