巨人的方法

作者:[美]蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）

页数:590

译者:王晋

出版时间:2021-11

价格:128.00 元

装帧:平装

isbn号码:9787521734775

具体描述

蒂姆·费里斯是一名成功的投资人、作家，他主持的播客节目“蒂姆·费里斯秀”，下载量已超过2亿次。

蒂姆在40岁时突然失去人生目标，为了突破瓶颈，他决定向他想得到的厉害人物寻求建议。

通过一些简短的对话，传奇的创业家、投资人、艺术家、作家、科学家、电影人、运动员、教育家，与你分享他们深刻的失败、值得的投资、荒诞的习惯、常当作礼物送给他人的书、听过最糟的建议、忙碌的时候如何放松、如何重拾专注力……

在人生的关键时刻，我们都希望有人能给我们建议。你会读到对冲基金公司桥水创始人达利欧、TED创始人克里斯·安德森、幻想小说家尼尔‧盖曼、《人类简史》作者尤瓦尔·赫拉利、管理学家汤姆·彼得斯、奇投资人纳瓦尔·拉威康特、《失控》作者凯文·凯利、《人性中的善良天使》作者斯蒂芬·平克、传奇主持人拉里·金等成功人士真诚分享的人生智慧与方法。

正如蒂姆·费里斯所说：“没有一本书能给你所有的答案，我们要用25%的时间来发现自己，用75%的时间来创造自己。这本书是我写给自己的人生参考书，它已经改变了我的生活，希望它也能改变你的生活。”

作者简介

蒂姆·费里斯,被美国《快公司》杂志评选为“具有创新精神的商业人士”之一，并被《财富》杂志评选为“40位40岁以下的精英人物”（40 under 40）之一。

蒂姆是一位早期技术投资人兼顾问（投资对象涉及优步、脸书、阿里巴巴等诸多公司），其作品《巨人的工具》、《每周工作4小时》、《每周健身4小时》和《4小时变身大厨》曾荣登《纽约时报》和《华尔街日报》畅销书榜单。

他主持的播客节目“蒂姆·费里斯秀”（The Tim Ferris Show）的音频下载量已超过2亿次，影响广泛，他因此被《观察者》杂志等媒体称为“播客界的奥普拉”。

