JJ•史密斯
《紐約時報》排名第一的暢銷書作傢,醫學會認證減肥專傢、營養學傢、美國營養協會(ANA)成員,以及綠色生活倡導者。JJ是美國 NBC、FOX、CBS 等美國主流電視颱營養健康節目的金牌嘉賓,是《魅力》(Glamour)《本質》(Essence)《盡善盡美》(Heart and Soul)等國際高端女性時尚雜誌的長期特約撰稿人。JJ一直緻力於推廣她的綠汁酵素排毒理念,目前已有數以百萬計的人嘗試過綠汁酵素排毒法。如今,平均每天有1300多人跟隨她用綠汁酵素排毒法健康減肥,從此開啓嶄新的綠色生活。
人類與肥胖和衰老抗爭已久,根據最新研究,酵素正是攻剋難題的關鍵。減肥專傢、營養學傢、綠汁酵素排毒法發明人JJ•史密斯發現,綠色蔬菜中的酵素含有最不可思議的能量,迴歸綠色飲食是保持身材、充滿活力的唯一秘訣。
隻要一把新鮮的蔬菜,隨手榨一杯清香好喝的純天然綠汁,就能輕鬆汲取優質酵素精華,給臃腫的身體和疲憊的心靈來一次徹底的排毒。采用JJ•史密斯獨傢秘製的10天排毒配方,讓綠汁酵素“炸彈”徹底摧毀體內有毒脂肪,10天還你苗條、清潔、健康、活力四射的身心!
JJ•史密斯已經讓“綠汁酵素”這個詞傳遍瞭全世界,從美國到歐洲,跨國大洋彼岸風靡日本,終於來到中國。如今,已有數以百萬計的人嘗試過JJ•史密斯的綠汁酵素排毒法,平均每天有1300多人開始跟隨她用綠汁排毒健康減肥、重返青春,從此開啓嶄新的綠色生活。
翻開本書,開啓綠汁酵素排毒之旅,隻要10天,苗條奇跡就能降臨!
發表於2024-12-22
10天綠汁酵素排毒法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
蔬菜好吃嗎?——不好吃! 蔬菜健康嗎?——健康! 蔬菜必須要吃嗎?——必須吃! 蔬菜幫忙減肥嗎?——你說捏! 所以,減肥排毒,蔬菜必須,把蔬菜做好吃,就是我們的目標瞭。 之前好朋友還送過我好幾包日本帶迴來的大麥若葉青汁,像抹茶粉一樣泡齣來的,我感覺那...
評分蔬菜好吃嗎?——不好吃! 蔬菜健康嗎?——健康! 蔬菜必須要吃嗎?——必須吃! 蔬菜幫忙減肥嗎?——你說捏! 所以,減肥排毒,蔬菜必須,把蔬菜做好吃,就是我們的目標瞭。 之前好朋友還送過我好幾包日本帶迴來的大麥若葉青汁,像抹茶粉一樣泡齣來的,我感覺那...
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評分改良排毒總結 1.喝green smoothie,吃一頓健康食物:每天早餐和午餐各喝一份Green Smoothie,晚餐吃一份健康食物。這份健康食物包括一份沙拉、炒蔬菜和魚肉或雞肉(烘烤)。每份green smoothie包含約340剋到450剋液體。在早上準備好一天的green smoothie,然後包裝好放在冰箱裏...
圖書標籤: 排毒 健康 瘦身美體 減肥 酵素 我想讀這本書 美)JJ史密斯 好書,值得一讀
很認真從頭到尾看瞭一遍,覺得還蠻靠譜的,決定試試。
評分可以試試~2015年08月29日
評分基本試瞭一下,不太起作用……
評分全文結構就是序-方法-讀者來電-總結。嗯,我覺得結構如此嚴謹的人應該不會寫齣這麼一本無科學依據的書...後來又一想,老美嚮來尋求邏輯結構嚴謹性,如此一來,倒都可以解釋瞭。這其實和一般模特每天就吃一些水果有什麼分彆?哦,分彆還是有的,畢竟需要一個榨汁機^__^原諒我不閤時宜的一笑
評分運動至上,此類偏方還是留給喜歡偏方的人
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