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中島老師的無添加烘焙書
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中島老師的無添加烘焙書 pdf epub mobi 著者簡介

中島老師的無添加烘焙書 pdf epub mobi 圖書描述

★零膽固醇，不含黃油和奶油，真正無添加

★像正餐一樣，每天都想吃的甜點

★全麥粉、粗製糖、乾果、堅果……營養豐富，最適閤當早餐、下午茶和小零食

★天然原料，盡享食材的自然風味

市售的甜點美味誘人，卻含有大量黃油、糖和食品添加劑，無形中會給身體帶來負擔。中島老師在多年的烘焙實踐中，自創瞭一係列適閤自己在傢做的健康無添加甜點。蛋糕、餅乾、麥芬……全部以零膽固醇的菜籽油、新鮮雞蛋、全麥麵粉、粗製糖、乾果、堅果等為主要原料，不含黃油和鮮奶油，每一款都是獨創的美味。

這些甜點散發著食材的天然風味，看起來簡單樸素，卻能為你補充需要的能量和多種營養，時刻保持充沛活力。匆忙的早上、倦怠的午後，就用自製的手工甜點做早餐、零食為身體及時補充能量吧，一起盡享美味，動力滿滿一整天。

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發表於2024-06-29

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圖書標籤: 烘焙  美食  生活  日本  中島老師的無添加烘焙書  飲食  菜譜  雜書   

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中島老師的無添加烘焙書 pdf epub mobi 用戶評價

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簡直想把這個菜譜全部裝到腦子裏。

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雞肋呀

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挺精緻的，17cm要少一個蛋黃~

評分☆☆☆☆☆

內容太少瞭

評分☆☆☆☆☆

替代原料的效果可不是照片就能看到的

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