目录信息

前　言
阅读指南
结束不等于失败｜萨明·诺斯拉特
浮于表面是我们这个时代的弊病｜史蒂文·普莱斯菲尔德
当面对压力时你会完成最好的创意工作｜苏珊·凯恩
没死，就不能放弃｜凯尔·梅纳德
发人深思的箴言
竞争是创造力的对立面｜泰瑞·克鲁斯
不要用“忙”做借口｜黛比·米尔曼
大脑像身体一样有韧性｜纳瓦尔·拉威康特
大神只是掌握了适合自己的技能和习惯的人｜马特·里德利
不要浪费时间抱怨现状，你有能力改变一切｜波泽玛·圣约翰
发人深思的箴言
作家应专注于自己的内心，不要总思考读者想读什么｜蒂姆·厄本 失败的作用被严重低估了｜珍娜·莱文
我们需要观点和世界观的多元化｜阿亚安·希尔西·阿里
比起数据，我更相信投资经理的性格和能力｜格雷厄姆·邓肯
自我关注的是谁做得对，真理关注的是做对了什么｜小迈克·梅普尔斯
发人深思的箴言
相信自己的作品｜苏曼·查纳尼
拥有强烈愿望但缺乏天赋的人，会以迂回的方式实现梦想｜蒂塔·万提斯 心理治疗提升了我看待事物及行事的诚实度｜杰西·威廉姆斯
坏事无法避免，但我们能控制如何反应｜达斯汀·莫斯科维茨
要优秀到不能被别人忽视｜瑞恰·查达
发人深思的箴言
专注于自己的长处｜马克斯·列夫琴
越深入学习，越会发现自己无知｜尼尔·斯特劳斯
我们要知道自己的价值｜韦罗妮卡·贝尔蒙特
我可以继续经历失败，然后变得更好｜帕顿·奥斯瓦尔特
糖是有毒的｜刘易斯·坎特利
发人深思的箴言
对内心的宿命论说不｜杰克西·格雷戈雷克
拒绝责备，拒绝抱怨，拒绝八卦｜阿妮埃拉·格雷戈雷克
没人欠你任何东西｜阿梅莉亚·布恩
帮助没有你那么幸运的人｜乔尔·麦克哈尔
活在当下｜本·斯蒂勒
发人深思的箴言
要用一生来学习｜安娜·霍姆斯
事物的好坏永远不像表面看上去的那样｜安德鲁·罗斯·索尔金
比起原创我更看重诚意｜约瑟夫·高登-莱维特
要知道什么时候不能 100% 相信别人说的话｜维塔利克·布特林
发人深思的箴言
人生最重要的事：活着，给予，宽恕｜拉比乔纳森·萨克斯勋爵
期望值的不确定性也包括在期望值之内｜朱莉娅·加莱夫
人是可以犯错的｜图里亚·皮特
不要把失败与结果联系在一起｜安妮·杜克
杀不死我的会让我变得更强大｜吉米·法伦
发人深思的箴言
要从多元的角度寻找自己｜埃丝特·佩瑞尔
做你自己，拥抱自己，为自己庆祝｜玛利亚·莎拉波娃
信息量达到临界值后，额外信息会加深“确认偏见”｜亚当·罗宾逊 生活真是太美好了｜乔希·维茨金
无论学什么专业，你都要去上学校最好的人文学科的课｜安·三浦香 时间和注意力是完全不同的两件事｜贾森·弗里德
发人深思的箴言
如果优先考虑幸福，我们的表现就会全面提高｜阿里安娜·赫芬顿 宏观上要有耐心，微观上要有效率｜加里·维纳查克
技术的重点不是赚钱，而是解决问题｜蒂姆·奥莱利
卓越就是接下来 5 分钟的事｜汤姆·彼得斯
优秀与卓越的区别在于善良｜贝尔·格里尔斯
找出问题所在永远是一项可靠的投资｜布琳·布朗
发人深思的箴言
你已经足够好了。深呼吸，放轻松｜里奥·巴伯塔
减少被动反应，为主动反应腾出空间｜迈克·D
一定要犯新的错误｜埃丝特·戴森
你不必喜欢它，但必须做到最好｜凯文·凯利
失败的底线与耻辱的底线永远无法相提并论｜阿什顿·库彻
发人深思的箴言
不要道德绑架｜布兰登·斯坦顿
要尊重自己｜杰罗姆·雅尔
不管你认为自己做得到还是做不到，你都是对的｜费多尔·赫尔兹 不要伤害他人，做真实的自己｜埃里克·里佩尔
你是一个值得被爱的人，这不需要证明｜莎朗·莎兹伯格
发人深思的箴言
我相信我能挺过所有失败｜富兰克林·伦纳德
定期重塑自我，不断拓宽眼界｜彼得·古贝尔
你的梦想就是现实的蓝图｜格雷格·诺曼
好事会降临到努力工作、永不放弃的人的身上｜丹尼尔·埃克
没有什么灵丹妙药可以代替“对不起”三个字｜斯特劳斯·泽尔尼克 发人深思的箴言
庆祝童心｜史蒂夫·尤尔韦特松
滑板运动能够改变世界｜托尼·霍克
理性思考能提升整体幸福感｜丽芙·波莉
我相信自然赋予的能量、力量和自由｜安妮·米斯特·索里斯多蒂尔 发人深思的箴言
知道自己是谁，就是知道自己不是谁的过程｜马克·贝尔
我一直知道自己是可以的｜埃迪·科恩
独立思考，同时保持完全开放的心态｜瑞·达利欧
在生活中求解内心的迷惑｜杰奎琳·诺沃格拉茨
写作领域所谓专家的建议都是错误的｜布赖恩·科佩尔曼 一无所有也能快乐地生活｜斯图尔特·布兰德
发人深思的箴言
做最重要的事｜萨拉·伊丽莎白·刘易斯
治愈“成瘾”，就是要治愈创伤｜嘉柏·麦特
要平衡专业知识与创造性思维｜史蒂夫·凯斯
疯狂是一种赞美｜琳达·罗滕伯格
不顾一切地追逐自己的热爱｜汤米·菲托尔
发人深思的箴言
这个行业的秘密就是没有秘密｜拉里·金
平常心，亲爱的｜穆纳·阿布苏莱曼
要诚实地思考问题｜萨姆·哈里斯
“伟大”其实是个动词｜莫里斯·阿什利
没有通向成功的普遍可行之路｜约翰·阿诺德
发人深思的箴言
好好设计自己的每一天｜钱胡子先生
真正的失败会给人极大的自由｜大卫·林奇
学习计算机科学理论是一项长期投资｜尼克·萨博 以“做自己”为生是一种神奇的体验｜乔恩·考尔
发人深思的箴言
身处底层不是一件坏事｜达拉·托雷斯
好好工作，积累资产，这和中彩票一样，需要的是时间｜丹·盖布尔 凝视星空，感受自己的渺小｜卡罗琳·保罗
要抵制住趋向中庸的诱惑｜达伦·阿伦诺夫斯基
迅速学习，但不要急于验证｜埃文·威廉斯
发人深思的箴言
戒糖｜布拉姆·科恩
把事情做好的最佳方法就是放手｜克里斯·安德森
现在就提起笔写作｜尼尔·盖曼
重视利益相关者的作用｜迈克尔·热尔韦
要判断问题应通过新技术还是基本的管理方法来解决｜坦普·葛兰汀 发人深思的箴言
看重你自己｜凯利·斯莱特
尽力而为已经不简单了｜凯特琳·塔尼娅·戴维多蒂尔
你要提升自身的短板，而不是成为所谓的成功人士｜马修·弗雷泽 要谦虚，要有自知之明｜亚当·费希尔
要勇敢｜爱莎·泰勒
发人深思的箴言
压力可能使我更强大｜劳拉·R. 沃克
追求你的内在目标｜泰瑞·罗克林
没有什么比孩子的教育更重要｜马克·贝尼奥夫
任何事情都是可以解决的｜玛丽·弗里奥
网球，圆圈，3 万｜德鲁·休斯敦
不要为了完美而拖延时间｜斯科特·贝尔斯基
发人深思的箴言
专注是一切的关键｜蒂姆·麦格罗
对此时此刻的经历心存感激｜穆尼布·阿里
要待人如己｜克雷格·纽马克
重视效能｜斯蒂芬·平克
我有一个房间专门展示我心爱的书｜格雷琴·鲁宾
你只需要让自己变得更好｜惠特尼·库明斯
发人深思的箴言
尽自己所能把事情做到最好｜里克·鲁宾
专注当下｜瑞安·谢伊
做现实的乐观主义者｜本·希伯尔曼
把荒诞作为主义｜弗拉德·扎姆菲尔
从饮食中彻底去除碳水化合物和植物性食物｜祖科·威尔科克斯 勇敢去做｜斯蒂芬妮·麦克曼
发人深思的箴言
永远真诚｜彼得·阿蒂亚
识别潮流｜史蒂夫·青木
善良是需要勇气的｜吉姆·洛尔
藏起自己的情绪或挫败感是不可取的｜丹尼尔·内格里诺
自律给你自由｜约克·威林克
发人深思的箴言
没有什么大不了｜罗伯特·罗德里格兹 尊重你的心情｜克里斯滕·乌尔默
专注于韧性和情商｜尤瓦尔·诺亚·赫拉利
如何拒绝
温迪·麦克诺顿
丹尼·迈耶
尼尔·斯蒂芬森
尾　声
致　谢
· · · · · · (收起)

