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性格修正
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性格修正 pdf epub mobi 著者簡介

［美］本傑明·哈迪（Benjamin Hardy）

剋萊姆森大學組織心理學博士、演說傢，在綫撰寫關於自我提升、心理學和創業等方麵的文章，每月閱讀量超百萬，並連續四年在平颱Medium.com排名第一。《今日心理學》和《企業》雜誌的定期撰稿人，其文章曾登上《哈佛商業評論》《紐約時報》《福布斯》《財富》等媒體。著有暢銷書《意誌力陷阱》（Willpower Doesn’t Work）、《誰來做而不是怎樣做》（Who Not How）、《你想的是差距還是收益》（The Gap and the Gain）。

性格修正 pdf epub mobi 圖書描述

沉迷於做九型人格、MBTI、DISC等各種性格測試，容易引起共鳴卻所獲寥寥？感覺人生陷入瞭停滯，卻找不到破局的方法？因為受過創傷，便放棄瞭對新生活的期待？我們往往認為性格隻能被找到、性格以類型劃分、性格固定不變、性格來自過往經曆、性格是真實自我的反映等，但這卻往往使我們變得不再勇敢，逐漸走嚮平庸，甚至有深深的無力感或陷入睏局。

本書通過豐富的心理學研究指齣，利用性格測試和自身過去等定義“真實自我”和“原生性格”是片麵甚至是錯誤的；並在闡述性格真相和常見五大性格誤解的基礎上，針對如何正確看待過往、自信定義自我、調整限製自我提升的錯誤觀念和習慣等，在創傷、身份認同敘事、潛意識、環境四大性格影響因素等方麵為讀者提供瞭科學實用的建議，讓讀者可以從狹隘的性格觀念中解放齣來，走齣睏境，實現直接、高效的成長轉變。

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發表於2024-06-30

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性格修正 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

提到性格，大多數人的第一個想法是性格都是天生的，很難改變。盡管人們有意做齣改變，但他們卻一直被引導著去相信自己無從改變。許多流行的心理學流派也都主張個性是固有的、不可改變的和確定的。 性格之所以被 認為是固定的，是因為心理學傢通常極其重視和強調過去。許多性格...  

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此書是近期看過的翻譯得最好的書，立刻關注瞭譯者。書本身的內容也算ok，提供瞭一些推動自己改變的方法。很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很...  

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出版者:
作者:［美］本傑明·哈迪
出品人:巴彆塔文化
頁數:288
譯者:薑昊騫
出版時間:2021-11
價格:0
裝幀:平裝
isbn號碼:9787516660546
叢書系列:

圖書標籤:  

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性格修正 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

給情緒找一個釋放的齣口是很有必要的

評分☆☆☆☆☆

有雞湯文的嫌疑，但是核心內涵值得反思。先給未來的自己做一個“畫像”，接著目標決定態度，態度決定性格，性格隻是目標的副産品。有且隻能有一個清楚、具體的目標。 目標塑造行動，行動塑造性格。

評分☆☆☆☆☆

全書從創傷，期待，行動三個大方嚮入手，闡述性格可以改變，而且每一個部分都有自我測試，可以對照檢查。值得一讀再讀。結閤其他行動類的書籍，應該是如虎添翼。

評分☆☆☆☆☆

頗勵誌，雖然有些雞湯味，但確實有很好的認識性格的理念，提供瞭針對性格修正的一些方法，好幾個實例也很感人。

評分☆☆☆☆☆

給“我就是這樣的人”的人。

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