读后感

蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）是The Tim Ferris Show播客主理人，按官网的数字，已经有8亿次的下载，Tim提出过4-hour理念，《每周工作4小时》《每周健身4小时》《每周做饭4小时》…… 现在年轻人收听播客的习惯养成以及数字游民（Digital Nomad）生活方式理念的普及，相信蒂姆·...  

可能这是我目前为止阅读最便利的一本书了吧，因为说是一本书，其实不如说是访谈录。作者通过11个问题，记录的一百多个名人的答案。 整本书印象最深的几个地方：推荐频次最多的书当属维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》 ，做过的最有价值的投资就是【冥想】，某个真正改善生...  

RAYDALIO is the founder, chair, and co–chief investment officer at BridgewaterAssociates, a global leader in institutional portfolio management and thelargest hedge fund in the world ($150+ billion). Bridgewater is known for itsculture of “radical transpa...

What advice would you give to a smart, driven college student about to enter the “real world”? What advice should they ignore? Don’t try to find your passion. Instead master some skill, interest, or knowledge that others find valuable. It almost doesn’t...  

可能这是我目前为止阅读最便利的一本书了吧，因为说是一本书，其实不如说是访谈录。作者通过11个问题，记录的一百多个名人的答案。 整本书印象最深的几个地方：推荐频次最多的书当属维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》 ，做过的最有价值的投资就是【冥想】，某个真正改善生...  

用户评价

这本书的语言风格简直是文学界的一股清流，它摒弃了那些华丽辞藻的堆砌，转而采用了一种近乎白描的手法，却在极其简洁的文字中蕴含了磅礴的力量。特别是作者对场景和环境的刻画，简洁而又意象丰富。比如描述城市夜晚的寂静，他用了“霓虹灯下，影子被拉得比人还长，像某种无声的审判”这样的句子，寥寥数语，就勾勒出了都市人群的疏离感和孤独感。我发现作者对一些哲学思辨的穿插也处理得非常巧妙，它们不是生硬地植入，而是自然地融入到角色的日常对话和内心独白之中，像是水到渠成的感悟，而不是刻意为之的说教。这种看似松散却处处透露出严谨结构的美感，让人在阅读时，仿佛在欣赏一幅极简主义的画作，每一笔都恰到好处，没有一丝多余的赘述。这种对语言的精准拿捏，体现了作者深厚的文学底蕴和对文字的敬畏之心。

从结构布局上看，这本书的精妙之处在于其非线性的叙事结构。它不像传统小说那样按部就班，而是采用了多重视角的切换和时间线的交错并置。这种处理方式，初读时可能会稍微有点挑战性，需要读者集中注意力去梳理各个片段之间的内在联系。然而，一旦你适应了这种节奏，就会发现这种叙事手法极大地增强了故事的张力和悬念。每一个看似不经意的闪回，都像一块拼图，最终拼凑出一个完整却又令人心碎的真相。作者高明的地方在于，他没有直接告诉你答案，而是让你亲身参与到这个“拼图”的过程中来。这种主动参与感，极大地提升了阅读的沉浸体验。此外，书中穿插的一些象征性符号的运用，非常耐人寻味，它们反复出现，每次出现都有新的含义被赋予，使得文本的解读空间被无限放大，每次重读都会有新的体会和发现，这绝对是一部值得反复品味的佳作。

这本书的开篇读起来就让人心里一紧，作者用一种近乎日记体的叙事方式，娓娓道来一个身处困境的主人公如何挣扎求存的故事。我特别喜欢它那种将宏大叙事熔铸于微小细节的功力。比如，书中对主人公每天清晨在破旧公寓里那杯速溶咖啡的描写，那种苦涩、那种混合着对未来迷茫的复杂滋味，简直能透过纸页渗透出来。叙事节奏的把控堪称一绝，它不是那种平铺直叙的流水账，而是像一个技艺高超的编织者，时而快速推进关键情节，时而又慢下来，让你沉浸在角色内心的挣扎和细腻的情感波动里。那种对人性深处的探索，尤其是在绝境中，人性的光辉与阴暗交织的描绘，让人深思。我一度怀疑，作者是不是亲身经历过类似的磨难，才能捕捉到如此精准的心理侧写。整个故事的氛围营造得非常到位，从一开始的压抑到后期的微弱希望，情绪的起伏处理得自然而然，读完之后，感觉像经历了一场漫长而深刻的洗礼，久久不能平复。

这本书给我最大的震撼来自于它对“选择”与“代价”这一主题的深刻探讨。它没有提供任何简单的道德判断，也没有给出“标准答案”。书中每一个主要人物似乎都在不断地面临着艰难的取舍，而这些选择，无论是主动还是被动，都像蝴蝶效应般，在他们的人生轨迹上激起了层层涟漪。我尤其欣赏作者对“灰色地带”的描摹。没有人是绝对的英雄，也没有人是彻底的恶棍，每个人都有其难以言说的苦衷和不得已而为之的过往。这种对复杂人性的包容和呈现，让故事显得无比真实和可信。它迫使读者跳出自我的舒适区，去设身处地地理解那些我们通常会轻易评判的角色。读完后，我花了很长时间去回味那些关键的决策点，反思自己在类似情境下会作何反应。这本书的价值，就在于它强迫你去进行这种深层次的自我拷问。

这本书在氛围渲染上达到了炉火纯青的地步，它成功地营造了一种既古典又现代，既魔幻又写实的独特质感。我感觉自己仿佛被吸入了一个独立于现实世界的时空隧道里。书中对于光影和声音的描写极为出色，例如对某个特定场景下“空气中弥漫着的潮湿的金属味”的捕捉，或是“远方隐约传来的、像是某种古老机械运转的低鸣”，这些感官细节的堆砌，构建了一个极具辨识度的世界观。这种对环境的细致刻画，不仅仅是为了背景服务，它本身就是角色情感状态的延伸和投射。而且，作者在处理叙事高潮时的节奏控制得非常好，它不是那种突然爆发的戏剧冲突，而是一种缓慢积蓄，最终以一种近乎宿命般的必然性爆发出来，力量感十足却又带着一种无可奈何的悲壮色彩。总而言之，这是一部在文学技艺上无可挑剔，在情感深度上直抵人心的杰出作品。

大多数都提到冥想，锻炼身体

形式不错，可以认识到很多人，学习前人的经验，印象最深的是： 1、墓志铭测试，病榻测试 2、宏观上有耐心，微观上有效率。

得到电子书 1.作者成书的过程和经历独具匠心，做了大多数人想做而又做不了或者不会去做的一件事 2.老外真容易被感动，永远热泪盈眶，单纯真好 3.享受生活的平凡和平静，是一种幸福

蛮不错的，在迷茫中，想窥探别人的经验经历从中汲取营养或教训，适合随手翻翻找找灵感

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